przed

[...] więc kawa z ciastkiem jest idealna na utycie . C/ECA działa termogenicznie (odchudzająco) nie tylko podczas treningu. Spotkałem się z opinią, że nie powinno się brać ECA przed treningiemn siłowym (chodzi o wchłanianie glukozy), z kolei w czasie aerobów i tak sam wysiłek generuje termogenezę, więc lepiej już po aerobach, żeby zmaksymalizować [...]

[...] robia oboz. No to mysle sobie, pojade, popatrze, moze sie czego nowego naucze. (...) krzyk, zadyma, jakis gosciu w szybe wpada plecami, dziewuchy piszcza...no cyrk. Wypadam przed budynek - tam widok na jeziorko. Budynek na podwyzszeniu byl, na dole kawalek takiej plazy z ogryzkami i skorkami po bananach oswietlone dokladnie latarnia, w tle [...]

Zeusie widzisz i nie grzmisz? Zdjecie po treningu czy przed? :)) Cwicz Cwicz!!

[...] płciowych utrudnia zajście i utrzymanie ciąży. I jeszcze - u kobiet, poza miejscami w pobliżu 'pokoju dziecinnego', tłuszcz odkłada się głównie pod skórą dla ochrony przed chłodami w okresie zimy, gdyż tradycyjnie spędzały ją w jaskini, podczas gdy mężczyźni rozgrzewali się polując . Nasz tłuszcz, głównie w pobliżu narządów wewnętrznych, [...]

llalala a słonie potrafią latać ,to przesądy że alkohol ścina białko w mięsniach on ścina białko przyjęte przed lub po piciu Jeśli moja wypowiedź Ci pomogła badź Uprzejmy kliknąć w prawym dolnym rogu mojego komentarza :- I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

[...] mięśnia piersiowego - NEUROLOGICZNE: zawał, krwotoki moozgu, zapalenie naczyń moozgu, udar niedokrwienny - PSYCHICZNE: uzależnienie, drgawki, boole głowy, mroczki przed oczami, ślepota, bezsenność, podniecenie, przygnębienie, zaburzenia orientacji, awanturniczość, paranoja, omamy, brak łaknienia - INNE ZABURZENIA: oddechowe, porażenie [...]

Hihihi BTW Vladziu - posłałam odp na poranne info. Doszło?? I chodzi o te same kłopoty jak przed przyjazdem K? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Radzę Ci tak: mocna kawa + 1000 mg wit C + 1000 mg (2 kaps) Venorutonu na ok 3 godz przed wagą. Ale wypróbuj wcześniej tą metodę!... S. Ambroziak

[...] lub tez bolu w innych przypadkach.Wiadomo ze za jakis czas bedzie sie silniejszym bedzie sie mialo o wiele lepsza sylwetke.Koks wtedy wydaje sie byc czyms cudownym stoi sie przed lustrem i wtedy nie mysli sie w ogole o skutkach jakie moze wywolac.Widzie sie to ze jest sie wiekszym i usmiech sam pojawia sie na ustach.Jednak za jakis czas [...]

[...] Moje pytanko brzmi jaką mam pewność patrząc na te spadki że to tłuszczyk a nie np.woda? I drugie pytanko odnośnie areobów: Ostatni tydzień robiłem 6 razy(oczywiście rano przed jedzeniem) po 1hi15'(jazda na rowerze)i chciałbym się dowiedzieć czy dalej zwiększać czas areobów czy zostawić na takim poziomie jak jest?. I jeszcze jedno kiedy będą [...]

rano po przebudzeniu na pusty żołądek ( 20 min przed jedzeniem) wieczorem też na pusty żołądek dawki po 5 gram <><><><><>MuLtIpOwEr<><><><><>

[...] Nie mam za dużo kasy, ale białko(ovopol) i gajnerka mam ciągle(nutrend). Kupiłem glutamine Olimp w kapsułkach, chciałem ją „optymalnie" wykorzystać. Zamierzam brać tak : przed treningiem 3 gramy i po 3 gramy. Kończe trening, pije glute, a za 20 minut gajnera. Czy dobrze ?? Bo teraz znowu przeczytałem żeby łączyć z gajnerem i od razu po [...]

[...] napil sie na cyklu-tak poza tym to zupelnie nieszkodliwe text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. [...]

TRENING MIESNI BRZUCHA ZACZYNAM KOLO 20 CZY WSKAZANE JEST PRZED TRENINGIEM JAKIS SPECJALNY POSILEK CZY COS W TYM STYLU ?? XEON

[...] mysl ze przez ten czas co sie obijalem moglem urosnac duzo wiekszy ja jeszcze nie bralem zadnych suplementow ale zamierzam zrobic sobie cykl z kreatyny na tych wakacjach i zobacze czy duzo urosne heh taka mam nadzieje "Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia Spłodzi legion śmiertelnych potomków A ślady ich przejścia znaczyć będzie Chaos"

to nie jest ginekomastia, wiekszosci nastolatkow w wieku dojrzewania robia sie takie sutki i to sie jakos inaczej nazywa, ginekomastia jest po braniu SAA a on nie wyglada na takiego co by bral "Pan Mordu zginie, ale przed śmiercia Spłodzi legion śmiertelnych potomków A ślady ich przejścia znaczyć będzie Chaos"

a porpos sensei Jeremicza, to przed Kyokushin trenowal jakis czas boxowal i na pewno "nie teoretyzuje" jesli chodzi o walkę Kamikaze

Grasiu... to jeszcze kwadrans przed nami ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

Clarity, czyli mam mieszać z ovo na 10 przed snem tak ?

EEE Ovo na noc... nie lubie tego patentu... Jezeli tak to 30 minut przed ovo (tylko wazne by na pusty zoladek), albo tak jak mowisz przed treningiem w takim wypadku tez bedzie ok. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.