SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • Tussipect - Info

    Temat
    Doping

    [...] Zalecane środki ostrożności: Nie podawać dzieciom do 3go roku życia. Nie należy podawać równolegle innych preparatów zawierających efedrynę. Działania niepożądane: Po przedawkowaniu może wystąpić wzrost ciśnienia krwi oraz pobudzenie psychiczne (obecność efedryny). // - Czyz nie o to glownie chodzi ? Dawkowanie i sposób użycia: Dorośli [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9660 Data: 2005-10-12 12:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    btw 3 g tyrozyny z 2-3 * TS naprawde pobudza podobnie do dawki standardowej E/C przynajmniej mnie przed treningiem silowym

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 13:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed treningiem wraz z TS rzeczywiście fajna sprawa tyle że po prostu efka to inna liga nieco

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 13:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadcisnienie i trening - do specialistow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepiej (jeśli juz musisz ćwiczyć) sprawdź przed treningiem a potem sprawdzaj najlepiej po każdym ćwiczeniu. Poza tym musi być jakaś przyczyna nadciśnienia w młodym wieku. Może zmienić lekarza i zwalczyć przyczynę a nie skutek. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2005-10-12 14:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sięwłaśnei ciężko zastanawiam ponieważ u nas w w pierwszym półroczu było więcej zachorowań niz w poprzednich latach za cały rok. Nigdy się nie szczepiłem i grypa łapie mnie co 2 lata. Słyszałem niestety wersję (od lekarza), że póki jest sie młodym i grypa nie łapie nas 2 lub więcej razy w roku to nie warto się szczepić. Szczepionki są dla ludzi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13006 Data: 2005-10-12 14:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motor BMW za 50 tysiecy do wygrania

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeciez mozna wyslas zdjecia z przed roku i nowe z przed konkursu nikt tego nie sprawdzi przeciez

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7040 Data: 2005-10-12 14:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadcisnienie i trening - do specialistow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no mam zamiar przed treningiem i po mierzyc zobaczymy za neidlugo mam badania dna oka i potem w szpitalu pare badan zobaczymy co to wykarze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2005-10-12 14:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co mi miesnie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czasem potrafia uratowac cie przed śmiercią np w wypadku samo. ale jesli chodzi o pytanie po co mi miesnie to dla lepszej samooceny, samopoczucia, Zmieniony przez - Pomiedor w dniu 2005-10-12 15:26:56

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8939 Data: 2005-10-12 15:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozgrzewka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co powinno się wykonywać przed rozciąganiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2005-10-12 16:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co mi miesnie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Żeby móc stanąć przed lustrem i popatrzeć na to co kiedys wydawało sie niemożliwe i ponapinać się byc dumnym z siebie. Żeby być silniejszym, żeby robic seriami to co kiedyś wydawalo sie czyms niemożliwym na 1 powtórzenie. Żeby wstawać rano czując że wczoraj dało sie czadu, żeby mieć po co żyć

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8939 Data: 2005-10-12 16:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Carbo czy Dextro Juice?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo wiem ze w dextro jest jeszcze tauryna...?? jak co no to jakie dodatkowe suple mozna dodac zeby poleprzyły efekty cyklu i wchłanialnosc itp..?? czy moge to tak brać:?? Dni treningowe: 10g rano i 10 przed treningiem Dni nietreningowe 10g rano i 10 w godzinach około treningowych I DO KAZDEJ PORCJI CP MAM ZAWSZE WZIASC CARBO CZY TAM DEXTRO ????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2005-10-12 16:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry wynik?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta ~~3100 kcal białko: 126 ww:350 tł:140 Podzielone na 6 posiłków, więcej ww z rana i po treningu, mniej wieczorem i na noc. Co do wachania bmf, to chodzi mi o różnice po posiłku. POwiedzmy wchodzę przed posiłkiem i mam 12, po posiłku 14. Możliwe?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2005-10-12 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mnisi" ze Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    nich jako mnich niemusi znac kung fu bo mnisi praktykuja buddyzm przedewszytskim shaolin zalorzono tylko poto zeby oddawac czesc budddzie itp wiec mozna byc mnichem znajac kung fu i bez tego mozna byc mnichem z shaolin nie ma zadnego wyznacznika albo prrzymusu ze bedac mnichem z shaolin musisz definitywnie uczyc sie kung fu wielu mnichow w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2005-10-12 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka zdjec (nowe na 5str)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] kiedys wydac i by mi glupi bylo a tak to wyglad chyba az taki dobry nie jest bo wystarczy tylko troche rzezby zrobic, w moim wypadku to sie praktycznie sama zrobila, bo przed wakacjami wazylem 86kg i nie mialem cegielki na brzuchu ani troche i wogloe tluszczu sporo wiecej mialem. w wakacje robilem tylko A6W a na silownie nie chodzilem. A6W [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 17:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla 50latka ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mase, moze dla kulturysty bylaby to bzdura ale dla zwyklego czlowieka - czemu nie. Tylko koniecznie niech lyka jakies witaminy do posilkow i bedzie ok. Suple mysle ze nie beda na razie potrzebne, ewentualnie ts przed aerobami, ale nie dawaj ojcu zadnych ECA, bo w tym wieku nie warto ryzykowac . Zmieniony przez - FU w dniu 2005-10-12 17:51:44

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2005-10-12 17:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie. Przed treningiem jeśli kreatynę łaczysz z aminokwasami to daj jej więcej 5-7 gram. Nie musisz dodawać codziennie kreatyny do zaplanowanych porcji. zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2005-10-12 17:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    juz o tym myslalem przed podjeciem decyzji o rozpoczeciu cwiczenia mc ale ostatnio sam chodze na silke wiec odpada poza tym jeszcze "dzien dobry" probowalem ale ch**owo jak tak sztanga jezdzi po kregach :-/

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10078 Data: 2005-10-12 17:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Mnisi" ze Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest tak ze oni musza byc buddystami mnichami skoro beda przekazywac w poslce tradycje zen buddyzmu" to każdy instruktor zen musi być od razu mnichem? " ma przed nazwiskiem grand master a to juz cos znaczy zdziwisz się zapewne, ale to nic nie znaczy. za te dzidzie nie odpowiadam, tak samo jak za klasztor shaolin w Niemczech i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2005-10-12 17:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile + brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] by ponad 5 miesiecy :P no fata moze nie mam duzo ale mowi o tym wystajacym brzuchu (tak ponad cycki) to czyli polecacie a6w tak ? i to tak robic mimo innych cwiczen ? slyszalem ze to tak bedzie zle :P ale no dobra zobacze co mi da ten a6w zaczne od pon . aha kiedy to robic ? wieczorem ? przed treningiem po treningu ? z rana o 5 przed szkola ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2005-10-12 18:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozgrzewka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tylko dodam ze mozesz ten trucht zastapic rowerkiem przed np robieniem nog zeby rozgrzac dodatkowo ta partie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2005-10-12 18:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)