SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proste

  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Naish NIE JESTEM TWOIM POSŁUGACZEM, A TO CO ROBIĘ JEST PRZYSŁUGĄ DLA WSZYSTKICH, KTÓRZY CHCĄ Z NIEJ KORZYSTAĆ... JEŚLI PRZEZ KILKA DNI NIE DZIĄŁA PRAWIE WCALE SFGD, A ODPOWIEDZI WYSYŁAJĄ SIĘ PO 20 MINUT, TO CHYBA PROSTE, ŻE MOGA BYC OPÓXNIENIA., POZA TYM JESTEM TYLKO CZŁOWIEKIEM.... MAM DOM, RODZINĘ DZIECKO, OBOWIĄZKI I TAKŻE MOGĘ CHOROWAC.... [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 21:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    proste pytanie szefie ;) czy podczas masowki lepiej cwiczyc 4 serie (12-10-8-8) czy 3 (10-8-6)? to ostatnie polecil mi znajomy, ale nie wiem co o tym myslec bo ty mowiles wczesniej o 12-10-8-8. wiec jak? Longrunner Keep on Running!

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 23:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w siadzie-(naramienne), 7. Wiosłowanie w opadzie ze sztangielką -(najszersze grzbietu), 8. Martwy ciąg na sztangą położoną na podwyższeniu (czyli taki niepełny-od kolan)-(proste grzbietu), 9. 10Uginanie ramion ze sztangą stojąc-(bicepsy 10 Francuskie wyciskanie za głową (tricepsy 11. Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach/lub/na jednej [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-21 23:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w siadzie -(naramienne) 6.podciąganie na drążku szerkom nachwytem do brody-(górny grzbiet), 7.wznosy tułowia z opadu na "ławce rzymskiej"/lub/skłony dzień-dobry-(proste grzbietu) 8.Uginanie ramion ze sztangielkami na modlitewniku-(bicepsy) 9.Francuskie wyciskanie za głową siedząc- sztanga-(tricepsy), 10.wspięcia na place siedząc na [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-29 18:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] odrazu może wysłać cie do ortopedy. Już było takie pytanie, a więc skopiuje to co wcześniej napisałem Strzał Są cztery rodzaje uderzenia noga : wewnetrznym podbicie, proste podbicie , zewnetrzna częścia stopy i sytuacyjne (pięta, czub buta itp). Mówiąc o technice uderzenia mam na myśli tzw. soczystośc uderzenia. Najsilniejsze uderzeniem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-19 19:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bruce badał inne sztuki walki żeby wiedzieć jak sobie z nimi poradzić. Ale o tym też już pisałem. Żeby je ocenić, zbadać jak sobie z nimi radzić musiał je trenować, proste. A na jakiej podstawię twierdzę, że Bruce ćwiczył grappling? Właśnie na tej. Poza tym na początku Wejścia Smoka widzimy ładną dźwignię z jego strony. Dalej napisałeś: [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 23:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porusza się z przyspieszeniem wprost proporcjonalnym do siły wypadkowej, a odwrotnie proporcjonalnym do masy ciała." "Prosty przykład - podczas wyprowadzania ciosu prostego z tylnej ręki stopa nogi z przodu jest skręcona lekko do wewnatrz po to żeby trzymać ciało w pionie przez opór wzgledem osi obrotu. Podczas kopnięcia okrężnego staje [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 11:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby się przekonać, czy JKD rzeczywiście najlepiej wykorzystuje ludzkie ciało itp. (czytajcie - jest najskuteczniejszą sztuką walki jaka kiedykolwiek powstała) - trzeba to sprawdzić w konfrontacji. Innego sposobu nie ma. No i co z tymi innymi filmami z walk Bruca, w których walczył JKD? Jakoś Michał nie zamieścił Aha, Michale, jakoś nie [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 14:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracajac do Jeet Kune Do, to tak naprawde pozniej Bruce jak juz mowilem odszedl od postrzegania sztuk walki poprzez pryzmat stylu. Dlatego JKD mozna opisac trzema slowami: proste, bezposrednie, nieklasyczne. Jeet Kune Do to raczej zachodnia sztuka walki anizeli wschodnia. ;) Bo Bruce czerpal inspiracje z zachodnich nieklasycznch sztuk walk- [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 11:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja nie forsuje swoich teorii, bo Jeet Kune Do jest tylko jedno, to ktore stworzyl Bruce Lee. ;) A Bruce nigdy i nigdzie nie powiedzial ze JKD to koncepcja. Dlatego zadałem proste pytanie na jakiej podstawie zostala wysnuta ta teoria. Czy pytanie o argumenty a nie o domysly to zbyt trudne pytanie? "Dyskusja z Tobą jest bezsensowna /gdyż [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 10:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wiecej juz w pewnej dyskusji zgodziliscie sie ze mna, ze Bruce nie zapozyczal technik do JKD Lol Zapożyczał. Ciosy proste, kopnięcie boczne, okrężne, haki, pracę stóp, zbicia. To, że je trochę przerobił nie oznacza, że nie zapożyczał No to nie wiem jakie notatki czytales ale nie Bruce'a, Bruce powiedzial ze poprzez inspiracje tradycyjnych [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 13:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Dla kontrastu przyjedz do Brodnicy to Ci pokaze jak kopniecia uwzgledniaja zasady dynamiki." Jesteś młodszy, wyraźnie głupszy, skoro nie potrafisz odpowiedzieć na proste pytanie, no i nade wszystko TO TY CHCESZ COŚ UDOWODNIĆ. Dlatego Ty pofatyguj się do Krakowa, Warszawy lub na następny zlot, bo nikt nie będzie się szlajał za Tobą po [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dynamiki np. low kick w MT. ;) To raczej u Ciebie w poblizu byl wybuch. ;) "To twoje biadolenie na temat kopnięcia po łuku i "faktu" że kopnięcie po linii prostej jest zdolne "przechwycić" blablabla. Wygląda to zgrabnie, tylko powiedz mi co się stanie ( a tak będzie praktycznie ZAWSZE) jak kopnięcie po łuku będzie [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 15:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silniejsz reka jest wieksza. "Rozumiem, że skoro odrzucił WC to konięcia w JKD wziął z boksu i szermierki? Czy może sam wszystko wymyślił" Jeet Kune Do jest proste, bezposrednie, nie klasyczne. ;) Ta zasada odnosi sie i do kopniec i do uderzen. Co wiecej. Kopniecie z MT przeczy bezposredniosci jako ze Bruce. Poniewaz poprzedzone [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 19:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silniejsz reka jest wieksza. "Rozumiem, że skoro odrzucił WC to konięcia w JKD wziął z boksu i szermierki? Czy może sam wszystko wymyślił" Jeet Kune Do jest proste, bezposrednie, nie klasyczne. ;) Ta zasada odnosi sie i do kopniec i do uderzen. Co wiecej. Kopniecie z MT przeczy bezposredniosci jako ze Bruce. Poniewaz poprzedzone [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 20:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wizerunki Harstella i Inosanto z tym co pokazuje Stefan jako JFJKD. Odniosłem się tylko do fragmentu 1:24- 1:30 gdzie technikę pokazywał gość z chusta na głowie. Nie wyjeżdżaj z treningami w Brodnicy bo mnie nie interesują, nawet o tym nie pisałem Zadałem proste pytania a Ty od razu że instruktażu nie prowadzisz, i taka jest z Tobą dyskusja.

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 13:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytanie - jak często trenujesz ze swoim prywatnym trenerem?

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 18:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ocean1. Przecież to proste. Mam stronę Teda, bo jestem z linii przekazu Teda." to jak z Michałkiem się obaj uczycie w linii Teda toście przyjaciele. nie jest Michal mym przyjacielem. nie o to mi chodziło /jajca sobie mozna robic, ale i to nuży/,aczkolwiek nie obrażam sie iz moze zarzucasz mi totalny brak inteligencji -;). W sumie [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 09:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiadomki. Michał, widzę, że nie zrozumiałeś mojego pytania. Pytam zatem jeszcze raz: 1) Czy Stefan Nikander jest Twoim jedynym trenerem JKD? 2) Ile razy w tygodniu/miesiącu/roku ćwiczysz pod okiem swojego trenera? 3) Po ilu latach/miesiącach/dniach a najlepiej po ilu treningach JKD sam zacząłeś trenować JKD To są na prawdę proste pytania. Więc?

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 14:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja odpowiedziałam na Wasze pytania, Michał nie bo nie lubi się chwalić. Wiec Ile WA ćwiczy tygodniowo z Bustillo i Inosanto? Olokk, wiesz ile ma lat itd, wiec powinieneś wiedzieć ile tygodniowo ćwiczy z Bustillo na Jego stronie jest że raz w roku i to na dodatek nie ma stałego instruktora. Co więcej z tego co wiem pomylił osobę która nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 20:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)