SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] skojarzyla mi sie z tymi tandetnymi reklamami : "W mac donald spotkajmy sie" i byl megaprzerysowany. " ktos myje rece zanim siadzie do stolu, nie zlopie wody prosto z brudnej kaluzy, tylko pije sobie burzujska butelkowana, przeciez jak ludzie jedza przy stole to normalnie banda gringos bufonow, jeszcze nie daj boze przypraw [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robie pranie i usiluje sie ogarnac ostatni pare dni spedzilam na wsi u Dziadkow mojego brzydala, cudownie bylo, jedzonko ekologiczne, ziemniaczki, fasolka, pomidorki, ogorki prosto z grzadki, mleko prosto od krowy, domowe maselko... rozpusta normalnie i nawet przy zniwach pomagalam , przypomnialy mi sie czasy kiedy u mnie byla jeszcze gospodarka [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmierć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam powiem wam że widziałam jak skończył 51latek swoje życie.Wypił pare łyków denaturatu prosto z butelki i pół litra rozcieńczonego z wodą za 1,5 godziny umarł.Jak upadł tak już nie stał straszny widok.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-08-19 02:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o technike

    Temat
    Trening dla początkujących

    otoz jak prawidlowo wyciskac hantle lezac i siedzac(na barki) po tzw.łuku czy prosto jak w przypadku wyciskania sztangi?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2010-08-19 10:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robie miele płatki suche prosto z tytki na maka pozniej miele orzechy na maka daje do miski zalewam odzywka bialkowa i jest wszystko ok niema nic gestego itp. duszkiem ok 10sec. i gotowe.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2010-08-19 10:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Ciuchy

    Post
    Targowisko

    xD No nie wiem, po zdjeciach trudno też ocenić w jakim stanie ale jak by wziąść pod uwagę że dołoże 20 zł i mam podobne napewno nie gorsze nowe prosto z hurtowni to cena średnio mi odpowiada. Moje max to 40

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2010-08-19 10:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    A o co chodzi z tym poziomem glikogenu w miesniach? Tj. Jak biegamy rano, od razu po przebudzeniu na czczo to energia bodajze idzie prosto z tkanki tluszczowej, (super sprawa) a jak po posilku/ o innej porze dnia, gdy poziom glikogenu sie podniesie to bodajze trzeba go najpierw spalic (jakies 15- 20min) a dopiero potem sadlo jest paliwem na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2010-08-19 11:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś prosto po pracy tak jak i w poniedziałek aero około 55min, tętna nie mierzyłem. Dziś o dziwo się tak bardzo nie spociłem choć wydaję mi się że tępo takie jak zwykle. Dziś mam trochę czasu więc dogrywam z rionem szczegóły treningu. Mam do was koledzy pytanie odnośnie supli na nowy cykl co byście mi polecili. Zmieniony przez - marcellll w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 17:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wielu ma opcje taka - trzeba miec dzialke kilka arow albo ha na niej hodowac kurki,swinki i dwie krowy jesc pelowartosciowe jajeczka i pic pelowartosciowe,zdrowe mleko prosto od krowy robic serki biale,zolte sadzic rozne warzywka i owoce - nie stosowac zadnych chemicznych nawozow a najlepiej uzywac 'gnoju' wlasnej produkcji glaskac,spiewac [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 17:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MuczakosMłody lecimy sobie z czystą masą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe prosto z patelni i co nie napiszesz jakie suple jadłeś ^^? łap soga za tą patelnie Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-08-19 21:19:37

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19713 Data: 2010-08-19 21:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA KTÓRA DOBRA??

    Post
    Doping - zdjęcia

    rozwala mnie jak ktos pisze, ze ma omke prosto z apteki i jest walkiem. czyzby to wszystko moglo zajsc az tak daleko? w glowie sie to nie miesci, ze w aptece sa fejki

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 15:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cidoteston prosto z Egiptu

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Kupiłem tydzień temu w Egipcie takie cacko za ok 1 dolara za ampułkę. Co o tym myślicie ???

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10271 Data: 2010-08-20 16:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o drążek i podciąganie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] on uległ mega skróceniu...Wyglądał tak,ze byly dwie rurki i poprzeczka jak bramka tylko,ze krotki no i zostal bardzo skrocony,ze siega mi do czola (popreczka) i mogę się pociągać tylko wisząć i podciągając wysoko nogi wtedy jest mi trudniej o wiele,ale jakoś idzie... Mogę się tak podciągać czy koniecznie muszę mieć wysoko i nogi prosto?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-08-20 16:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewna zaczepka na ulicy

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Był wyższy i lepszej postury ode mnie. Dobra, już ich mijam a on za moimi plecami średnio cichym głosem "Eee, pedale", a ja sobie idę jakby nigdy nic :). I teraz moje pytanko, czy miałem odwrócić się do niego i mu coś powiedzieć czy od razu podejść i za***ać hita prosto w łep ? Czy dobrze postąpiłem? Proszę o wasze komentarze, dzięki ;p.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2010-08-21 14:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W technikum nie jest tak prosto, kumpel z sześciu został, także warto uważać..... Ja na studia pójdę jak będę miał pracę, a po maturze robię co najmniej rok przerwy od nauki.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 20:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORZECHY WŁOSKIE W UK

    Post
    Polacy za granicą

    witam mam ten sam problem ale rozwiazałem go prosto kupuje orzechy w polsce i zona przesyła mi je tu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2010-08-21 21:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam trenera w lublinie

    Post
    Informator LUBELSKI

    Samson na Lipowej i walic prosto do Dominika Halasa (oczywiscie nie to co Zuko, ale latwiej dostepny, hehe)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2010-08-21 22:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę schudnąć.. Pomożcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najważniejsze przy ochudzaniu to po 1 i NAJWAZNIEJSZE!! DIETA ale nie 300kcal tylko prawdziwa dieta redukcyjna tu masz wszystko PIĘknie i prosto napisane. po 2 trening! po 3 motywacja! znajdz sobie zdjęcie jakbyś chciała wyglądać powieś sobie w miejscu gdzie codziennie zazglądasz np na drzwiach od sypialni i motywuj się ponieważ bez motywacji i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2010-08-21 23:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna > kilka pytań.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kanapki. A więc : 1) Czy mogę brać te kanapki ??(razowe, naładowane jakimś kurczakiem, warzywami itd.) Czy takie coś nie ma sensu? 2) Zacznę trenować tkd i/lub KB i wtedy prosto ze szkoły jadę na trening, do domu przychodzę ok. 9,10 co wtedy jeść, jako posiłek potreningowy? Warzywa+ białko? W dni, gdzie będę miała luźniejszy plan, będę starała [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-08-22 18:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można okazać po walce. A już kompletną paranoją jest wpieprzanie się sędziego, gdy jeden z zawodników wstaje, drugi wtedy musi grzecznie poczekać, zamiast sprzedać mu kopa prosto w ryj. Albo, gdy ktoś "na górze" podpiera się jednym kolanem to upkick wymierzony w niego jest już nielegalny Dobrze, że to zauważyliście. Wprawdzie w [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2010-08-22 19:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)