protein

[...] to jest to białko jaja, więc przyswaja się bardzo dobrze i nie rozumiem w czym jest problem. Poza tym z tego białka z Ovopolu robi odżywki fitmax i olimp (między innymi olimp egg protein to własnie to białko). Tak wiec ja uważam że jest dobre, a jeśli ktoś nie wierzy zawsze może kupić serwatki po 80-100zł za 1kg. SONBATY

[...] go z naczynia ale co tu dużo mowić w smaku zaje.biste. w sam raz na 5 porcji przed snem Skład 500 gram twarogu półtłustego 10 małych jaj kurzych 60 gram odżywki ultimate protein z treca łyżka miodu lipowo-akacjowego 60 gram mrożonych malin 60 gram mrożonych jagód Zdrowia A Wuchta nie tuninguj tak za bardzo z tym jajkami bo ci się za bardzo [...]

Mam BCAA i białeczko Elite Whey Protein. Trening split 4x w tygodniu, po treningu od razu aeroby (bieżnia). Wiem, że białko według braków w diecie, ale chciałem zapytać kiedy brać białko w okolicach okołotreningowych, żeby mój organizm najbardziej na tym skorzystał. BCAA biorę 10g bezpośrednio przed i 10g po aerobach. 21 lat, redukcja pozdrawiam.

Kaszko teraz żałuje ze nie zamówiłam tej odzywki ostrowii. Wzięłam hi teca a ze smak jakoś mi się zmienił to mocno chemią mi zajeżdża :/ Mi z hi teca smakowała hi anabol protein. Innych nie jadłam. Ogólnie z odżywkami mam tak, że na początku mi mega smakują i po pewnym czasie wyczuwam chemię. Muszę robić przerwę i póxniej znowu są pycha :-D

[...] zastosować do tego treningu kreatynę http://allegro.pl/trec-cm3-1250-king-size-360-kap-jablczan-kreatyna-i1653784630.html i białko http://allegro.pl/hi-tec-anabolic-protein-2-5kg-1kg-shaker-i1637931425.html ? Tak jak pisałem do wszystkiego podchodzę poważnie zrobię wszystko żeby poprawić swój wygląd . Poza jedną rzeczą NIGDY NIE WEZMĘ [...]

ja zjałem 2 paczki protein plusa (80g/100 białka) wanilia super banan przereklamowany Rozpuszczalność znośna, choć nie taka jak C6 czy WP95 Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-11-18 19:45:34

[...] wiele osob nie przyswajaloby np miesa kurczaka - a wielu kulturystow - siegajac do najblizszych zrodel strzelinski mariusz, ktorego dieta niemalze bazuja na tym rodzaju protein napewno by nie byla efektywna przyklady mozna mnozyc. no i masa bledow ortograficznych- proponuje jesli masz z tym az takie problemy (np slowa ogólne, pszenne, zboże [...]

bierz Whey Protein 80 póki jeszcze jest dostępne :D

A skoro już jesteśmy przy twarogu... Ma ktoś link do jakiegoś profesjonalnego opracowania na temat jego wchłanialności? Np. Karmowski twierdzi, że ludzki organizm jest w stanie pozyskać tylko 48% protein z białego sera. Są na to jakieś dowody?

Protein plus V2

Masscore 7 kg 3x Whey 100 2,27 kg Whey Protein 80 Plus od Activlaba 4 kg Ofra Sport Mass Bomb 4 kg - otwarte RedWeiler - otwarty mono - otwarte BCAA - otwarte

Trudno Karciarz twoje propozycje to nawet smieszne nie sa Masscore: 150 z KW Whey Protein 80 Plus: 180 z KW Whey 100: 120 z KW :))

HI-Anabol Protein – zawiera w swoim składzie 20% izolatu białka serwatkowego WPI, 45% koncentratu białka serwatkowego WPC oraz 35% izolatu białka sojowego SPI

HI-Anabol Protein - 35 % soi :D dexter palo miales RedWeilera kupic

Zalecane dawkowanie SFD WPC PROTEIN ECONO v2 Jedną porcję (33g - 2miarki) zmieszać z 300ml zimnego mleka lub wody. Spożywać od 1 do 3 razy dziennie, najlepiej zaraz po przebudzeniu, po zakończeniu treningu siłowego i przed snem. nie mam żadnych miarek w tym białku , ile łyżek stołowych to jedna porcja (płaskie , średnie czy czubate) Zmieniony [...]

Witam. Animal Pak, gold omega 3 olimp, Bcaa xtra, elite whey protein isolate, s.a.w, jak to połączyć? i jaki stack potreningowy wybrac czy horse p bedzie sie gryść? z gory dzieki :) Zmieniony przez - Reservist w dniu 2012-04-07 13:23:24 Zmieniony przez - Reservist w dniu 2012-04-07 13:27:35

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/USA_Labs_Cutting_Edge_i1110_d650x650.jpg Używał ktoś moze tego spalacza ? Nada się na 1 raz ? :) I jeszcze 1 pytanie, jakie smaki białka SFD Wpc protein plus najbardziej Wam podchodzą :) ? Zmieniony przez - DzikiDzik w dniu 2012-04-09 16:06:01

[...] pokarmowych – białka i witamin. Zaburza gospodarkę hormonalną. Lista chorób, jakie wywołuje jest bardzo długa. W tym miejscu tylko mogę zaznaczyć, że blokowanie przyswajania protein pozbawia organizm podstawowego biologicznego materiały budulcowego. Tym samym włosy stają się coraz rzadsze i mamy dokładnie to co lekarze nazywają łysieniem rozlanym.

Złożyłem też zamówienie: Universal - Creatine micronized powder 2x200g Ostrowia WPC 80 900gram na posmakę próbka CFM Protein 82 z Vitalmax'a i jakiś baton z Nutrend'a Dziękuję

Jakie białko wybrać? Whey protein 95 Activlab? czy WPC 80 ostrovia ?