przed

17 a w sobote przed poludniem Moja rada taka zalej pan robaka;)

Witam, nie masz sie czym przejmowac w ogole !!!! Ja tez mam cukrzyce wazylem przed choroba 100 kg switnych miesni, zachorowalem i waga mi spadla do 70 kg. wyszedlem ze szpitala i w ciagu 3 miesiecy mam wage 90 kg. wszystko zalezy od samozaparcia i wairy we wlasne sily. Bardzo ciezko trenuje i nic ale to nic mi nie jest. A jesli chodzi o cukier to [...]

A wiecie dlaczego kobieta przed okresem gotuje 40 litrów zupy ogórkowej. ????? A BO TAK !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! "Śmierć jest pewna ,życie nie."

Madmax - AMEN! Sog4u Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

wlasnie - pokaz tez troche kobiet (jak juz Baywatch to do konca Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

heh... Pozdro (dla dziewczyn) Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

Techniki zabronione w pierwszych UFC(teraz jest wiecej ograniczen) mialy za zadanie zmniejszenie brutalnosci bez wplywu na wynik koncowy walki. Nauka obrony przed "brudnymi sztuczkami" jest prosta i zreszta ich arsenal jest ubogi wiec i tak po ich wprowadzeniu nie mialy by zastosowania w konfrontacji z wyszkolonymi zawodnikami. W UFC [...]

a czy przy robieniu rzezby mozna zainwestowac w glutamine w celu zachowania dobrego stanu miesni bez utratu ich obwodu? Ofkoz stosuje odp. diete i trening... Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

w zasadzie nie ma masci na zlikwidowanie rozstepow, sa tylko na powstrzymanie przed nowymi , moja siostra uzywala podczas ciazy i pomoglo nie ma teraz rozstepow. ja ostatnio usunelem sobie laserowo naszczescie nie bylo ich duzo bo jest to drogi zabieg Carpe diem bez sterydów!!!

[...] sie zaraz po przebudzeniu- rozcioganie dynamiczne- wymachy nog w przod i w bok kilka seri po 15 powtorzen na kazdo noge.20 minut porannego rozciogania umozliwia osiogniecie pelnego zasiegu ruchow pozniej, w ciogu dnia bez rozgrzewki a pod wieczor robisz rozcioganie statyczne, dobra byla by ez joga rozciogaj sie przed bieganiem pozdrawiam radek

[...] rzezbe juz mam ulozony, dietke trzymam, tylko mam watpliwosci co do suplementu. Kreatyna trzyma wode, wiec przy robieniu rzezby chyba nie nada sie za bardzo...co bys doradzil? Przypominam, ze nie chce jakiegos fat-burnera, tylko uzupelnienie do ciezkiego treningu... Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

Tez Wam juz dalem chlopaki. Cichy - Witamy poznanianke! Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

ja cwiczę do poludnia,przed szkola,wtedy mam najwiecej sil ale potem na lekcjach nie bardzo ... ------------------------------ Pozdrawiam "Mięśniami nie steruje żadna siła. Sposób ich działania i w konsekwencji efektywność tego działania, zależy całkowicie od tego, jak system nerwowy nimi kieruje"

Cichy - no co? Pozdro Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.

Optymalnie 3g dziennie (4kaps. Ultimate). Ale ja np. brałem przez jakiś czas 6g. Najlepsze pory to takie jak dla wszystkich antykatabolików: rano na czczo, przed treningiem, po treningu i przed snem SONBATY

to ja spytam tak!! biore therme ale rano dopiero po aerobach no bo wiadomo nie wolno na pusty zoladek brac! a czy jakbym sobie kawke mocniejsza wypil na 15 minut przed bieganiem rano a po bieganiu zjadl sniadanko i dopiero po ok 40 min. wzial therme to nie bedzie za duzo tej kofeiny?? moge ipc kawe i brac 2tabl. thermy na raz. biore 4 tabl. [...]

jup powiedzialem to co mysle. nie wiem - czy naprawde wszyscy inni mysla ze jak kobieta to od razu czola przed nia chylic? niby z jakiego powodu? w czym one sa lepsze ode mnie. taka sama persona. a krzyczy ze szacunku nie mam dla plci pieknej . tfu - plci pieknej ;-]p heh ... moze juz nic nie bede dopowiadal... Save the whales , panowie... Kiedy [...]

[...] energii W porównaniu z ograniczonymi zasobami węglowodanów ustrój dysponuje obfitymi zapasami tłuszczu. U zdrowej, nie uprawiającej sportu osoby w tłuszczu ustrojowym, a przede wszystkim w adipocytach obwodowych, zmagazynowane jest 70-100 tys. kcal. Nawet intensywnie trenujący sportowcy o niewielkiej ilości tkanki tłuszczowej mają zapasy [...]

[...] energii W porównaniu z ograniczonymi zasobami węglowodanów ustrój dysponuje obfitymi zapasami tłuszczu. U zdrowej, nie uprawiającej sportu osoby w tłuszczu ustrojowym, a przede wszystkim w adipocytach obwodowych, zmagazynowane jest 70-100 tys. kcal. Nawet intensywnie trenujący sportowcy o niewielkiej ilości tkanki tłuszczowej mają zapasy [...]

[...] rzecz biorąc mysliłeś się. Tak samo jak teraz po części myli się Marta. Czy to jest wystarczający powód by wyzywać kogoś od głupków ??? Jeśli Ty ją tak określasz to wiedz, że określasz również siebie samego z przed paru miesięcy. ps no i Ciągle jesteś anonimem wielki "wojowniku" Zmieniony przez - kiludg w dniu 2002-04-26 00:39:03