SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • proszę o pomoc - odchudzanie... :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie bedize dzialem wynikajacy z podzialu gdyz zbior wiedzy zostaje tam gdzie byl. To bedzoe warsztat obrobki I poprawek samego siebie wykorzystujac pomoc I wiedze bieglych w temacie. Dzial w pelnej formie I z regulaminem ruszy za 2-3 tyg I wtedy sie rozjasni. (heh glupi bul spamuje w aucie przed selgrosem I zajety sfd nie moze wyjsc na zakupy)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7610 Data: 2006-10-18 11:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na kofeinie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja przed treningiem czasami pije szatana- 4łyżki kawy rospuszczalnej nescafe. pobudza super, nawet za bardzo:)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2006-10-18 12:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uniknąć strachu ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przypadek w szkole jeden cwaniak i znalazl se kilku pajacow w klasie i ich gnoi kumpel wydzielil mu łokcia i koles sie uspokoil wally kapowa metoda sam sproboje rozwaliles me uczucia tym tekstem ... jedna taka jest prawda bo sam bym zwatpil jak by ktos wyciagnol szczeke przed walką Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2006-10-18 12:10:23

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2006-10-18 12:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-Rex” przegrywa rozgrzewkę przed Tysonem Corey „T-Rex” Sanders (23-11, 15 KO), przygotowujący się do pokazowej 4-rundówki z Mike’em Tysonem (50-6, 44 KO) postanowił stoczyć na tydzień przed pojedynkiem z „Żelaznym” jedną walkę „na przetarcie”. Sanders wybrał się w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2006-10-18 12:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widać spory postęp, ale jeszcze sporo pracy przed Tobą. Sog sie należy

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 16420 Data: 2006-10-18 12:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnik (bilans walk 36-1) bardzo solidnie przygotowuje się do konfrontacji z pięć lat starszym Cunninghamem (19-0). - Wydłużyliśmy cykl przygotowawczy w porównaniu do poprzednich walk. Przez trzy tygodnie trenowaliśmy w Zakopanem, potem półtora miesiąca w Chicago, teraz pracujemy w Warszawie, a czeka nas jeszcze wyjazd do Wisły - opowiadał [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7748 Data: 2006-10-18 12:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie...porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a widze ze temat na 2 strone wyladowal Mam pytanie do tych co brali CP jak go brali w jakich porach z czym mieszali ( ponoc smak nieciekawy ) itd wole lepiej sie dowiedziec co do ZMA olimpu to mysle ze 2 tabletki bede bral przed snem - jakies zastrzezenia ? omege i vita-miny olimpu dalej mam pewne watpliwosci jak brac ( pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2006-10-18 12:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o ten konkretny produkt to jestem raczej na nie. Smak tylko naturalny, smakuje jakos tak nie za bardzo. Rozpuszczalnosc nie istenieje tak samo jak smak zreszta . Cena nie wygurowana jak moglo by sie wydwac ale w zasadzie bez rewelacji, stosuje czasmi zamiast bialego sera przed senm i/lub do sniadania zeby dobic brakujace bialko... Pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 12:53:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak uniknąć strachu ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] agresora, wówczas można go z niej wybić w ramach samoobrony. A, i właśnie sobie uzmysłowiłem: 15 lat chyba jeszcze nie podpada pod dorosłe ustawodawstwo? Wydaje mi się, że dopiero od 16 można tak być sądzonym, a to i tak za poważne przestępstwa (zabójstwo zso, gwałt) a nie za sklepanie kogoś przed budą. Ale prawnikiem nie jestem, mogę się mylić.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2006-10-18 13:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna sciagnac z sherdogu. Moim zdaniem Randlman za duzo mowi. Ale jego wypowiedz jest calkiem ciekawa. Macie linka: http://www.sherdog.com/videos/videos.asp?v_id=931

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4435 Data: 2006-10-18 13:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wirylizm - choroba polegająca na ujawnianiu się wtórnych cech męskich u kobiet lub u chłopców przed pokwitaniem. Typowe objawy: * męskie owłosienie twarzy, tułowia i części płciowych * przerost łechtaczki * atletyczna budowa ciała * sutki w zaniku * silny rozwój mięśni szkieletowych * zwiększony poziom 17-ketosterydów w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8255 Data: 2006-10-18 13:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może i teśc naprawde zabija szare komórki bo serio ciężej mi sie uczy ,pozatym jak robi sie coś z głową to jest oki, nie żałuje niczego,jednynie że nie zabezpieczałem sie dobrze przed rozstepami przy przyrostach ,ale to nie wina dopingu

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8255 Data: 2006-10-18 13:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Masa na Controlled Labs-pods. str 21

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz wlasnie jade tak: 4 miarki przed i 4 po wiecej mysle,ze nie ma sensu

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 14:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Pro Matrix - 30min po treningu 35g i przed snem 35g w treningowe a w DNT jak masz braki Creatine Mega Caps - 5g rano naczczo 5g po treningu w DNT 5g rano naczczo 5g w porze treningu lub wieczorem Dextrojuice - do każdej porcji kretyny 35g (~1miarka i 20jednostek) BCAA 750 Strong - w DT 8-10g przed i po treningu Zmieniony przez - DEXTROZER w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2006-10-18 14:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uniknąć strachu ?

    Post
    Sztuki Walki

    Właśnie przed chwilą byłem na obiadku poza pracą i w kiosku na jednym ze szmatławców (Fakt, SE - nie pomnę) był wielki tytuł "15 latek terroryzuje szkołę) i zamazane zdjęcie jakiegoś szczyla na moment przed wypłaceniem innemu plomby. Ma ktoś może tą szmatę na stanie i mógłby coś napisać - może byłoby to przestrogą/instrukcją rozwiązania [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2006-10-18 14:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy sobię relację w nocy przed TV i SFD ? Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2006-10-18 15:13:04

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 14970 Data: 2006-10-18 15:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat sporny - pas

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo klatka obraca sie gora w tyl i cisnienie w jamie brzusznej spada do tak malych wartosci ze pas nic nie zmienia! Poza tym dzi dobrze prawi, jednak w ciagu ost miesiaca przed biciem rekordu zakladaj pas w najciezszych seriach i powoli zwiekszaj ciezary co trening/co drugi trening. Zalozenie pasa "za zaskoczenia" moze totalnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2006-10-18 15:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra - fajnie....ale coś więcej... -waga przed i waga po -jak wiesz to jaki miałeś %bf wcześniej a jaki % masz teraz -trening -dieta taka mniej więcej jaką stosowałeś Bo szczerze to się wierzyć nie chce....złudzenie optyczne chyba....

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 16420 Data: 2006-10-18 15:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Doping

    [...] argumentacja, to powiem Ci tyle, żebyś nie zrobił sobie zbyt dużej krzywdy: - kup sobie odżywkę białkową, może być Olimpu i wypij 3 porcje po 50-60 gr dziennie w tym jedna przed snem. - kup sobie zestaw mineralno witaminowy (najlepiej Maxiwvit) i łykaj 15-20 min po śniadaniu. - pij conajmniej 1l wody na każde 1000 kcal. Resztę zrozumiesz jak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2006-10-18 15:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Temat
    Doping

    [...] deca 200mg e7d 1-11 enan 200mg e5d przez caly cykl proscar 1.25mg na dzien i bromergon 1,5mg/dzien. nolva pod reka. mam pytanie co do przyrostów w zwiazku z stosowaniem proscaru? w znaczacym stopniu oslabi przyrosty?wiem ze dawka tescia za duza nie jest ale jednak wolalbym sie zabezpieczyc przed skutkami ubocznymi a proscar to umozliwi. pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2006-10-18 16:07:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)