prosto

a co myślicie żeby walnąć wszystko prosto do mixera: -100g platków(bez namaczania -2-3 jaja -20g odzywki bialkowej -100g twarogu -cynamon -ew troche mleka(jeśli za gęste wyjdzie) I prosto na patelnie. Ma to szanse powodzenia? Skracałoby to czas przygotowania Ponawiam pytanie o przygotowaniu placków wieczorem i wyjęcie ich z lodówki rano i do [...]

Nie no, zdjęcie po lewo prosto po treningu PUSH, a po prawo prosto po pracy %-) Jestem strasznym naleśnikiem bez wina, mastera i na mostku 250 mg e7-10d %-) Ale dziękuję xD Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-08-21 21:23:16

Witam mam pytanie czy przy maszynie do cable crunch trzeba się ustawić tyłem do niej czy raczej przodem żeby lina szła prosto i jeszcze pytanie czy jest na tej maszynie obciążenie i czy można je regulować?

https://lh3.googleusercontent.com/w8tzQMXiRtMRTDAvuXEhB7W0X8foWBJrjfdluxwCbDQYxynCG63nvB_Qt_m3r7r6Gbn8ekleQ5QbfjvTIWPKf8s1Zcg-He_YuLSP2X4Her0Elz9ZK5Y Sądziłem, że to jest ta wersja klasyczna. Do tego jednoręcznego trzeba się lekko w bok przechylić czy na prosto?

[...] mięśnie z tym związane. Trzeba to wyczuć i robic do granicy bólu (oczywiscie bez przesady). Wytrzymać w tej pozycji np 3 miniuty i to samo zrobic z drugą nogą. Po tym stanąc prosto i od razu czuc różnicę, ze stoi sie prościej (na całych stopach) i lordoza sie zmniejszyła. Zapamiętajcie swa pozycję stojąc na baczność przed tym ćwiczeniem i po - [...]

[...] dotknął. – Stanęliśmy w drzwiach domu, a na środku salonu siedział pies. Przyglądał mi się z zainteresowaniem, a ja jemu. Podszedł, ja kucnąłem. Wpatrywał mi się prosto w oczy. Położyłem się na podłodze, a on zbliżył się i polizał mi nos. Wtedy się odblokowałem. Zacząłem płakać jak dziecko. Ten zasrany pies oddał mi moją wolność Alan [...]

Nie wiem czemu, tak wstawilem prosto z iphone6 %-)

Makaron, kurczak, jarmuż, papryka, ketchup i orzechy nerkowca zjedzone prosto z garści. Zaraz trening, nocka i byle do szóstej :-P /SFD/2020/11/25/7188d614cbb04ae59bed249c0900daa5.jpg

[...] uważać tylko tyle się dowiedziałam,no i też nie zdejmować i u mnie akurat po tygodniu jest zdjęcie, no i ósemkę mam od początku. Pytałam o przeciwbólowe, to tylko powiedział, że mogę brać takie normalne ibuorom. A jak się śpi? Bo u mnie na prosto najgorzej niestety, nie dość że plastik z ósemki się wbija to obojczyk boli jak leżę na prosto.

Sorki za dubla :-D szaszłyki z karku z pieczarkami w marynacie z sosu sojowego tabasco i przyprawy grill pikantny :-D SFD wymiata dodawanie zdjęć prosto z telefonu :-D teraz częściej będę tu zaglądał :-D /SFD/Images/2015/5/16/f09b9a11d1ed49c48252520fc2ddce3d.jpg

Prosto:schab,kalafior i pieczone ziemniaki:) /SFD/Images/2015/6/28/aa483f09e0b34c19bdd68774ef12c786.jpg

działka to i owoce prosto z krzaka /SFD/Images/2015/7/4/f9e62014fed74f609961eb6eea518b10.jpg /SFD/Images/2015/7/4/b49c30124592488092131b5e42802bbb.jpg /SFD/Images/2015/7/4/527d8c803c0842b9af2de7bf843b9638.jpg /SFD/Images/2015/7/4/711e1ade2da844d1960743958b1912e0.jpg /SFD/Images/2015/7/4/32e37ff7354b41d883a91166d8a2b8b0.jpg

Placek - jaja - płatki jagalne - banan - olej kokoswy - woda gazowana Dodatki: - polewa z wpc biała czekolada - maliny prosto z działki - orzechy nerkowca i migdały http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/8/30/ae8313186c2e4828a27387d199100b5c.jpg http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/8/30/cc8f16e387bd48749b8d2bb013ea7e2b.jpg

Domowy kebabson, prosto od dziewczyny :-) sama pierś :D /SFD/Images/2015/10/10/20188865a4ae444497e9acb3280503cf.jpg

Andzia - a bardzo prosto w sumie :-D ja to robię tak: 1. Szpinak mrożony na patelni doprowadzam do stanu, w którym już nie prawie całą woda odparowała, 2. W międzyczasie gotuje makaron (tu było 150 g; taki drobny, typu "kolanka" się mega nadaje, ale sądzę że z innym też wyjdzie bez problemu), 3. Mieszam ugotowany makaron ze szpinakiem, dodaje [...]

Szybki deser: AllNutition Pudding choco-cookies 45g Olej kokosowy virgin 20g Maliny prosto z działki 200g Pudding z olejem i wodą wymieszany i zostawiony na chwile w zamrażarce, potem wymieszany z malinami /SFD/2016/8/3/3db86c0fae71414a966c44af59a532bb.jpg /SFD/2016/8/3/63c7d155f91f48b693dff527514c7f95.jpg

Taka polewe jak zrobic? Stosunkowo skladniki Stosunkowo to prosto. ;p Nie no ja dałem 15—20 wpc i ok 50g jogurtu. Ale to zależy jaki jogurt itd. Najlepiej daj mniej i zobaczysz czy ok czy za gęste ;)

[...] wyszedł mi świetny, nastepnego dnia nadal nie był suchy tylko jeszcze lepszy niż zaraz po upieczeniu :-)) http://i.imgur.com/ysiGTAW.jpg tam pod tą spora iloscia warzywek prosto z ogródka sa gdzie ukryte kanapki 8-) http://i.imgur.com/esY7CLa.jpg rodzice wracali z gór i podrzucili kremówki z Wadowic \-) http://i.imgur.com/WmLEz7o.jpg słabe [...]

niiii :) po prostu mocno je potraktowałem ogniem, bo chciałem żeby odparowały...ale nadal ani razu nie udało się ściągnąć na talerz i ładować muszę prosto z patelni, ale zmieniłem patent z jajami, bo zawsze bałem się, że mi białko się gdzieś nie zetnie i przez to długo trzymałem i żółtko się ścinało, a teraz ścinam same białka, a żółtka dorzucam [...]

Posiłek niespodzianka z wczoraj, złowiony przez szefa - Sandacz prosto z Wisły :-) https://images81.fotosik.pl/798/2ade0bd9cff082afmed.jpg Potreningowy https://images83.fotosik.pl/797/185446eba1d69f1amed.jpg Kolacja - omlet z karkówką i groszkiem https://images83.fotosik.pl/797/c2e72f4fe45f50c6med.jpg