SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Przeglądając Twój dziennik dochodzę do wniosku, że nie tylko ja mam problemy pokroju rodzice + jedzenie %-) Za każdym razem jak próbuję oświecić moją mamę, co jest zdrowe, a co nie, ona oczywiście twierdzi, że wszystko wie lepiej. A to co ja się dowiedziałam o jedzeniu i jej przekazuję, ona ma w małym palcu od lat, więc zna zasady prawidłowego [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 17:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas badań krwi wykryto u mnie łagodny zespół Gilberta (charakteryzuje się podwyższonym poziomem bilirubiny norma 0-1 ja mam 1.5). Mam problemy z nadmiernym poceniem się czy może to mieć jakiś związek z tym zespołem Gilberta?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2012-01-26 15:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie wróciłam od lek.med. naturalnej. wg niego wszystkie moje problemy są spowodowane tym, że brałam piguły i to jeszcze tak długo, i że wszystko da się naprawić dietą i ziołami...więc próbujemy :-) trochę sobie podyskutowałam z Panem na temat różnych rzeczy (zaleca zero mięsa i zero ryb) i doszliśmy do porozumienia, że skoro ćwiczę, to mogę [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 13:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję odpowiedzi na jedno pytanie - jakie macie problemy w Waszych klubach sportowych? Siłowniach, SW, wszystko jedno. Zimna woda w prysznicach? I tak dalej. To może być cokolwiek.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-01-26 12:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się dużo lepiej i tu ( dziewczyny miały rację) Ale nic ciągle uczę się na własnych błędach dalej próbuję, sprawdzam siebie i mój organizm, wiem już co mi szkodzi co powoduje problemy gastryczne i wyeliminowałam je z diety, nauczyłam się tez nie jadać śmieciowego jedzenia – nie mam zachcianek jakiś i nie robie wyskoków nie obżeram się także myślę [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 11:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam zaległe miski. Nie dzieliłam na posiłki bo ostatnie dwa dni to ciągłe problemy z żołądkiem i podjadanie po troszku jak tylko żołąd pozwolił. Niby pracuje w prawie normalnym trybie, czuję ssanie, wiem że żołądek woła jeść ale w głowie nie mam głodu - jakbym miała ciągłe przekonanie o sytości :/ [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 11:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase z problemami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T 840 Kcal 5. 300 g Filet z indyka 54 B 6 W 6 T 240 Kcal Wychodzi z tego: 240 Białko , 400 Węglowodany , 83,3 Tłuszcze 3304 Kcal Dodatkowo z filetem na koniec dnia mam problemy żeby go zjeść. Mutant Mass prawdopodobnie brany za późno względem położenia się spać. W treningu brak aerobów - mogą być tylko czy to ma sens przy masie ? Główny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2012-01-26 10:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na drązku i poręczach

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] znajomego drążkowca wrzucam go tutaj,jeżeli tak można :) ,byc moze sie przyda; Postanowiłem napisać mały art. dla ćwiczących z dużą masą ciała i siłą a mimo to mających problemy przy podciąganiu objawiające się bólami stawów,nadciągnięciem ścięgien lub innymi kontuzjami.Wnioski i spostrzeżenia wyciągnąłem z własnego treningu,mimo iż mało [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18773 Data: 2012-01-25 22:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dosc glupie

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem tak nie jem czerwonej tabletki oczywiscie sila opadla ale za to jest pompa i czuje sie dobrze czyli taki z tego moral ze jak ma ktos problemy z cisnieniem moze brac pumpa ale bez czerwonej tabletki:) dzieki panowie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2012-01-25 22:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA !! proszę o pomoc ;d

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie - forum po to jest. A pytanie które zadałeś padło już 1000 razy, co więcej - podstawowe artykuły są do przeczytania w których znajdziesz odpowiedzi na swoje problemy - wszystko własnie na forum - poczytaj troche, jak nie będziesz czegoś rozumiał - wtedy pytaj. Wystarczy użyć wyszukiwarki - oszczędzasz swój czas i użytkowników. wiem że to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2012-01-25 21:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale problemy maja co niektorzy 8-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2012-01-25 20:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co , jak brac?

    Post
    Doping

    Dzieki za konkretna wypowiedz. Naprawde z tym stazem treningowym to nie blefuje. Mialem ogromna motywacje by rozwinac mase miesniowa i ogromne problemy, ale ciezka praca jakos mi sie udalo. Caly czas edukuje sie odnosnie treningow , diety itd. Zaczynalem majac 14 lat mierzac okolo troszke powyzej 165+ cm i wazac 86 kg, bylem bardzo otyly. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2012-01-25 19:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczne pić to białko to coś rusze Teraz sa inne problemy : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ab76442e640a456c9139225d548eb10d.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 18:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja stała-podstawowe suplementy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] częstotliwość korzystania z tych preparatów w porównaniu do wyżej wymienionych, aczkolwiek mają również swoich zwolenników. Decydują się na nie z różnorodnych przyczyn - problemy alergiczne, własne postanowienia itp. Niestety odżywki oparte na tego typu białkach nie są pełnowartościowe i posiadają znacznie niższą wartość biologiczną (około [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11083 Data: 2012-01-25 18:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podobno to jakies problemy z sercem ale mialem robione badania i wszytko wyszlo dobrze wiec u mnie to raczej bylo przez wodke.ale h**owe uczucie dopiero jak wstaniesz lapiesz oddech po chwili.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2012-01-25 18:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido pomoc!!!

    Post
    Doping

    lestat1986, napisałem, że brałem. Nie biorę jej od lipca. Jak brałem fluo, to było jeszcze w miarę ok, poważne problemy pojawiły się dopiero jak odstawiłem. W moim przypadku są małe szanse, że to może być kortyzol (w sumie szczerze w to wątpię), fluo go obniża, a jak odstawiłem ten syf to kortyzol mógł gwałtownie skoczyć, dlatego na pewno zrobię [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 18:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie u piłkarza

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Istotne jest też przygotowanie bezpośrednio przed meczem. Warto wtedy bazować na produktach, które lubią i są lekkostrawne. Gdy coś zalega w żołądku, to mogliby mieć problemy z bólem żołądka, a nawet biegunką. A pizza ma wysoki indeks? - Średnio-wysoki. Pytam, bo w przedostatniej kolejce poprzedniego sezonu Lech grał w Bytomiu, a po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2012-01-25 18:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jem tego za dużo , oprócz tego brak planu posiłków ,godzin jedzenia tych samych czyli nawyki żywieniowe plus brak ruchu. Zapomniałam o podjadaniu.To myślę, że są główne problemy czyli całkiem sporo. Nie będę miała problemu ze zmianą nawyków związanych z jakością i wartością pokarmów tylko organizacją tego co "wkładam" do brzucha i ile.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2012-01-25 16:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - jak oceniacie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jest i ankieta: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: koloman20 PŁEĆ: Man WIEK: 21 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 25m-cy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2012-01-25 16:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolano zgięte pod kątem 90 stopni, przy robieniu "kółek" noga lewą słyszalne i wyczuwalne strzelnia w biodrze - zrobiłem test thomasa - wyszedł pozytywnie Mam również problemy z lewym kolanem, które objawia się np. tym, że gdy robię pivot udem na lewej nodze (stopa sztywno nie rusza się) to coś mi przeskakuje z tyłu kolana jakby ścięgno, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16379 Data: 2012-01-25 12:44:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)