protein

Dobra, tak dla świętego spokoju dam przykładowy dzień mojej diety. Tym że sama kasza się nie przejmujcie, dziś kasza a jutro ryż więc urozmaicam. Płatki owsiane górskie - Melvit - 100g Mleko 2% - Mlekovita - 250g Orzechy włoskie - Bakalland - 20g Rodzynki - Kresto - 20g Wiórki kokosowe - Bakalland - 10g Odżywka WPC PROTEIN plus V2 - SFD - 20g( lub [...]

dobre białko ale drogie to MUSCLE PROTEIN MR.BIG ..

[...] ;] Suplementacja - Creatine Xplode: ~5gr 30 min przed śniadaniem, ~5gr po treningu - Fitmax - BCAA + Cytrulina - 10gr przed treningiem - Carbomax - 50g po treningu - Wpc protein econo v2 - 35gr po treningu - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku. - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku Skończyła się kreatyna i econo. [...]

[...] Dobrze wchodzi :-)) Z tym o3, to nie wiem, czy warto było, bo ostatnio co raz więcej badań, w których wykazano brak związku podaży kwasów tłuszczowych nienasyconych do protein transportujących i magazynujących cholesterol w ścianach tętnic - czyli tzw. zły cholesterol LDL. Co więcej, nawet są przesłanki ku temu, że wbrew obiegowej opinii [...]

[...] nie chce. Zrobiłam jej wyniki na tarczycę, wątrobę, trzustkę - ma niedoczynność trzustki, ale cukrzycy ni ma - tyle że przy niedoczynności powinna mieć zaburzenia wchłaniania i chudnąć a tu nich**a. Żarcie jakieś z kosmosu, l karnityna, high protein, rybki morskie, sranie po ścianie a pies wiecznie głodny i nie ma zamiaru nawet 500 gr schudnąć.

Jak chcesz brać 100g prochu dziennie to takie białko starczy Ci na 7 dni, zbyt duża podaż białka z odżywki może prowadzić do problemów żołądkowych. osobiscie na noc stosuje (dieta JEM / NIE JEM) ~80 g proszku z MEGA STRONG PROTEIN™ zero problemow :-)

Tego X5 protein przerobiłem 2 paczuszki. Miałem po promocyjnej cenie bo były jeszcze w tych starych opakowaniach po 1000gram (nowe opakowania mają po 700) . Miałem banana i kokosa. Oby dwa smaki ok. Jednak z lekkim wskazaniem na bananowy. :)

nno no no zainteresował mnie ten "scitec" jeszcze jak mogłby mi ktos przybliżyć bo widze go kilka rodzaji...complex,isolate,delite,protein itd... który polecilibyście jako odżywke w pełni białkową, przypomne że diete bede miec na nilansie dodatnim :)) za wszystkie merytoryczne odp z góry dziękuję i pozdrawiam, choć za "zasłużone" pajacowanie [...]

[...] nie mogę narzekać. Suplementacja - SFD Pure Power: 25-30gr na 20 min przed treningiem - Fitmax - BCAA + Cytrulina - 15gr przed treningiem - Carbomax - 65g po treningu - Wpc protein plus v2 - 35gr po treningu - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do potreningowego. - Gold Omega 3: 3kaps do potreningowego Dieta Micha podobna jak wczoraj bo mam [...]

HI-ANABOL-PROTEIN SMAK:Bananowy Rozrabiany z Mlekiem. Jedna z lepszych odżywek białkowych, naprawdę daje dobre efekty przy stosowaniu przy redukcji. Co do Ceny i ilości bardzo się opłaca. Widać po dłuższym stosowaniu wysuszenie mięcha , co do smaku rewelacja, można pić i pić, smak się nie nudzi :) Rozpuszcza się rewelacyjnie, 2-3 razy machnę w [...]

SCITEC 100% Whey Protein Professional Numer 1 na rynku. Smak biała czekolada-truskawka to niebo w gębie zarówno na mleku jak i wodzie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d47f24c3235b4a70a54c3e7d014ca2d6.png

SFD WPC Protein Econo V2 -smak truskawkowo-bananowy (z mlekiem) rewelacja !!;-] z wodą także super:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e24dee9c62974b3088ef1ff865221558.jpg Zmieniony przez - dawid7737 w dniu 2012-07-25 11:40:39

Dużo już przemieliłem tych białek ;D i szczerze najbardziej mi zasmakowało białko SFD WPC Protein ECONO v2 ;-) Jak na cene doskonałe białko , smak karmel wyśmienity z mlekiem jak i wodą ; ) Smak 5/5 Rozpuszczalność 4/5 ( trochę się pieni) Białko jak najbardziej polecam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1abf2e39ae484338b1dcb21f4c9ca193.jpg

Trec - Perfect Whey Protein - Czekoladowy z mlekiem wymiata! http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Perfect_Whey_Protein_i647_d400x400.jpg

Dymatize elite whey protein isolate z mlekiem i woda pyszne, smak wanilia :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/343c8d6d15fc4b089857c2379b175e6a.jpg

PEAK Peak Whey Delicious Protein smak: Nut-Mix Deluxe Delikatna w smaku, kremowa, o dość mocno wyczuwalnej orzechowej nucie, w trakcie picia pojawiają się nowe akcenty smakowe: czekoladowe, waniliowe, karmelowe. Długo pozostawia w ustach przyjemny posmak i pięknie pachnie. Doskonale smakuje z wodą, raz czy dwa spróbowałem z zimnym mlekiem: [...]

K** 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 750g O smaku krówki mlecznej 200 ml wody + 40 g prochu http://sklep.******//cache/8ad5d1cd9a24728443d3325844699fed_200x200.jpg

Witam :) Stosowałem już wiele odzywek białkowych i zdecydowanym numerem 1 , jeśli chodzi o smak jest u mnie SCITEC - Whey protein professional. Smaki jaki testowałem to: biała czekolada banan cappoccino karmel czekolada-orzech czekolada-malina kokos- czekolada cynamon-bliała czekolada miód-wanilia [...]

Whey Protein - Hi Tec smak truskawkowy z zimnym mlekiem rewelacja :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5d473471df8645cc91e76b3613d6abda.jpg

Whey Protein 95 smak: czekolada sposób przygotowania: z domieszką mleka Moje odczucia: Wysoko procentowe białko nowość w ofercie Activlab okazała się poprostu rewolucją na rynku. Jako że w składzie zawiera także aminokwasy z grupy BCAA stawia je jeszcze w korzystniejszym świetle. Co do smaku to z mlekiem smakowało poprostu jak szejk czekoladowy [...]