hahaha ziomek.. skoro mowisz ze nie masz zadnych przyrostow to prawdopodobnie masz fejka wiec mowiac prosto nie brales metanabolu.. teraz kup sobie jakis pewny towar
W PP okrazasz glowe, wyciskajac musisz ja odchylic tak by sztanga szla po linii prostej. No ale to co robisz na koniec to niestety moze sie kontuzja skonczyc, owszem masz schowac glowe pod sztange ale bez tego wygiecia rak w tyl one maja pojsc prosto w gore wyniesione w lopatkach i glowa schowana bez tej dynamiki w stawach
raz z Kapralem byliśmy na krótkim spływie, myślałam że mnie zabije %-) kręciliśmy się cały czas w kółko...i od brzegu do brzegu. Stwierdził, że sam będzie wiosłował bo wtedy chociaż trochę prosto płyniemy niż ja we dwójkę wiosłujemy. Ale odciski miał potem nieziemskie. Nigdy już ze mną do kajaku nie wsiądzie
[...] sztangielek skos/plaska plecy wioslowanie sztangi w opadzie Klata pompki na poreczach bary zolnierskie Wyciskanie biceps hantle młotki naprzemiennie i oburacz bary unoszenie sztangielek prosto stojąc naprzemiennie i oburacz triceps wyprost maszyna biceps unoszenie sztangielek z supinacja naprzemiennie i oburacz triceps pompki na poreczach ka
Ale mi wódka czysta chodzi po głowie. Taka zmrożona na maxa z kieliszkami zmrożonymi wyjętymi prosto z lodówki, ale się nie napije, bo jak się napije to skończę pic za miesiąc
Ale mi wódka czysta chodzi po głowie. Taka zmrożona na maxa z kieliszkami zmrożonymi wyjętymi prosto z lodówki, ale się nie napije, bo jak się napije to skończę pic za miesiąc a mi łiskej z kola ;-(
Dzień 59 – 02.04.2015 słabo mi, spać się chce... w nocy podjadałam cukier prosto z cukierniczki #-P Leki: Euthyrox N112, bromergon pół tabletki przed snem, metformax (500-500-1000)mg Suplementy: magnes+B6 x2, authron complex x2, jodid 100mg, vigantoletten 1000 2x1 Napoje: herbata zielona, herbata miętowa, woda Trening: - Miska: nieliczona Dzień [...]
[...] kupić, firmy robią 29 albo 27,5 (ten ostatni rozmiar się bardzo szybko upowszechnił, jako "zgniły kompromis" zapewne ;-) ) A z eksploatacją roweru to zasadniczo jest prosto - jak zaczyna wydawać nietypowe dźwięki, to należy poszukać warsztatu :D (no dobra, sama też coś tam przy rowerze robię, ale kryterium dźwięki=kłopoty się z reguły [...]
Sam trenuje w okryty cały, na siłowni klima tak zrobiona, że i tak jest gorąca, ale w niektórych miejscach jak się stanie to wieje prosto na ciebie. Może jakaś modyfikacja push and pull?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przed chwilą (osoba) zrobiła mi omlet z białek jaj, a dokładnie z 4 jaj, taki prosto z garnka I owszem zjadłem - ale z ledwością w sensie.. mdliło mnie jak chol**a ( przynajmniej wiem, że to z góry odpada ) Popróbuje z tymi innymi rzeczami może jutro, które mi doradziliście