przed

wiem ze przed nalezy brac ale dlaczego po %)?

Jak najbardziej dobrze rozpisałeś, a Diabencozid wal po 2 kapsy w porcji, AAKG jak masz Treca to przed treningiem 6 kapsów, a po 4 kapsy, reszta ok.

boze bron przed organonem ludzi w polsce

na crea bomb mialem bd dobry cykl, tylko troche drogo wychodzi (przynajmniej w de ) do tego hot blood przed treningiem i cwiczyc nieumierac, bez cpalni. Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-05-10 13:54:05

Nie mam opakowania przed sobą więc nie wiem jak jest dokładnie, ale być może ta żelatyna wieprzowa to jest po prostu kapsułka. Natomiast sam kolagen nie da wiele bo przyswaja się słabo, natomiast jeśli jest tam hydrolizat kolagenu to jest to ok. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

po nitro na poczatku mialem to samo, ale tylko po porcji na czczo. biore porcje, 5min i do kibla. dlatego zrezygnowalem z porcji rano i bralem przed treningiem dwie i po treningu jedna.

[...] dietę więc u niektórych zdarzają się niespodzianki- nawet mnie też czasem, wtedy rzeczywiście jeśli nie da się tego unormować to albo biorę porcję pomiędzy posiłkami albo przed treningiem/warto czasem np. do kreatyny czy staka dodać carbo czy gainera i powinno być lepiej już w tym względzie/, no i jak najszybciej jak tylko można zjeść posiłek [...]

Dieta skrajnie niedoborowa w wapń, wit A, D, K, kwasy omega 3, a mało jest także potasu, wit C i E.... Ryby, warzywa, nabiał, inne mięsa - to jest podstawowy brek w Twojej diecie Poza tym jeśli chcesz poprawić bf to nie faszeruj sięcukrem. jedząc glukozę przed treningiem zmniejszasz spalanie tłuszczu.

miałem shock therapy i strasznie mnie poniewierało, za mocne, myślałem, że wykorzystam w pewnym sensie tego HOT SPORT DRINK razem z aminokwasami przed treningiem, plus storma.

[...] i 133 zawodników. Mistrzostwa stały na wysokim poziomie zarówno organizacyjnym jak i sportowym, gdzie uzyskane wyniki zarówno wśród kobiet jak i mężczyzn napawają optymizmem przed zbliżającymi się Mistrzostwami Świata w szwedzkim Sundsvall. W kategorii open seniorek najlepszą zawodniczką mistrzostw została Justyna Kozdryk/Kraska Jasieniec [...]

Dawka kosmos ia do tego hcg Jaka była wartość e2 przed wejściem na pct? Jak prl? Odstawka ia ale ubiles e2 poniżej wykrywalności podbij dawki hcg

hydrolizat mamy tez w trecu pwp polecam super smak, rozpuszczalnosc i sklad super przed treningiem i rano

Popróbuj rozciągania przed i po treningu (właściwie to powinno się je robić zawsze a nie tylko jak się coś nie układa). Może pomoże, w każdym razie nie zaszkodzi (no chyba że porwiesz się na głębokie wody od razu, lub będziesz to robił jakoś szczególnie źle).

a ja widze w tym sens. po odstawieniu propa szybko spada jego stezenie ,dlatego uwazam ze warto dac prolo np 2 tyg przed koncem , zeby zejscie nie bylo takie drastyczne....

potraktuj to jako aeroby jak chcesz to mozesz brac kreatyne przed T

w DT: -na czczo XP-1 miarka -pol godz przed treningiem XP-1 miarka -15 minut po treningu mono-5g w DNT: -na czczo XP-1 miarka -mono w porze co w DT-5g 1 miarka XP=18,5g tzn, ze ten dzien z waleniem w wora mam traktowac jako DNT???

A niby skąd u Unigena znalazł się tren ? Weź młotek stań przed lustrem i pukaj sie w głowe może głupota wyskoczy. Zmieniony przez - fortdodge w dniu 2011-03-06 13:49:31

wydaje mi sie ze dawka 3-4 MC w ciagu dnia (najlepiej przed i po treningu) bedzie odpowiednia - nie widze sesnu w dluzszej perspektywie dla dawek 6 MC

na rozstepy chyba tez uwazac, bo widze ze sie nowe robia. Czym smarowac?Przed i po treningu?

CZyli brać cynk przed snem?? ile??