przed

Jakos zawsze na zdjeciach w tej silowni wychodzi slabo. I znowu jakis maly, ta klatka i lapa dziwne, jakby po jakiejs kontuzji. A forma na 6 tyg przed srednia, ale moze to przez spocenie.

heath ma dwa razy mniej fatu na zdjęciach z przed 2 tygodni

[...] niestabilny. Czułem, że mięśnie zdrowej nogi o wiele lepiej pracują podczas wysiłku, jak by współgrało z kolanem, nie wiem jak to inaczej opisać. Oczywiście była poprawa przed i po zabiegu, ale nie taka, jaką oczekiwałem. Po tym poszedłem się zapisać na rehabilitacje państwowo i tu też trzeba było sypnąć groszem pani doktor, żeby nie czekać 3 [...]

Racja, ja przed operacją też chodziłem trochę na rehabilitację i te zabiegi również miałem za darmo:) Na początku powiedziano mi że będzie trzeba długo czekać, ale wszystko da się załatwić;)

[...] razu, a cena w łódzkim od 500 do 1000 zł w zależności od tego jaki dana placówka posiada sprzęt, im nowszy i dokładniejszy, tym drożej:) co do tych śrub to nie wiem, ale ja przed badaniem musiałem wszystkie metalowe rzeczy zdjąć, łańcuszek itp, ale w przypadku śrub tytanowych chyba nie powinno być problemu, chyba po to ich się używa aby nie było [...]

czasem blokada moze byc przykurczony miesien - u mnie tak bylo bo mialem dwie operacje po sobie i nie zdazylem odzyskac pelnego zakresu przed druga takze miejcie na uwadze poprostu rozciaganie

Wlasnie sprawdzalem przed kompem i nic takiego sie nie dzieje. Polecicie jakis stabilizator? Zmieniony przez - braiquin w dniu 2009-08-24 20:46:46

[...] w internecie też dużo na temat rehabilitacji poczytałem. Do sedna martwi mnie ciągła niestabilność tego kolana w trakcie ćwiczeń czuje jak mi kości przeskakują tak samo jak przed operacją nie ma specjalnie różnicy. Martwię się że może coś być nie tak co o tym sądzicie ? Jak długo to może trwać albo jak zapobiegać temu, czy może operacja jest [...]

Czy LARS może się nie przyjąć ??? śruba na pewno jest bo przed ponownym zszyciem rana została wyszyszczona aż do niej

Strzelec skoro uwazasz, ze wiesz bardzo duzo to powiedz mi co to znaczy "śruba na pewno jest bo przed ponownym zszyciem rana została wyszyszczona aż do niej " ?

Witam, juz opowiadalem o mojej historii po rekonstrukcji jak to w 8 tyg przy zgieciu ~120* upadlem na chora noge ktora sie zgiela gdzies do 160, przez jakis czas kolano bylo spuchniete a teraz wszystko jest jak przed upadkiem nawet lepiej. Pytanie brzmi czy moglem ten przeszczep zerwac ? ;d

wes89 długo musiałeś czekać na zabieg idąc prywatnie? chodziłeś na rehabilitację przed operacją? Heh jestem ciekaw ile kosztuje rekonstrukcja z materiałami ponadstandardowymi...

matban86 Pierwszą rekonstrukcję miałem "z zaskoku" tzn przyjechałem na wizytę akurat nad czo i prawie od razu mnie wzięli na stół. Jakie to są materiały ponadstandardowe nie wiem. Przed zbiegiem nie miałem pojęcia o śrubach np biowchłanialnych, czy Larsie , nie pytali mnie o sposób i materiały. Jak masz czas to poczytaj o [...]

[...] nazywa to przerostem maziowki smaruje Lioton-em1000 od wczoraj. Z miesniem nie jest tak zle cos go tam zostalo. Nie podniose nogi, ale juz sie zblizam do tego momentu. Lekarz mi przepisze orteze Armor by Donjoy tak jak chcialem, tylko to bedzie druga orteza. Pierwsza kupilem 2 miesiace temu w szpitalu przed reko. Zycze zdrowia wszystkim ACL i PCL

Wojciechu fajnie, że zaczyna się powoli u ciebie "prostować". moniaiadi Poczytaj ten temat, są tu w 99% aceelowcy przed lub po.Na tym forum jest masę stron o rekonstrukcji. Niżej podaję ci link do krótkiego opisu rekonstrukcji i rehabilitacji http://www.rehabilitacja.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=503 owocnego czytania

[...] opuchniętą to nogę,łącznie z palcami u stóp,ale czytałam,że tak może być,o żadnym wstawaniu na tą nogę nawet nie ma mowy.Ciekawa jestem jak długo to potrwa?Miałam usuniętą małą część łąkotki przyśrodkowej w lewym kolanie i coś tam zeskrobywane,przed zabiegiem miałam blokadę kolana,no i uszkodzoną łąkotkę,z 1.5 chodziłam już o dwóch kulach.

[...] przeklejeniu sznurka w kolanie...Ale mimo wszystko, jak pisalem wyzej - znam ludzi ktorzy po rekonstrukcji "wskoczyli" na jeszcze wyzszy poziom umiejetnosci niz przed operacja, takze ja jestem pelny optymizmu Co do sciegna z wiezadla rzepki, no w sumie ja mam z tym problemy ale dokladnie to nie wiem przez co, byc moze przez [...]

[...] mogę.Jak leżę to jest ok,ale jak wstanę to czuję jakby te kolano raptownie robiło się ogromne.Jak leżę na łóżku to nie jestem w stanie podnieść tej nogi nawet na pare cm do góry,najwidoczniej mam takie słabe mięśnia,albo już wcale ich nie mam,pewnie przez to ,że 1,5 miesiąca przed zabiegiem już wcale nie chodziłam ,nie mogłam stanąć na tą nogę.

Kurde w 9 tyg po rekonstrukcji macie prawie maxymalny wyprost? Ja jestem 10 tyg i mam jakies 150-160* i wyprost taki jak przed operacja czyli minimalny przeprost troche mniejszy niz w zdrowym. Jak wy cwiczycie ze tak szybko to osiagacie? xD

Hejka Wszystkim, potrzebuje pomocy w doborze cwiczen, zeby odbudowac miesnie uda. Zanik miesnia mam 8cm. Problem polega na tym iz nie mam ACL-a przed operacja musialem bardzo uwazac bo kolano bylo bardzo niestabilne. W ciagu 45dni wysunelo sie 5 razy, po kazdej kontuzji okolo 5 dni musialem chodzic w opasce na kolanie. Teraz musze odbudowac [...]