SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein

  • Wybór białka za małą kase...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz zachowac w miare odczucia smakowe i wysoka jakosc to dozbieraj 20zł i wez ULTIMATE PROTEIN z TRECa 1800g - ok 95zł.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-07-15 19:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka za małą kase...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak zależy Ci też na smaku i trochę lepszej jakości to zdecydowanie Ultimate Protein, tak jak pisał ananas za 900g-55zł,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-07-15 22:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak pierwszy cykl to może być mono... ale i tak musiasz dokupić sporo transporterów, jakieś aminy i inne. szczeże polecałbym ci xp, chyba obecnie najlepszy stack i masz w nim wszystko, jak chcesz mase to do tego jeszcze jakiś gainer albo mass xxl, białeczo (system protein 80) i bedziesz latał ;) i 400zł powinno wystarczyć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2008-08-08 23:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dni nietreningowe zmniejszyć kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 100 Wzrost : 195 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 90 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - aeroby (rower) interwały Odżywianie : - Cel : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2016-08-07 10:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore białko wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśłi chcesz zaoszczędzic na Kasie to POLECAM CI nawet OStrowie WPC-80(różne śą smaki) lub jakis Whey Protein aa to co ci sprzedawcy mowia to niezawsze trzeba w to wierzyć bi wiadomo że oni chca to sprzedąc.Ja obecnie mam redukcję (1miech) i biore OSTROWIE poniważ wychodzi bardzo ekonomicznie POZDRWIAM I POWODZENIA

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2008-02-18 18:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko! Doradzcie-SMAK!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie gadaj, ze z ciebie taki francuski piesek Ja mam SP 80 olimpa truskawke i mi smakuje sp80 wanilie pilem i tez dobra.. odradzam wanilie treca, bo smakuje jak budyn.. jak dla mnie to wanilia hitec protein byl lajtowy najsmaczniejszy chyba jest Prolact Pytochema (wanilia) - michail dawal sprobowac na zawodach w stargardzie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2004-02-14 13:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a o firmie oxygen nutrition ktos slyszal? np taki produkt ich http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/47/products_id/1328/products_name/oxygen-protein-80-5000g-tauryna-250g-gratis.html ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2006-12-22 02:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ultimate protein 2750 g za 139 zeta miks białka mleka i serwatki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2006-12-22 18:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DUKANA ODRADZAM!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :)) Dukan w tym wieku to samobójstwo.... Z resztą wgl Dukan to skakanie na bungee bez bungee. Jeśli ktoś ma pojęcie o dietach to wie, że dietę Dukana można sobie wsadzić w odbyt. Jedzenie tylu protein przez długi czas może mieć poważne skutki zdrowotne. Pzdr. Zmieniony przez - ivvan w dniu 2013-05-08 19:43:24

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2013-05-08 19:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie czy VITALMAX CFM Whey Protein 82 2500g wystepuje w wersji (100x25) czy sama pucha ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2009-02-11 20:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    6:30 - Śniadanie - 618kcal 618kcal, 46g białko, 10g tłuszcze, 110g węglowodany Mleko 0,5 % - 450g - 176kcal, 16g białko, 2g tłuszcze, 23g węglowodany Płatki Chocapic - 100g - 282kcal, 8g białko, 5g tłuszcze, 76g węglowodanyzmień na owsiane QNT Whey Protein 100% Complex - 20g - 82kcal, 15g białko, 2g tłuszcze, 1g węglowodany Mleko 0,5 % - 200g - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2011-12-17 08:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbyt duza ilosc bialka przy niedostatecznym poziomie tluszczy i weglowodanow. Do syntezy 1g bialka potrzeba az 24kcal pochodzacych z innych produktow . Dlatego udział protein w ogóle dostarczanej energii nie powinien przekraczać 15%. Pamietaj, ze nadmiar bialka moze spowolnic przyrost masy miesniowej. Polecam linki: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2004-04-27 19:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NOX PUMP 3 saszetki po 15 g 7. Olimp Vita-min Multiple Sport (30 kaps minerałów + 30 kaps. Witamin) 8. Trec S.A.W. (otwarty) ok. 100-120 g 9. Punkty Olimp: Lecytyna x1, Vita-min multiple sport x2, żeń szeń x5, vita-min plus dla kobiet x1, Omega 3 x1, Thermo speed x1, Omega 3 sport edition x1, bcca 300 kaps. x1, whey protein complex 700g x1.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2012-09-27 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowanie, pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    W doborze suplementów jest wielki problem, bo każdy mówi, co innego. Trener na siłowni polecił mi anabolic protein + vitargo/vextargo i ewentualnie jeszcze glutaminę, kolega polecił mi mass xxl + tcm i jeden z konsultantów sklep.sfd.pl powiedział, że to dobry zestaw, i jeszcze jedna osoba z konkurencyjnego sklepu, drugi konsultant ze sklepu sfd [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2009-07-18 11:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głód na masie...:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    carbo bierz tylko bezposrednio po zakonczeniu treningu... Zmieniony przez - protein w dniu 2005-04-09 22:00:56

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2005-04-09 22:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dymatize - Elite Whey Protein

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9474 Data: 2008-09-16 17:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dymatize - Elite Whey Protein ykhm gud lak szczegolnie pamietajac testy bialek na forum

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9474 Data: 2008-09-16 17:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC-dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    lucek - zapomniales dodac, ze do tych 10 kapsulek ALC dodajesz dwa rodzaje protein serwatkowych, kreatyne, ryboze, HMB, PH, TT, ZMA ... ... itp. itd.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5982 Data: 2002-12-27 11:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza odzywka bialkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    hi-tec protein to bardzo dobra odzyweczka!!! Ovopol jest dobry a tani!!! no i oczywiscie serwatkowe bialke(to juz najlepsze bialeczko) najlepiej sie wchlania!!!WPI!!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7134 Data: 2003-03-08 11:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza odzywka bialkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tabcyk - co rozumiesz przez "skuteczne". Odżywki białkowe mają na celu uzupełnienie braków w diecie i nie spodziewaj się po nich nie wiadomo czego. Polecam Hitec Protein 90, koncentraty, izolaty(WPC,WPI) no i oczywiście Ovopol który opanował SFD dzięki swej cenie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7134 Data: 2003-03-08 22:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)