SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proste

  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie zasada taka. Jak chcesz taniego smartfona to bierz coś z prockiem 800mhz+, 512ramu+ i małym wyświetlaczem, dzięki czemu nie będzie zamulał. :P A telefony zwykłe to nokie. Proste. :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 20:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytaj ze zrozumieniem i nie każ mi w Ciebie zwątpić. Bo ja serio nie jestem złośliwy, nie czuję potrzeby łechtania swojego ego. Pytanie było naprawdę proste, a to nie jest na nie odpowiedź.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 13:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    To musi działać, proste! :D Mnie ziomek dziś pytał, czy jak będzie jadł białko to mu masa podskoczy. Ja mu mówię, że nie wiem, zależy od bilansu kalorycznego. Odpowiedź kumpla: "Widać że się nie znasz, gościu w sklepie mówił że to na masę." Prawie smutłę. :(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 21:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze kroki w temacie treningów - proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tłuszczowej i delikatne wyrzeźbienie sylwetki - nie mam problemów hormonalnych, ani żadnych innych ze zdrowiem 2. Ronie220 - wiem, że jem za mało, ale to nie jest takie proste. Jem w ten sposób od 3 lat. Nie przeszkadza mi to, najadam się. Wiem, że muszę zwiększyć podaż kcal, ale chyba nie mogę zrobić tego natychmiast (przeskoczyć z 1200 na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2018-12-03 09:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste 8-) ale to Cię wyniesie jakieś 4000zl w takim razie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 17:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste. jak solara przysiada 180kg to ja jestem krolowa Bona.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 21:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste. Robilem ostatnio badania krwi takie ogolne, wszystko niby w porządku poza drobnymi szczegółami: MONO% 10.25 H (3.40-9.0) MCHC 32.97 L (33.00-37.00) RDW 10.56 L (11.00-15.00) DLDL 0.99 L (2.94-4.11) H- za duzo L- za mało %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 14:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste że nie, ciekawe kiedy sie nowe chlopaki zniechęca do siłki :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 21:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań z części ogólnej(teoria).Jest jeszcze praktyczny-gdzie np. każą Ci pokazać ćwiczenie na dolne rejony głowy prostej uda,wolnociężarowe,dla osoby po rekonstrukcji ACL.Proste jak drut.Nawet rudzi zdają.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 15:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a przy bilanasie dodatnim proste pasuje ograniczyc do 30-50% %-) Antek sprawdził Ci jednak tę dietę w dzienniku?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 22:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie. Karkówka ze śmietaną jest znacznie lepsza. Nie ma w niej żadnej filozofii. Proste metody, to zawsze działa. Musi.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 21:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje żyją własnym życiem. Jak mi się chciało, to się ładnie falowały, teraz noszę proste ale krzywe :)

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-10 15:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    a na mnie obrazili sie w pracy bo chcialem nadgodziny zeby mi wpisali realnie a nie tylko polowe.... i glupi k***a komentarz bo nei potrafili odpowiedziec na moje proste pytanie czy rozliczanie rejsu sie nie liczy do mojej pracy :]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 16:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    [...] z bratem przyjechać. Ona maniaczka dietek jadąca regularnym rytmem - dieta z dupy 6 dni, blacha ciasta w niedziele, zawsze mi wypomina, że ja "tyle jem" a taka szczupła jestem - pretensje ma do garbatego że ma dzieci proste :-> No i zawsze lubi powtarzać "nigdy nie będziesz miała cycków, bo za chuda jesteś" No to się teraz kur.wa zdziwi ;-]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 13:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    Bez dupne proste szkielety. Na takie coś są spodnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 19:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    bo to proste jest :-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 13:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    ostatnio z arnoldem doszlismy do wniosku, ze bigoreksja to choroba...serio. I tą chorobę należy leczyć sterydami. Jest choroba, to musi być lekarstwo. Proste

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 23:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    proste :P dla Ciebie to wiem ze jestem moze i gowniorz :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 20:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro nie mozna pozbyc sie stresu trzeba z nim jakos walczy, wygrac zmniejszy. wiem ze to nie takie proste...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 15:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste co to za zima z kablami na łapach i bez retencji xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 21:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)