problemy

Paatik akurat z małżem problemu nie ma, zresztą to grubsza sprawa, a jak jeszcze dodać problemy z alkoholem to już w ogole. 15.01.18 DT Trening C 1a HT 3x20 przytrzymanie w górze 2 sec 42,5 42,5 45 45 35 40 42,5 1b Odwodzenie nóg na boki siedząc na krześle w pochyleniu plus guma 3x20 3x20 3x20 2a MC Sumo 3x10 45 45 50 50 40 40 45 2b RDL na [...]

[...] żeby mi pomóc. I teraz moje pytanie brzmi czy mając takie objawy jak lęk ogólny,brak radości z życia, niechęć do wszystkiego, lęk przed otoczeniem, mrowienie policzka łydki,problemy ze snem,ogólne osłabienie,senność,trądzik,problemy z układem pokarmowym,zimno mi w ręce i nogi podczas snu,problemy z myśleniem,koncentracją,mam całkowitą pustkę w [...]

[...] nie opadlem z sil, ale bylem non stop glodny, do tego synek zaczal sie wybudzac nocy po kilka razy i po dluzszym czasie, nie bylem juz tylko glodny ale mialem tez problemy ze snem i weszlo lekko depresyjne myslenie. Sam sie dziwie, ze udalo mi sie utrzmac forme i jakos to przetrwac, bo glowa podpowiadala zeby sie obzerac, ale zrobilem [...]

Jeżeli nie wiesz co cię blokuje to znaczy, że warto wybrać sie do psychologa. 21-letni, zdrowy psychicznie i fizycznie facet powinien umieć określać takie kwestie i problemy. Zmieniony przez - SzK w dniu 2018-01-15 13:36:40 moze to blokuje,ze mam juz 21 A nie 12 lat -chociaz ja nie zaczynam od zera,a 21 to nie 31.

jsdolan5 - byłeś w pracy i nie dali Ci zasnąć? Akurat jsdolan5 miał zmianę odpoczywającą%-) W pracy się nie śpi tylko się pracuje ;-D. Do pracy ( się wyspać :-D ) idę dopiero we wtorek na noc. Jakoś tak od kilku dni mam problemy ze spaniem, nie umiem zasnąć a jak już zasnę to trudno mi się obudzić }:-(.

Jeżeli nie wiesz co cię blokuje to znaczy, że warto wybrać sie do psychologa. 21-letni, zdrowy psychicznie i fizycznie facet powinien umieć określać takie kwestie i problemy. Zmieniony przez - SzK w dniu 2018-01-15 13:36:40

[...] do tematu w troszkę inny sposób. Dużo lepszym pomysłem jest ustalanie posiłków z dnia na dzień. Wtedy nie marnuję nic co zostało już kupione do posiłku z dnia wcześniejszego. Naturalnie trzymam się Waszych zaleceń. Czasami mam problemy z osiągnięciem poziomu białka w diecie, ale równam je WPC, tak aby w każdym posiłku było minimum 30g białka.

[...] najbardziej istotna, na swoje odżywianie należy patrzeć szerzej, w ujęciu holistycznym - nie przez pryzmat jednego składnika. Wszystko ma współgrać ze sobą, niemniej istnieją jak wiadomo mniej jak i bardziej pożądane składniki w naszej diecie, zwłaszcza jeśli ktoś ma problemy hormonalne czy alergie/nietolerancje/nadwrażliwość na dany pokarm etc.

Niestety większość osób odczuwa tego typu problemy po wyżej wymienionych składnikach.

Ciągle jestem pytany o diety, treningi, najlepsze sterydy, prohormony, suplementy. Z reguły ćwiczący chcą wybierać najbardziej skrajne rozwiązania, najtwardsze cykle na półlegalnych oraz nielegalnych środkach, radykalne diety (np. VLCKD) oraz najcięższe treningi („dla prawdziwego faceta”, „trenuj ciężko albo wcale”, „trenuj ciężko albo idź do [...]

0 problemów trawiennych. Jedyne problemy trawienne mam po płatkach owsianych i nadmiarze kofeiny.

Miałam wczoraj dość nieprzyjemną przygodę i chciałabym poznać winowajcę - bez metody kolejnej próby... o 9 rano na śniadanie jadłam chia z truskawkami (standardowy przepis, chia napęczniała przez noc). Było tej szałwii 20g. o 13 wypiłam butelkę soku z buraka kiszonego - skład super sam burak, czosnek i przyprawy - chyba 400 ml. o 14 zaczęła się [...]

[...] teściem nie pomagały, żaden clomid, hcg, teść nie poprawiał mi niczego a niskie SHBG tylko utrdnia sprawę. Test i tsh to może być przysadka, ale już niskie SHBG ma swoje problemy gdzie indziej. Może to być z powodu niedoczynności tarczycy (mój wynik wskazuje niby na niedoczynność) albo insulinooporności, której jeszcze nie zrobiłem i z powodu [...]

W tym momencie sie żalisz czy chwalisz ? W tym momencie odpisuję 13 latkowi, który kwęka, że ma problemy z regeneracją %-) To już nawet przestaje być zabawne, to pokolenie komputerowe.

[...] wiadomo, Vitor Belfort miał zmierzyć się z Uriah Hallem na gali UFC Fight Night 124 i miała to być dla niego ostatnia walka w karierze, jednak pojedynek został odwołany ze względu na poważne problemy zdrowotne Halla, który w dniu ważenia zasłabł i został przewieziony do szpitala. Był to skutek nieprawidłowego zbijania wagi przez zawodnika. Więcej

No to szczere wyrazy współczucia. Przerąbane. Szukaj swojego miejsca gdzie zwiewać - bo nie wygrasz. Pewnie i małż się wtedy włącza i są problemy kto czyją strone trzyma. Poszłabym do dzieci poczytać lub na siłkę... Jak zniknie z oczu to trochę lżej bedzie.

[...] Coś wypracujemy żeby było czytelniej :) A co to za posiłek białko + jabłko? albo śmietana + jabłko? Nad babcią trzeba popracować. Sama przechodziłam z babcią męża podobne problemy, ale z cieszę się że udało mi się stanąć na swoim ostatecznie. Ale i tak mi zawsze będzie wciskać :P Ale dobry sernik nie jest zły oby nie za często. Ciągle za [...]

Samemu czasem ciężko dojść do tego, co powoduje problem. Wystarczy że któryś mięsień jest spiety lub zbyt słaby, ustawia bark w nieprawidłowej pozycji i zaczynają się problemy. Ból może być spowodowany przez biceps, triceps, piersiowy, czworoboczny, najszerszy, rotatory... Możliwości jest wiele. Jak jest stan zapalny to lepiej odpuścić na chwilę. [...]

[...] bo pewnie znowu na kilka dni byłbym wyłączony z podciągania, a nie chcę się demotywować! @Drazekm Ci co traskają +25 niech się sami martwią o siebie, każdy ma swoje "problemy" :-) Jak ktoś robi 500powt na treningu, to jakie to są mniej więcej serie i ile czasu to zajmuje? Wiesz może? Zrobiłbyś 500podciągnięć na jednej sesji? W pompkach to [...]

[...] badalem, kortyzol mialem jeszcze podwyzszony ale endokrynolog powiedzial zeby tym sie akurat nie przejmowac. mozliwe wlasnie ze psychika bo kiedys mialem bardzo nieprzyjemne problemy po saa dlatego mialem 6 lat przerwy. a co poradzicie zeby psychicznie sie odblokowac? Zbadaj ponownie prolaktyne + estro. Dobrze przygotuj się do badań. Wyniki tutaj [...]