[...] (polecam smak ciastkowy) w sklepie sfd 169zł Kaizen, 185zł Syntrax Obecnie sam wcinam Cyto Sport za 145zł i to jest cena detal oczywiście promo ale nie ma miesiąca bez promo o innych znacznie nizszych cenach na faktycznie markowe produkty nawet nie wypada wspomnieć bo roznica piorunująca Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2008-02-08 08:34:30
[...] bedzie to 2375kcal mniej wiecej rozpisane tak: 180g bialka = 720kcal 120g weglow = 480kcal 130g tluszcze = 1175kcal Problem jest w zestawienie 5 posilkow bo patrzac na produkty i ich wartosci odzywcze to weglowodany mi uciekaj i niewiem co z tym zrobic samo sniadanie przy 100g musli z jog naturalnym daje mi 70g wegl a to jzu masakra bo nie [...]
[...] granicy.Czego nie dodałem wcześniej etykietki powinny mieć lekki połysk nie tylko tam gdzie nadruk(również białe tło) to jest zasadnicza różnica bo wszystkie podróby które widziałem(a były prawie identyczne jak org. ec)nie mają do końca dopracowanych etykiet.Fakt jest taki że coraz ciężej dostać te produkty i coraz więcej jest podróbek...
[...] XXL. Mam 17 lat, 68kg, 180cm wzrostu. Dieta jest taka na oko, miej wiecej orientuje sie ile powinienem dziennie jesc, staram sie zawsze pilnowac aby nie czuc glodu i jesc produkty bogate w bialko i weglowodany bez fatu... W srode wyjezdzam na oboz pilkarski, nie bedzie mnie okolo 10 dni, przez ten okres intensywnie moglbym cwiczyc na silownii [...]
Jedz czerwone mięso, ryby i produkty roślinne zawierające białko Z rybami uważaj na pange i łososia bo dużo toksyn Najlepszy mintaj i dorsz ;] Pozdrawiam
[...] sie jesc posilki bogate w bialko. moja diete ostatnio uzupelnialem w bialko ostrowii. Wczoraj kupilem kreatyne Mono vitalmaxa 300g chcialbym wiedziec co mam do niej dorzucic by w 100% ja wykorzystac :) cena raczej nie gra roli choc wolalbym produkty ktore spelaniaja warunek cena/jakosc. Dodam jeszcze ze posiadam 2 x Bialko prolongatum 750g.
[...] teraz stad jakas Dietke http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=diet+mas Jak juz coś ułożysz to wklej do Działu Odżywianie i tam ci porapwia nie zakładaj tylko tematu zeby ktos ci ułożył bo nikt tego za ciebie nie zrobi bo nie wie na co Cie stac co lubisz i jakie produkty mozes zabrac gdzie ze soba oraz jaki masz styl zycia PZDR.
[...] jest takie drogie jakby sie moglo wydawac kwestia checi iulozenia diety a czasochlonne to to nie jest mi przygotowanie zadnego posilku nie zajmuje wiecej niz 15 min i warze produkty raz w tygodniu (niedziala wieczor waga do woreczkow porcje dzienne i jazda ) No z tym ze ja nie jestem profesjionalistom i moze dlatego tak wg mnie to wyglada :) A [...]
Hmm ja bym zwiększył bilans (to -1000 to za dużo) i stopniowo schodził z kaloriami... Co do tego głodu, możliwe... zmieniałeś produkty w diecie? Godziny? Ilość posiłków?
No jak zacząłeś jeść regularnie, zmieniłeś produkty to oczywiście, że możliwe, zresztą odczułeś sam na sobie to. Zwiększ bilans jak pisaliśmy wcześniej i stopniowo odejmuj kalorii, powodzenia w redukcji
Kapitan, myślisz że my chcemy podnosić ceny Jesteśmy chyba jedną z najstabilniejszych firm na rynku. Vitalmax wszedł do Polski pod koniec 2003 roku i od tego czasu 80% cen się nie zmieniła a niektóre produkty potaniały. Podnosimy tylko wtedy gdy musimy i gdy nie jest to zależne od nas.
[...] Chcialam tutaj od razu przestrzec przed nieuczciwa sprzedawczynia tej diety Pania MAGDA ZAWADZKA z Warszawy firma TOMATEAM. Jest nieuczciwa, klamie ze wyslala diete, nie wysylajac jej, do paczki wklada produkty jak jej sie podoba - totalny galimatias i potworna pomylka. podaje strone www tej Pani http://www.cambridge-dieta.pl/ Powodzenia
[...] b/ww/t i kcal obojętnie z jakich produktów, nie patrząc na IG itp. Na początek wysatrczy ale później jak będzie się tak jadło na oko, nie patrząc co, najczęsciej będą to produkty o wysokicm IG, będzie się rosło ale także obrastało w tłuscz. Ja w swojej diecie nie mam produktów których bym nie lubiał, jem codziennie tak samo bo jest mi tak [...]
[...] lata młodszy ode mnie, czyli w tym roku skończy 19 lat, ćwiczy od września 2005r. i dietę ma jeszcze uboższą ode mnie, bo mniej je (max. 3-4 razy dziennie oczywiście te same produkty co ja) jego profil tak wyglądałby (wiem to, bo startował u nas w mieście w wieloboju sprawnościowo-kulturystycznym i tam go "zmierzyli"): wzrost 179 waga [...]
[...] glutę też.Prędzej wziąłbym bcaa. no-booster, hmm możesz sobie walnąć kawę+cytrulinę/aakg i też luks z innych masz ester stack'a/Garg'a/Neuro Drive/White Flood wymieniłem produkty bez kreatyny, bo domyślam sie,że sięgnąłbyś po nie po cyklu na XP+cm3. odtłuszczanie? słuchaj, jak robisz masę (i nie tylko) to traktujesz to po prostu jako [...]
[...] najpoju. w zasadzie dostarczam przeciez zrodlo szybkowchanialnego bialka oraz weglowodanow. co jest wiec zatem z tym nie tak? czy chodzi moze o to, ze na pusty zoladek produkty takie maja duzo gorsza przyswajalnosc czy moze tez dlatego, ze sa to produkty syntetyzowane a nie naturalne co mogloby przelozyc sie na jakies powiklania zdrotowne?
[...] Xp (ale zamiast XP wziąłbym np. Horse Powera). wtedy możesz kupić jakiegoś no-boostera z kreatyną już, np. małą puchę Shock Therapy. no-boostery to w sumie już dość złożone produkty, które w uproszczeniu pobudzają i pompują.A natężenie tych cech zależne jest od konkretnego produktu. Tak, teoretycznie jest lepszy transport skł.odżywczych. [...]
Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?
