Witam, kupiłem nastepujace suple : Jack3d, kreatyna re-con, bcaa i białko 100% whey protein chodzi mi o to jak je zazywac w dni treningowe i w dni nietreningowe i jaka ilosc i z czym mieszac. Dzieki
Hej Macie jakieś białko w podobnym smaku do Activlab Whey Protein Concentrate Xtreme (banan)? Nie chcę zamawiać w ciemno a to chyba najsmaczniejsze białko dostępne w kraju. Pozdrawiam:)
jestem szczuply,60kg.cwicze od miecha,creatyna,zma.niewiem co teraz wrzucic.zrobilem 3kg odzywki na mase ale efekty do bani. czy nie lepiej zapodac bialko np activlab,whey protein 80
Zakupiłem ostanio Xtreme Napalm z Vitargo i Detonator oraz Whey Protein FA. Mogę do tego dodać Glutamine i HMB albo coś innego. Co polecacie??? Cel to masa jakościowa i czysty mięsień.
Witam zaczynam robic rzezbe mam do was pytanie czy wypali branie Olimp-"THERMO SPEED EXTREME" razem z Olimp"WHEY PROTEIN COMPLEX 100%". Prosze o odpowiedzi napewno sogi posle/pozdrawiam
mam bialko firmy six star whey protein i amino 1000 bcaa mega capcules firmy vital max czy ktos mi doradzi ja brac te odzywki w dni trningowe i nie treningowe z gory dziekuje
Zastanawiam się nad kupnem białka. Moje typy to hi tec nutrion protein 80 , hi tec whey c6, chyba że coś ze scietec lub ultimate, no chyba że macie inne godne uwagi białka głownie zależy mi na białku serwatkoweym
Zamierzam kupić NUTREND Whey Protein 50. Co sądzicie o tym produkcie?? Czy braliście go i z jakimi efektami?? Jeśli znacie lepszy produkt na tym to napiszcie jaki.
Elo mam białko Olimp whey protein które miało termin do 4/11/2009 wiec jest trochę po terminie.Nigdy nie było roztwierane jet orginalnie zapakowane.Czy nadaje się do spożycia ???
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam mam 16 lat i ćwiczę od około roku mam 167 wzrostu i ważę 63 kg biorę kreatynę i chciałbym zamienić ją na białko whey protein i pytanie czy mi nie zaszkodzi w wieku 16 lat i czy jeszcze po tym urosnę