witam po treningu już. na barki dzisiaj porobiłem ćwiczenia po 20powt. w seriach. uwaga: zobaczycie jakim hitem będą nowe produkty!!!! szczegółów jeszcze nie mogę podać, ale na dniach już będę miał o nich opinię z własnego doświadczenia i z chwilą premiery już się tymi wrażeniami z Wami podzielę! pozdro wracam za 3h
Na podstawie przeprowadzonych badań dowiedziono, iż ludzie bedacy na diecie redukcyjnej i spożywający produkty mleczne bogate w wapń notowali wieksze ubytki tkanki tłuszczowej niz ludzie którzy tych produktów spożywali mniej lub w ogole.
Ale obciąża Nerki i przy wiekszych ilosciach kreatyny lata sie do kibla co chwile nerki próbują rozczięczyć produkty przemiany materi w tym kreatynine w organizmie i wydalaja wiecej toksyn razem z moczem to daje do myślenia - Nie jest to Straszne nikomu sie nic nie stało tylko takie spostrzeżenie .
Przyzwyczaisz się do naturalnego. Do śniadania dorzuć jajo kurze by było jakieś dobre źródło białka. Grahamki, ogółem pieczywa unikaj jeśli już to dawaj razowe. Tak samo inne produkty a w tym przypadku makaron - daj razowy/z mąki graham, jest mniej przetworzony. O 15.00-17.00 chodzisz spać? Bo ostatni posiłek powinien być nie dłużej niż 2 godziny [...]
Ufff. ale ulga Dziki za odpowiedzi, a tak tłumaczył mi się sprzedawca "Witam,Hologram posiadaja produkty sprzedawane przez firme Fitness Authority. Amerykanska firma Universal nie nakleja hologramow.Hologram nie swiadczy o oryginalnosci, tylko o tym, ze produkt zostal sprzedany przez firme Fitness Authority.My kupujemy bezposrednio od [...]
chyba wszystkie produkty w opakowniach papierowych maja go w sobie moze wiec kupisz np witaminy lub Gold Omega 3 i zyskasz na zdrowiu oraz na kuponie :D
Storm jest OK, UNIVERSAL nie nakleja hologramów na swoje produkty, robi to FA ,a Storm którego Ty kupiłes pochodzi pewnie bezposrednio z USA.Takze nie martw sie i jedz śmiało:)
Witam. Kupiłem dużego storma za 119zł, niby wszystko pieknie ładnie, ale...No własnie, na jednej z aukcji zobaczyłem taki napis UWAGA ! Tu chodzi o Twoje zdrowie! Oryginalne produkty UNIVERSAL zawsze posiadają HOLOGRAM ! A mój niestety nie ma tego hologramu. Jak to jest z tym? Kupiłem podróbke? Wasz stromy mają te hologramy?
nakieróje cie standardowe zapotrzebowanie dla masy - b2,ww5,t1/kmc oblicz jakie jest dla ciebie (mnożac przez wage ciała) a nastepnie policz, czy produkty które spożywasz w ciągu dnia, spełniają je.
[...] to CO się je, KIEDY się je i w jakich ilościach. Jemy co 3-4 godziny; w zależności od tego który to posiłek (przed czy potreningowy, śniadanie czy przed snem) jemy różne produkty i trzymamy się bilansu kalorycznego oraz proporcji w spożywaniu białek, węglowodanów i tłuszczy. Jest to ładnie wytłumaczone w "podwieszonych" postach np [...]
[...] kurczaka 100-150g , 100g ryżu brązowego + oliwa z oliwek + warzywa Kolacja: Tuńczyk + 2 jaja gotowane II Kolacja (do 1h przed spaniem): 100g twarogu półtłustego. Jak myślisz dodaje te produkty do diety za szybko ? Co byś w niej zmienił ? Jakie produkty byś dodał w określonych posiłkach . A może nic byś nie dodał tylko po prostu kolejny posiłek ?
Witam, w jaki sposób dawkować wyżej wymienione produkty podczas dnia ? Jestem pośrodku cyklu na xs i clout i mam zamiar dorzucić do tego dzisiaj wczesniej odłożone odrzywki : NO XPLODE + CELL MASS. Prosze o skorektowanie ewentualnie podanie własnych propozycji jak rozłożyć dawkowanie, a oto mój pomysł : Na czczo CLOUT 1 miara (W DT I DNT) Po [...]
A jak podchodzicie do kwestii aspartamu w odżywkach, gainerach, itp ? Spożywacie takie produkty, czy kupujecie bez aspartamu ? Ja chcę nabyć teraz Gainera Monster Mass Biogenixa, ale widzę, że ma w składzie aspartam. W sumie to chyba nie problem, bo tego asparatmu tem pewnie nie ma w dużych ilościach. Co sądzicie ?
[...] się do powstania tych chorób (znanych w świecie medycznym jako syndrom Pustynnej Burzy). Czynnikiem, który mógł również przyczynić się do ich powstania mogą być inne produkty metabolizmu aspartamu takie jak DKP." Dziwne moze sie tez wydac to ze poczatkowo aspartam nie zostal dopuszczony do uzytku. Aspartam zostal uznany za legalny [...]