SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    przeleć cały temat, ludzie mieli podobne problemy co Ty. autor tematu wyjaśnia wiele niejasnych kwestii. moim zdaniem podstawiles zbyt duzego maksa i dlatego niewyrobiles tych powtorzen.

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 18:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę chyba zapytać obli czy dobrym pomysłem było by uciąć ww i podlać sobie tłuszczykiem bo nic tylko z tymi węglami problemy mam ostatnio, przeca nie będę jeść pół kilo marchewki dziennie bo to się orzygać można...A ja chcę wyglądać jak Donatella \-) Lecem przypakować a prosto z pakerni pójdę spocona oglądać mojego ulubionego żyda Cohena %-) ;-] [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 18:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo osob ma problemy po dymie, ja bym sprzedal i kupil cos innego, co chwile ktos narzeka na nia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8550 Data: 2012-05-18 18:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałem problemy z kolanami przez 3 lata... to nie przelewki. Ortopeda, rehabilitacja, przyda się też rezonans by ustalić co i gdzie .... Natomiast co do sportów, to ja miałem przykazane unikać "dźwiganych" i "kopanych". Wtedy trenowałem więc boks. Ale nie wiem, jak będzie z Tobą - każdy przypadek jest indywidualny.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2012-05-18 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sądzę Cokta,że jakbym Ci podzielił mój drążek na partiale to z głupią 10-tką miałbyś problemy już przy samej retrakcji %-) więc milcz gałganie jak zaawansowani debatują %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maxtreme Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] hexa i ten prop i libido caly czas dobre, od 2-3 tyg zarzucilem jeszcze wino w tabsach 40mg, jak na razie robi moje stawy zeby nie tren to juz bym chyba nogi w kolanie nie mogl zgiac...w trakcie cyklu mialem problemy z cisnieniem ale najprawdopodobniej to wina kreatyny ktora byla w gainerze Zmieniony przez - docker w dniu 2012-05-18 23:06:41

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 23:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z kolanami to taka sama odpowiedź jak "boli mnie głowa". Piszesz mu że miałeś zakaz uprawiać sportów chwytanych i kopanych a tak naprawdę nikt nie wie co tam miałeś, jeśli nie chcesz mówić to nie mów, tylko nie wprowadzaj nowych użytkowników bądź młodych ludzi w błąd i nie przekazuj informacji bez żadnej wartości.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2012-05-18 23:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie: przeznaczenie treningow, pompki + podciąganie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ile powtorzen robic tak ? Czy ten trening domatora nie bd mnie przeciażal za bardzo czy cos Bo slyszlaem ze cos mozna miec potem problemy z kosciami jak sie cwiczy w mlodym wieku ...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2012-05-18 23:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - przygotowanie psychiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No niby wszysto byłoby ok, ale mam dziwne problemy z psychiką. Gdy mam świadomość, że mam okazje kupić sobie jakiegoś slodycza to poprostu staje się innym człowiekiem. Nie ma opcji abym nie skorzystał, ale jak już go zjem to odrazu atakują mnie wyrzuty sumienia, jestem na siebie wściekły, bo przecież miałem ograniczać jedzenie slodyczy. I zaraz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2012-05-19 07:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekkostrawnych odżywkach ? Czy w posiłkach wyeliminować tłuszcz ,aby były szybciej sie trawiły ? Czy powinienem za kupić jakiś błonnik , w razie gdyby pojawiły się jakieś problemy gastryczne ? Ile czasu od walki powinienem spożyć posiłek / wypic odzywkę , aby nie mieć problemów ? Mógłby pan polecić jakiś dobry produkt który doda mi energii [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2012-05-19 08:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @Regenat- Czyżby nadgryziona rzodkiewka? :-D Ja też ZAWSZE mam problemy,żeby nie podjeść w trakcie robienia! ;-)

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 10:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powyżej 4mg na kilo to już tylko większe zmęczenie i problemy z regeneracją ,nie ma co katować organizmu .

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 11:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbicie teścia...

    Post
    Odżywki i suplementy

    on nie pisał że ma problemy z potencją

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2012-05-19 11:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest nie tak?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: kanibal PŁEĆ: m WIEK: 25 l WZROST: 183 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 l ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 95 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 cm OBWÓD BICEPSU: 39 cm OBWÓD ŁYDKI: 46 cm OBWÓD UDA: 70 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 95 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 OBWÓD BARKÓW: 132cm OBWÓD NADGARSTKA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2012-05-19 12:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - przygotowanie psychiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No niby wszysto byłoby ok, ale mam dziwne problemy z psychiką. Gdy mam świadomość, że mam okazje kupić sobie jakiegoś slodycza to poprostu staje się innym człowiekiem. Nie ma opcji abym nie skorzystał, ale jak już go zjem to odrazu atakują mnie wyrzuty sumienia, jestem na siebie wściekły, bo przecież miałem ograniczać jedzenie slodyczy. I zaraz [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2012-05-19 12:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma zaszkodzić 1 melanż? Gorsza regeneracja (nie zerowa, tylko pogorszona)- tego nie podważa nikt. Dopiero częste gęste używanie zaburza gospodarkę hormonalną, a na prawdziwe problemy z mięśniami narzekają tylko prawdziwi alkoholicy... Alkohol denaturuje białka, ale to nie ma przekładu na ludzki organizm. Proponuję nalać do dwóch szklanek wódki i [...]

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 13:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie-Energy Drink Crazywolf sugar free

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co wiem niektórzy mają częste problemy z sercem po wypiciu tego ;) Już nie mówiąc o problemach gastrycznych . Zdarzało mi się pijać efektem tego częste gazy ,czasem ból brzucha ;) Najlepiej podczas treningu chyba woda albo woda + bcaa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2012-05-19 13:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powyżej 4mg na kilo to już tylko większe zmęczenie i problemy z regeneracją ,nie ma co katować organizmu . ale testuje teraz to z DK a ono ma po 250 kapse to nie bede prochu dzielił a co do regeneracji 10iu HGH leci wiec jest git

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 14:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paluszków ============================ z racji tego, że nie miałam "swojego" treningu, umówiłam sie z koleżanką ze starego klubu MT, że wpadne z nią potrenować :-) nadal mam problemy z chodzeniem, a próby opierania całości ciężaru na nodze (= bieganie) kończą się zgięciem owej i wizją wywrotki %-) zatem poćwiczyłam sobie kombinacje bokserskie, a [...]

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 15:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysoka,po zrobieniu tego treningu miałam chęci na jeszcze więcej.Pobudzenie bardzo dobre.Wytrzymałość mięśniowa także sie poprawiła,często bo tylu rundach na worku mam problemy z bolącymi barkami. Spało sie wręcz idealnie ,głęboki sen ,nie budziłam się w nocy w ogóle(zawsze po mocniejszych treningach mam problemy ze snem),obudziłam się [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 15:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)