SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] warte są swojej ceny. Co do ocen to cieszcie się, że jesteście w gimnazjum i nie przejmujcie się za bardzo ocenami tylko bawcie się więcej. Przyjdą egzaminy (banalne) i pójdziecie do liceów gdzie nawet kujony mają problemy jak pani profesor do***** sprawdzian. Narazie nie wiecie co to znaczy intensywna nauka, ale poznacie ją Czas to mięśnie!!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-13 23:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ja sobie w takiej średnio ciekawej okolicy. Łebkami spod bloku się nie przejmuję bo mam pewne ku temu powody Ale lubię ich poobserwować. Czasem załatwiają między sobą jakieś problemy. Ciency są jak polsilver, ale jak juz kogoś dorwą to leją do upadłego, bezmyślnie i bez litości. I to jest przerażające. Rady, co robic w takiej sytuacji były już [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7324 Data: 2003-03-15 21:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sklad wchodzi dietka , trening aerobyi wiele innych czynnikow) ktory wlasnie ma na celu utrzmanie danej formy , wielkosci miesni , rzezby . A z czytaniem to naprawde masz problemy . Nigdzie nie napisalem ze bede do konca zycia jechal na rzezbe tylko ze bede cwiczyl tak zeby utrzymac forme . Pozatym nie lap mnie za slowka i pisz wyrazniej bo [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-16 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BJJ vs Cravmaga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z nich. Ale jesli moim celem jest przezycie, to sie sprawdza. Po drugie jezeli ktos chce mnie zaatakowac nozem itp., to sie nie zastanawiam, czy po uszkodzeniu go bede mial problemy z prawem, a raczej mysle jak przezyc. Po wtore czytajcie calosc co powiedzialem na dany temat, a nie tylko wyrywki. Mianowicie, moj przyklad z waleniem z banki i [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 14:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wpływu na moje wyniki na bieżni bo były robione gdy miałem dłuższe kontuzje i nie mogłem biegać. Myślałem cały czas o 21 strzałach winstrolu depot jednak ostanio miałem problemy ze zdobyciem tego środka w moich stronach ,obecnie jest ok. Cały czas czekam na uwagi i propozycje bo sprawa jest dla mnie bardzo ważna. "Człowiek musi coś [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11032 Data: 2003-03-20 14:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] szczęścia aż pierdnął ze szczęścia Za co był na seiken aż do konca II sytuacja Mieliśmy ćwiczonko, dźwiganie nóg do rąk stojącego nad tobą partnera, kumpel miał z tym takie problemy, że się zesrał w gi III sytuacja Obóz zimowy, masaż na zbolałe mięśnie ( zabardzo nie mieliśmy ochoty do tego, ale cóż, ciekawe dlaczego sempai bieże do tego zawsze [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7588 Data: 2003-03-20 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tego atlasu. Pobaw sie jeszcze hantlami i myśle że będzie dobrze. Oczywiście jak ktoś powiedział pamiętaj o trójgłowym go też trzeba ćwiczyć najlepsze jest francuskie wyciskanie inne cwiczenia masz w atlasie. Jeszcze mam do Ciebie Świetlik kilka słów. Ty zawsze masz jakieś problemy uspokuj się i olewaj nie które wypowiedzi. Czas to mięśnie!!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-23 23:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] podawany w przypadku niedorosli oraz ludziom starszym. Ale tu jest jedno ale....dawki musza byc dobrane indywidualnie przez lekarza , bo jak sie zle to zrobi..to mozna miec problemy Dawki jakie trzeba brac sa znacznie mniejsze od tych ktore podaje sie pacjentom. A kuracje nie kosztuje 6000zl...tylko duzo , duzo mniej. Chodzmi mi o rekombinowany [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8725 Data: 2003-03-29 01:06:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • pako vs fighter

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wraz ze zmianą wagi się to zmienia, a jak, to już jest statystyka. A co do mnie to trenuję teraz tak. 2/3 (jescze nie wiem ile będę teraz chodził) razy w tyg. MuayThai, 3 razy w tyg. kickboxing + do tego siłownia co najmniej 2 razy w tygodniu (mam problemy z ułożeniem planu, jak ktoś ma pomysł jak to wszystko zgrać, to proszę o rady) MuayFan

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13278 Data: 2003-03-31 19:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] zapachowe albo pochlaniajace brzydki zapach... Forum mamy po to zeby prosic o pomoc w nurtujacych nas sprawach na ktore nie jestesmy w stanie sami odpowiedziec dla jednych problemy wydaja sie infantylne a dla drugich calkiem powazne nikt nie musi zabierac glosu w poscie ktory jest bezsensowny dla danej osoby Stalin tez mówił o Europie bez [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 19758 Data: 2003-04-08 02:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening a wydzielanie hormonów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobrze pamietam od 15-30g aby nie wychodzic z ketozy ciezko zyc bez ryzu i kilku litrow mleka dziennie ale nie powiem ona dziala 4 dni i 5kg w tym pewnie z 3kg to woda ale problemy z doborem posilkow sa spore bynajmniej jesli sam nei robisz sobie zakupwo ciezko wytlumaczyc komus ze smazone parowki z serem i majonezem moze byc zdrowe ;] Zbiorowa [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12811 Data: 2003-04-10 23:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czy kogos dopisac do stronki mojej http://strony.wp.pl/wp/scdriver/index.html (adres ulegnie zmianie jak co tylko problemy techniczne) Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=81709 i o wypowiadanie sie na forum.

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-16 22:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • hi:) ja mialam problemy z przemiana materii - tez poszalalam sobie z dietkami: cambridge,1000 kcal, wreszcie tluszczowa, ale teraz juz wszytko oki polecam dietke 1500 kcal - przynajmniej 30% energii z bialka i duuuzo ruchu!!! to naprawde dziala!!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15293 Data: 2003-04-22 14:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DIETA WYSOKO TŁUSZCZOWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co do wyników, formy, czasu stosowania. Pozatym Optymalna jako mniej restrykcyjna jest o wiele bardziej urozmaicona i nie została stworzona dla potrzeb osób czynnie uprawiających sport, a dla osób biernych fizycznie, mających wręcz problemy zdrowotne związane z nieodpowiednim trybem odżywiania. Pozdrowienia. Open Your Mind!!! http://RWO.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13754 Data: 2003-04-23 08:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nieżywy przez dwa dni. węglowodany to podstawa. nigdy nie próbuj amfy. to prędzej czy później cię zabije. do dziś jeżdże rowerem ok 20 km dziennie. jak jest ciepło to nawet syna wożę do złobka tym pojazdem ok 14 km w dwie strony. jednego jestem pewien jak weźmiesz stery będziesz miał problemy z pikawą przy tym sporcie. dobrze radzę odpuść!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 18001 Data: 2003-04-30 23:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Carbo Pur Hi-Tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli pijesz carbo po treningu to nic się nie odkłada... ja mam ogromne problemy z otłuszczaniem i zawsze po treningu piję carbo...w fazie potreningowej organizm potrzebuje tak dużych ilości węgli choćby dla uzupełenienia zapasów glikogenu, że na pewno nie będzie magazynował....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8462 Data: 2003-05-02 18:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kolagen to niebedzie zadnych problemow. Na koniec cyklu brac kreatyne i glutamine wraz z lecytyna i duzo bialka. Nic niezejdzie a jak juz to w malych ilosciach. Ci maja problemy ktorzy nic niebiora zadnej ochrony na watrobe organizm. A tym schodzi wszystko ktorzy nie wezna pod koniec kreatyny i glutaminki i Ci co duzo nie jedza bialka. Metak [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-04 23:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak usunac tluszcz z sutkow ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] diagnozę (mało prawdopodobne) albo daje ci skierowanie do specjalisty w tym przypadku endokrynologa (koleś od hormonów i zaburzeń z nimi związanych). Wątpię żebyś miał problemy z hormonami, to po prostu okres dojrzewania (tak myślę), ale żeby mieć święty spokój idź do specjalisty. Wymuś od tego leniwego s****ysyna (lekarza rodzinnego) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-11 20:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pas treningowy mi pomoże i czy moge nadal ćwiczyć? Nie biore steryd ani odrzywek tylko 1 cykl kreatyny chyba po niej tak by nie było?A chcę wiązać moją przyszłość z kulturystyką bo jak więkaszość mówi nieźle wygląam jak na swój wiek .Mam ok.42cm w bicu i 113 w klacie .Wy też mieliśćie takie problemy z kręgosłupem? Pomóżcie z góry dzieki paker140

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-13 16:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] żadnych odżywek ani żadnych środków dopingowych. w klacie mam 104cm a w bicepsie 37cm. Na początku na klate brałem jakieś 60kg, a teraz (po jakiś 2 miesiącach) biorę 75kg. Mam tylko problemy ze zgubieniem brzucha, więc jeśli ktoś zna dobre sposoby(jakieś diety albo ćwiczenia) to proszę żeby coś o tym napisał. Z góry dzięki :D PoZdRóWkA fRoM KaZiK

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-14 16:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)