produkty

[...] z głową. Z wyczytanych informacji powinienem mieć udział procentowy białka 30%, węglowodanów 45% i tłuszczy 25%, jednak ten stosunek się trochę u mnie nie zgadza... jakie produkty mógłbym podmienić aby ten stosunek był odpowiedni? Oczywiście elementy diety będę urozmaicał żeby nie popaść w monotonię. A co w dni nietreningowe? Z góry dzięki [...]

[...] bez stojaków mogę Ci zaproponować naszą ławkę Home Tryton, na która dostaniesz od Nas 5% rabatu dla forumowiczów sfd. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HL1_1.jpg Jeżeli był byś zainteresowany ofertą na tą ławkę to proszę podaj mi swojego maila to wyślę Ci ją. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

@ elitdaros Mogę Ci polecić bardzo fajny zestaw na dobry początek przygody z siłownią. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_TRYTON_3_1.jpg Do tego możesz sobie dokupić gryf prosty. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/47 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/P180_1.jpg Na ten zestaw [...]

[...] Wytrzymuje znacznie więcej niż by nawet Pan chciał aż 250kg wytrzymałości naszych poręczy :-) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/18/347 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HD16_1.jpg Jeżeli był by Pan zainteresowany ofertą z 5% rabatem dla forumowiczów sfd proszę podać mi maila a prześlę Panu ofertę. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

[...] wyciąg z którym nie będziesz miał problemów i wykonasz na nim solidny trening nie tylko pleców. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/13/402 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HW1_HD3_1.jpg Jeżeli był byś zainteresowany ofertą na wyciąg z 5% rabatem dla forumowiczów sfd to proszę podaj mi swojego maila. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

[...] HD15 który aktualnie mamy w promocji, grzechem było by nie skorzystać z takiej obniżki. Jeżeli jesteś zainteresowany ofertą z 5% rabatem to mogę Ci przygotować ofertę na niego wystarczy że podasz mi swojego maila. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/18/357 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HD15_1.jpg Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

Witam, Robiłem czystki w szafie i okazało się, że mam kilkadziesiąt kodów. Tyle, że część z nich to produkty, których nie ma w kalkulatorze. Nie wiem czy są jeszcze produkowane. Olimp BCAA 150 Mega Caps BX Prolongatum - 750g Bx Crester 250 Caps cell pump 450g Czy kody z tych produktów wciąż są brane pod uwagę w konkursie? Jeśli produkty mają [...]

[...] b/20g t + warzywa, zaraz po wysiłku to samo; rozumiem przyjmować białko+węgle proste po aerobach 2h+, ale żeby po siłowni o tak małej objętości? dieta zapięta na ostatni guzik, źródła białka to mięsa, ryby, produkty pełnoziarniste i orzechy warto nadmienić że jestem na redukcji -200kcal/24h Zmieniony przez - Spalaczi w dniu 2012-12-28 12:16:24

http://www.kelton.pl/images_2010/strona_glowna/polecamy/kelton_ostatni_dzwonek_home_2012.jpg http://www.kelton.pl/images_2010/strona_glowna/polecamy/kelton_ostatni_dzwonek_hotel_2012.jpg JEST CO PRAWDA JUŻ PO ŚWIĘTACH LECZ U NAS PROMOCJA NADAL TRWA! OSTATNIE DZWONY ŻEBY KUPIĆ SPRZĘT W SZALONYCH CENACH OD MIKOŁAJEK! JEŻELI JESZCZE NIE ZDĄŻYLIŚCIE Z [...]

[...] plus zestaw obciążeń i gryfów. Na ten zestaw także dostaniesz od nas 5% rabatu dla forumowiczów SFD. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/1294 http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HOME_SPARTAN_4_1.jpg Jeżeli jesteś zainteresowany ofertą na ten zestaw zostaw mi swojego maila a prześlę Ci ofertę. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

W Biedronce sporo obniżek i Lidlu ale na takie produkty z dużą ilością fatu raczej pod Sylwestra patrzą. Kabanosy, ser żółty itd, ale w Biedronce jest łosoś wędzony 150g - 5,99zł. u mnie ten łosoś po 9,99 :( bandyci!

PRODUKTY DWIE PUSZKI TUNCZYKA SOS WLASNY 6 JAJEK KURZYCH PUSZKA KUKURYDZY JOGURT NATURALNY 500mg PRZYGOTOWANIE TUNCZYKA Z SOSEM ODCEDZONA KUKURYDZE WZUCAMY DO NACZYNIA GOTUJEMY JAJKA NA TWARDO POCZYM STUDZIMY I KROIMY W KOSTKE WZUCAJAC DO NACZYNIA Z TUNCZYKIEM WLEWAMY JOGURT DODAJEMY SOLI MIESZAMY I SALATKA GOTOWA NAJLEPIEJ SMAKUJE NA ZIMNO

Nie specjalnie przykładałbym uwagę do tego, czy jestes endo, mezo, czy ekto. Białka spożywasz wystarczającą ilość. Jeśli masz tendencję do łapania tłuszczu największą uwagę zwracaj na to, by nie przesadzić z kalorycznością diety i na produkty, które spożywasz - bo to one odgrywają tutaj główną rolę.

[...] wołowym,rybami Możesz zrobić mięso/rybę na kilka dni i zamrozić.Potem tylko wyjmować porcje w ramach potrzeb Możesz kupić odżywkę białkową(aby mieć zawsze alternatywę np.w ramach braku mięsa) Owsiane i inne produkty rób w różnych formach,żeby dieta nie była monotonna Możesz po treningu dać warzywa i oliwę Masło 82% tłuszczu Pozdro

Pisze oferty , kupię takie produkty: białko (izolat) - 2kg minimum, ciekawa cena rękawice ufc, ochraniacze na piszczele - pisac propo , ochraniacze moga byc innej firmy (rekawice max 100zl, ochraniacze max 80) Flexit drink, animal flex - moga byc otwarte, pisac ceny i smaki Vita min - tylko w zestawach z czyms, bo nie oplaca sie samego Zmieniony [...]

[...] mikroskładników nie dostarcza w odpowiedniej ilości.Wiem ,ze była u dietetyka tylko ze się zraziła do dietetyków bo akurat trafiła pechowo na takiego który jej wypisał produkty których nie lubi (nie wszystkie) i teraz gdy jej mowie by poszła do innego to nie chce."Oscar"-raczej brak w odżywianiu ... czytałem o tej nadczynności ale wiele [...]

są jakieś produkty z którymi nie można go mieszać ?

Sorka, że odkopuję stary temat, ale może autor przeczyta a chciałbym dać mu parę wskazówek. Mam dopiero 18 lat a z problemami jelitowo-żołądkowymi borykam się już od dwóch lat. Jako, że mam z tym pewne doświadczenie mogę dać ci parę wskazówek mam nadzieję, że pomogą. Ale na początek, pisałeś, że miałeś kolonoskopię, czy pobrali cy wycinki do [...]

Mam pytanie, czy suplement typu Speed pomógł by na pobudzenie ? Nie mam za bardzo na przed treningówkę a przez prace, ciągłe bieganie sprawy, kiepskie sypianie, czuje się senny ciągle, polecacie produkty takie jak '' Olimp Extreme Speed Shot 25ml'' ? Czy jest może cos podobnego.

A te drżenia występują tylko w czasie treningu lub zaraz po ? Były one wcześniej ? Spróbuj dodać do diety produkty bogate w magnez i potas. Zmieniony przez - Viren w dniu 2012-12-28 20:45:02