Witam, proszę o pomoc w ułożeniu koktajlu, w którym dominować będzie białko. Produkty : mleko,twaróg , banany,truskawki, płatki owsiane , jogurty, miód. Napiszcie co mam miksowac i w jakich ilościach, ile w tym bedzie białka, węglowodanów , tłuszczu. Z góry dziękuje ! :)
Czesc wszystkim jestem ciekawy jakie produkty mozna jesc jesli w diecie nie ma miesa.Czy mozna ja stosowac nie jedzac miesa?Bralem ja kilka razy ale mieso bylo obowiazkowe bedac na insie ale ciekaw jestem jak radza sobie z tym wegetarianie?Prosze o podanie produktow jakie mozna stosowac przy insie.Dzieki z gory.
Witam, Czy te produkty nie będą się ze sobą gryzły ? Chodzi mi o to czy biorąc detonatora przed treningiem siłowym a thermo stim przed aerobami (aeroby bezpośrednio po siłowym 60 min) nie wystąpią niepożądane efekty w stylu bólu głowy itd?
Witam, Zastanawiam się jak przyjmować owe produkty które mam do dyspozycji : -OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 -WHEY PROTEIN COMPLEX 100% -CARBONOX™ Liczę na waszą pomoc , pozdro!
Cześć, jak wiadomo nikt nie jest święty i każdemu zdarzają się małe odstępstwa od diety. I stąd moje pytanie czy przy 2-3 takich wpadkach w tygodniu warto uwzględnić aby były to produkty bez cukru (wiadomo droższe i mniejsza dostępność) czy nie ma to żadnego wpływu.
Witam, Chciałbym się dowiedzieć jak połączyć te dwa produkty. Jak brać w dni treningowe i nietreningowe? Czy tak będzie ok?: DT: Peak - 1miarka+1tabletka(czy 2tabletki????) przed treningiem oraz 5gCM3 po treningu DNT: 5gCM3 rano Czy może proponujecie inny system? Pozdro P
witam jak brac kreatyne i hmb razem?? a to sa produkty olimpu mega capsy nie wiem czy trzeba cos jeszcze podac zebyscie mogli napisac jak to brac wrazie co to napiszcie to dopisze cos o tym
Mam zamiar kupic sobie kreatynke 300g z vitalmaxu oraz gainera 2 rowniez z vitalmaxu. Chcialbym wiedziec czy wedlug was to dobry wybor i czy wogole produkty z vitalmaxu to dobry wybor. Gdzies czytalem ze to tanie ale dobre odzywki. Wiec co powiecie??
Witam. Jestem tu nowy. Co sadzicie o tym zestawienie? Może ktoś już takie stosował? Proszę o opinie. Staż 1,5 roku z małymi przerwami ,waga 73,wzrost 177. Diety specjalnej nie ma ,natomiast staram się jeść często takie produkty jak ryż,makaron,kurczaki,ser biały. . Nigdy nie brałem odżywek.
Witam, mam problem z ułożeniem diety ponieważ mam prawie przekroczone w nim węglowodany, a za mało kcal :/ Możecie jakieś produkty mi polecic? PS: Jestem nowy więc wybaczcie za nieogarniętość z mojej strony :P Pozdrawiam!
Witam, Chciałbym się dowiedzieć jak powinna wyglądać prawidłowa profilaktyka przy ww. SAA Co jest niezbędne, aby zminimalizować sajdy? Jakie polecacie produkty?
mam prosbe czy moze ktos mi rozpisac jak brac te dwa suple mam ulozona diete na redukcje, trening 3 razy w tygodniu tylko niewiem jak polaczyc ze saba te produkty, o jakich porach brac i w jakich dawkach. z gory dzieki za pomoc
Witam sprzedam BCAA XTRA pełna pucha 500g data ważności 2011 rok do tego dorzucam Próbke: Massacra + White Flood Cena 40zł Moge też sprzedac drugą puche w której jest ponad 200g zawartości wtedy cena za to wszystko 60zł ! Polecam. Produkty kupowane ze sklepu sfd
Cześć.Mam te 3 produkty. Hmb mam zamiar brać 4 miechy.Hmb i L-Glutaminę bierze się w tych samych porach więc moje pytanie brzmi czy można te 2 rzeczy razem łączyć? I kiedy brać Taurynę????? Z góry dziękuję za podpowiedzi.
witam wybrałem produkty, chce przejść do złożenia zamówienia, to etap zatrzymuje się na drugim punkcie, i klikając dalej nic się nie dzieje, próbowałem kilka razy
Zamiezam kupic nastepujace produkty na cykl NITROBOLON ENERGIZER TREC Hyperfusion HI TEC Whey Protein HI TEEC Jesli popelniam jakis glad z wyborem odzywek prosze doradzcie mi na co zamienic
witam mam pytanie czy można mieszać te 3 produkty razem, Testrosteron propinate , Masteron , Trenbolone ludzie mi mówią że tak bo to olej to olej ale mój wujek jest ratownikiem medycznym i odradza mi wstrzykiwania 3ml w 1 miejsce domięśniowo , czy ktoś już był 3 w 1 strzykawce ?
