problemy

i tak się "cieszę", że teraz to się stało, nie ma jakiejś wielkiej tragedii myślę, chociaż w głowie jest ta myśl, źe cały czas to się odnawia i mogą być dalej problemy tydzień takiego luzu dobrze zrobi, a potem jak wystartuję ze świeżym planem to i tak ciężary sporo zaniżę na początek, więc może będzie dobrze :-)

ale nic o Tobie nie wiemy, nie wiemy z czego te 3000 kalorii się składa, moze zbyt jałowa jest dieta niesmaczna i dlatego masz problemy ze zjedzeniem tego

[...] na zaburzenia erekcji może też mieć wpływ po prostu wiek albo inne choroby. Poza tym autor ma 19 lat i bez sensu jest brać w jego wieku testosteron albo viagre na takie problemy. Na lekach na zaburzenia erekcji się nie znam i nie chcę się na nich znać jak najdłużej, także nie wypowiem się na ten temat. Co do serotoniny to tak jak napisałeś, [...]

Masz problemy z odżywianiem, co do wiejskiego setki kompozycji ja jem z razowcem i pomidorem. Aż tak dużo białka nie dostarcza ok 10g na 100g produktu. najlepiej jakbyś zrzut zrobił na swoim profilu wklepał orientacyjnie w graamch co zjadłeś, bo tu w ogóle nei widać być jadał jakieś węglowodany, jajecznica, sama ją jadasz bez pieczywa itp.

Witam, mam na codzien problemy z zasypianiem szczegolnie teraz gdy nie pracuje. Dzis sie obudzilem po 13 bo w nocy nie moglem zasnac i o 4 nad ranem udalo mi sie zasnac dopiero. Co radzicie?

Anubis 84 wiem jedno, nie używałem pasa miałem problemy, używam = nie mam, więc na chłopski rozum doradzam to co mi pomogło. Ja robię 90 % treningòw w pasie, łącznie z wyciskaniem na poziomie (:, ściskam się tak że oczy wyłażą, jeżeli to by miało powodować przepuklinę to już bym ją miał. Czy do worka ziemniakòw ma zakładać pas (: worki ziemniakòw [...]

Witam. Jestem w czasie cyklu Testo enan 1-4 e5d 250mg 4-16 e2d 250mg Tren hexa 1-4 e3d 76mg Meta 2-6 50mg ewd Wino 3-8 100mg e2d W 4tyg wszystko było Ok siła poszła oraz waga w gore 6kg Problemy z Wackiem wbiłem hcg 6tydz 5000iu rozbiłem na 4 po 1250iu e2d Jestem w 8tyg i lipa z libido wbijam samego teścia 750mg na tydz 250mg e2d i lipa z libido [...]

aktualnie jestem na lekkiej masie, mało alkoholu 0 innych użytków. trenuje dość intensywnie, pracuje na 3 zmiany 5-6 dni w tyg, teraz dokładnie problem: -zdarza się, że siedzę zamyślony przez dobre 20-30 min a później twierdzę, że dopiero co usiadłem. -mieszkam z dziewczyną od 2 lat.. ostatnio kilka razy zapomniałem Jej imienia. -raz mi się [...]

[...] swiatowego, ktory by z nim zamieszkal i liczyl kroki, ale tez nie jest mu to potrzebne na pewno. :-P ale wlasnie dlatego, ze to Held, a nie Jan Kowalski z PLMMA, i ze widac problemy z kondycja od dluzszego czasu, to jest to dla mnie niezrozumiale i czas najwyzszy sie obudzic. zwlaszcza, ze niemal zawsze sporo turla sie w parterze, wiec nawet [...]

[...] I TRENING? Wzmocnienie kręgosłupa, ujędrnienie ciała, zniwelowanie cellulitu, podniesienie pośladków, utrzymanie wagi- nie chcę, żeby biust spadł. Poza tym mam coraz większe problemy z żyłami i pajączkami, tendencje do żylaków i ćwicząc muszę uważać, żeby nie pogorszyć stanu nóg - nie wiem jak w tej sytuacji wygląda kwestia ćwiczeń z [...]

[...] problematyczny. Najgorszy imo jest Kebab, ale Panowie - RDA wg mnie świetnie wyglądał w tej walce i też jeszcze pokaże swoje. Z czołówki LW Conor będzie mial z kazdym problemy, tak naprawdę to własnie Alvarez jest całkiem dobrym matchupem (choć dalej ciężkim) ze względu na mniejszy zasięg i dosyć przewidywalny styl. Ale to jak Conor [...]

Witam jestem w czasie cyklu Testo enan 1-4 e5d 250mg 4-16 e2d 250mg Tren hexa 1-4 e3d 76mg Meta 2-6 50mg ewd Wino 3-8 100mg e2d W 4tyg wszystko było Ok siła poszła oraz waga w gore 6kg Problemy z Wackiem wbiłem hcg 6tydz 5000iu rozbiłem na 4 po 1250iu e2d Jestem w 8tyg i lipa z libido wbijam samego teścia 750mg na tydz 250mg e2d i lipa z [...]

Jeśli pracujesz łopatkami to technika będzie ok. Ale wiosłowanie leząc polecam jedynie osobom starszym lub tym, którzy mają problemy z kręgosłupem. Młody, zdrowy byk powinien wiosłować stojąc lub hantlą w oparciu o ławeczkę. Efektywniej i z lepszą dźwignią.

Ale wygladal jednak troche inaczej, w ogole nie szukal obalen a tak zawsze bylo w przeszlosci gdy walczyl z przeciwnikiem ktory mial wiekszy zasieg. Nie wiem moze problemy osobiste, tydzien wczesniej odszedl z gymu... No Alvarez sam wie ze dlugo nie posiedzi dlatego wyzwal Conora zeby zgarnac wyplate zycia. To samo tyczy sie Bispinga i Woodleya. [...]

Badania zrób w ostatnim tygodniu. e2 i prolaktyna Jak nie będą w widełkach trzeba będzie wyregulować. Ogarnij z 10000-15000iu HCG, clom i nolvę. Jak będzie problem z e2 albo prolką może się przydać exe i cabaser. To jednak ostatecznie jeśli będą problemy.

Jeżeli masz jakieś wątpliwości to kontaktuj się ze swoim trenerem i z nim rozwiązuj problemy .

Ale wygladal jednak troche inaczej, w ogole nie szukal obalen a tak zawsze bylo w przeszlosci gdy walczyl z przeciwnikiem ktory mial wiekszy zasieg. Nie wiem moze problemy osobiste, tydzien wczesniej odszedl z gymu... No Alvarez sam wie ze dlugo nie posiedzi dlatego wyzwal Conora zeby zgarnac wyplate zycia. To samo tyczy sie Bispinga i Woodleya. [...]

[...] Białko zostaw w 1 posiłku, czyli jedna porcja. Masło orzechowe od czasu do czasu ok. Zwróć uwagę na płatki owsiane, w takiej ilości już mogą podrażniać jelita i możesz mieć problemy żołądkowo - jelitowe. 2. Biały ryż raczej wymień na basmatii, jaśminowy, czy parabolied, dziki, częsciej wrzucaj świeże warzywa (wiem, że będziesz wymieniał, ale [...]

Wiosło sztangą, żebyśmy zobaczyli czy problem leży w technice czy może masz przykurcze/problemy w obrębie kręgosłupa i wiosło hantlą, żebys się nauczył.

[...] Pod wynik układa się cały zestaw tego typu substancji i to dopiero działa cuda. Miałem zajechanie układu nerwowego rok temu. Nawet czytanie ze zrozumieniem sprawiało problemy. Po takim dedykowanym zestawie w 4 tygodnie stałem się profesorem ;) Osobiście postawił bym na zioła jeżeli nie masz wiedzy, ani eksperta od tego - różeniec górski, [...]