problemy

Milonh, robiles kiedys martwy ciag? miales jakies problemy? proste cwiczenie dla normalnie skoordynowanych osobnikow, to samo co podnoszenie siatki z zakupami, albo baniaka wody oligocenskiej problem polega w prawidlowym dobraniu ciezaru dla poczatkujacego to nie jest dyshonor podniesc na poczatku pusty gryf

[...] nie spala sadla z brzucha. Najwiecej spalisz na budowaniu miesni polaczonym z wysilkiem tlenowym... dlatego przysiady dalem w takiej formie a nie innej. Gdybys biegal to problemy z kolanami moglyby sie zaostrzyc. Rowerek lub plywanie nie sa w tym celu wg mnie takie dobre, poza tym nie czas na nie. Po zbudowaniu sporej masy miesni [...]

własnie sobie policzyłem ile jem dziennie B/T/W i oczywiście kcal . Dawniej miałem problemy z iloscią białka - jak wychodziło mi 1,5g na kg to był max . Teraz mi wyszło: Białko: 235g -> 3,3g/kg Tłuszcze: 126g -> 1,8g/kg Węglowodany: 380g -> 5,4g/kg Kalorie: 3600kcal te g/kg liczyłem do 70kg, a teraz waze 69kg. Dziennie jem tak (tylko sie [...]

do czego zmierzasz? pijesz tu do fotki z avatara? poza tym nie przecze temu co napisales, ale jak gosc ma problemy z jedzeniem na noc, to jest jakas alternatywa tez, ktora moze odrzuca od razu z powodu kosztow Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-10-06 21:42:20

czołem!!! mam paskudne problemy z pamięcią.ciągle czegoś zapominam i nie chodzi o rzeczy które działy się dawno,bo te pamiętam doskonale,tylko takie które miałem zrobić za powiedzmy godzinę.Sprawia mi to bardzo wiele problemów w życiu codziennym. Można coś z tym zrobić jakąś farmakologią? i czy wogóle można coś ztym zrobić? Zmieniony przez - JuGo [...]

[...] z tym dziękowaniem No ale jednak myśle że poziom cholesterolu w tętnicach.. tak sie nieodkłada za młodu....bo chyba małe grubasy miały by juz na stracie...wielkie problemy...a jednak gdy zmienią diete powiedzmy do 15 roku i sie odchudzą to na starość nieodczują tego że nosiły te 20 kg za dużo(takie moje wolne przemyślenia) Tak mi sie [...]

[...] 100% dobra technike, uzywac malego ciezaru i narobic sobie problemow. Dlaczego? Bo mase ludzi jest chorych, tylko o tym nie wiedza. Wiec litosci, jesli juz macie takie problemy ujawnione, pomyslcie o swoim zdrowiu, o rodzinie (a moze nie chcecie miec rodziny, bo niestety i impotencja jest jedna z konsekwencji problemow z kregoslupem) i tym [...]

no cóż twardziel jesteś. Dyskopatia + 200kg w MC . TAK częste niewinnie wyglądające czynności prowadzą do wad kręgosłupa np. siedząca praca. Właśnie tak powstaje dyskopatia. Najpierw robi się drobne zniekształcenie później podnosisz 200kg i pojawiają się problemy.

[...] temu sposobowi przetsalo. ale gdybym tego nie robil to by bolał. co moge zrobic z tym szajsem? pomocy powaga irytuja mnie te nadgarstki. nadmienie ze w dziecinstwie mialem problemy z pietami oraz mam wystajaca lekko piszczel pod rzepką ale widac to tylko jak zegne kolano. i ono mnie tez kiedys bolalo w podobny sposob jak jezdzilem na [...]

Co do kolan, to niestety, wiedziałem wcześniej (bo wielu ludzi sportowców ma takie problemy). Ale przy pierwszych poważnych bólach odpuściłem sobie TKD. I to WCALE TO NIE JEST PROBLEM KOPANIA W POWIETRZE! Tylko kopania za dużo i za mocno? Rozumiesz? Nadal uderzam w powietrze setki uderzeń i nic mi nie jest. Nadal polecam walkę z cieniem i kopanie [...]

[...] i to jest czynnik losowy, tym razem padło na ciebie chociaż wielu innym osobom nic się nie dzieje. To skoro ci ludzie co mają problem y z kolanami to duża mniejszość ale i tak piszesz na stronce że kopanie w powietrze jest ZŁE!!! Tak samo w tym przypadku, duża mniejszość ma problemy po MC, to czemu tego też nie umieśćisz na swojej stronce? co?

Masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem... ?? Pierwszy link w tym podwieszonym, da ci solidną podstawe wiedzy... Tutaj nikt ci nie ułoży diety od tak sobie... musisz wykazać troche włąsnej inwencji, a ludize ci potem pomogą... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-10-07 10:06:29

[...] Ostatecznie moze byc wina genow. W takim wypadku jesli tak ci zalezy na tym by ludzie (jak podales ponad 60% a na pewno tylu nie robi martwych ciagw...) nie byli narazeni na problemy z plecami to nalezy zaczac od siebie a nie od martwych ciagow. Wiesz co to oznacza dla ciebie? NAJLEPIEJ ZYJ W CELIBACIE. Skoro juz tak zaciekle walczysz slowami o [...]

Kontra jest trudniejsza z dość oczywistych względów. Ale za to jak ładnie trafisz z kontry to nawet po dość średnim ciosie przeciwnik może mieć problemy. Jak np. tutaj gdzie Douglas nie może się pozbierać po kontrze Holyfielda (przy końcu klipu) www.youtube.com/watch?v=aTPMTSeLX7c

Nie trenuje intensywnie nóg gdyż mam problemy z kolanami, a profil jest nieaktualny. asdf0r widać że czytanie nie jest Twoim ulubionym zajęciem, wyraźnie napisałem wyżej że się pomyliłem.

[...] nadal jest 'strogman' chociaz tydzien temu albo nawet i wczesniej ktos im zwrocil na to uwage. krotko mowiac nic sie tam nie dzieje, a przez to cale zamieszanie traca uzytkownicy. sory ze pisze to w tym temacie, ale tak jakos wyszlo no i ze wzgledu na to ze spowodowalo to wszystko problemy z grafika, mozna tego nie uznawac za off topic pozdrawiam

tak dalej swoje dalej bede tepil reklame tego gowna, wiec niestety nie bede robil po twojej mysli chociaz chyba niedlugo to sie samo wytepi, coraz wiecej osob ma problemy po eapie

wiem jest już dużo tych tematów o trądzikach no ale po to jest to forum aby każdy mógł przedstawić własne problem i poprosić o porady :) więc...2 lata temu miałem problemy z pryszczami ale jakoś sie z tym uporałem i jest spokój do teraz. tzn. teraz tylko problem z trądzikiem...miałem nadzieje ze z czasem wkoncu "ustąpi". smaruje twarz Garnier [...]

Latający cyrk Mike'a Tysona Były mistrz świata ma poważne problemy finansowe i dlatego wymyślił "Mike Tyson's World Tour" - cykl walk sparingowych na całym świecie. - Mój trening w Las Vegas obserwowało 2 tys. ludzi. Nie wiem, dlaczego to robią. Skoro jednak chcą mnie oglądać, to zorganizuję im walki - mówi Tyson po zakończeniu [...]

Ja jeden dzień po treningu mam zakwasy w ćwiczonych mięśniach a w ten sam dzień mam problemy żeby cokolwiek robić. Jeżeli masz zakwasy dzień po treningu to znaczy, że mięśnie rosną. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2006-10-07 14:03:26