problemy

[...] skrętem 3x 10-12 (45 sek) 5. Interwały 4x 30/30 (porządnie, bez cofki nie wracaj ) Dzień 3 1. Przysiad 4x 6-8 (2min) 2. Hack squat 5x 5 (2min) <--- jeśli będziesz miała problemy z tym ćwiczeniem, zamień je na przysiad przedni 3a Suwnica, nogi wysoko i szeroko 4x 6-8 3b. przysiad bułgarski 4x 6-8 (90 sek) 4a K2E 3x max/unoszenie nóg w [...]

irreversible sexual dysfunction - irreversible oznacza nieodwracalna jakbyś miał problemy z angielskim.

Wydaje mi sie ze na tarczyce da. Ja z tym problemu raczej nie powinienem miec bo kiedys mialem problemy z tarczyca i sie leczylem na nia za mlodu wiec powina dac na rutynowe badanie.

To brawo. Deca jest niskoandrogenna. Niski poziom androgenów w organiźmie=problemy z fajką. Tren to pochodna 19-nor, nie redukuje do dht, więc też test w cyklu jest potrzebny. Z powodu niedostatecznego poziomu dht w organizmie w wiekszości(a nie przez prolaktynę) siada libido na trenie.

To że leci testo w tle z nandro lub trenem to sprawa oczywista. Chodzi o problemy z progesteronem podczas cyklow z nandro/tren bez dht

czyli podczas cykli testo+nandro nie trzeba juz mastera/wina zeby nie martwic sie o progesteron ? Bo jeżeli progesteron jest za wysoki to pozniej sa problemy z zbiciem prolaktyny tak?

po mimo iż jest deficyt, hamować może źle dobrany rozkład BTW, insulinooporność, jakieś problemy hormonalne, stres, mało snu.

Poza tym co napisała Marta, może to również wskazywać na problemy ortopedyczne (szyjny odcinek kręgosłupa) - czy wykonywałeś badania diagnostyczne kręgosłupa? RTG, MRI, etc?

Za dużo brylantyny do dyskoteki używacie i macie problemy %-)

[...] minimalnymi obciążeniami, bo wbrew pozorom do ćwiczeń wcale nie potrzeba kilku ton. Nie chcę podważać autorytetów lekarzy ale oni też potrafią się mylić. Też miałem poważne problemy z kręgosłupem i właśnie metodą ćwiczeń z małymi obciążeniami pozbyłem się tych problemów. Tak samo bark; kładziono już mnie na stole operacyjnym ale ćwiczeniami z [...]

U mnie ładowania robiłem z 3 razy, jak pisalem wczesniej - uzywanie tego w standardzie u mnie odpada, bo mam wtedy koszmarne problemy gastryczne (jelita, zoladek, woreczek). Ogolnie u mnie węgle to wróg - na masie muszę trzymać je na średnim poziomie, bo zalewam się szybko inaczej (głownie dół pleców, moja bolączka). Mój obecny sposób żywienia na [...]

[...] inne formy aktywności (jak często): Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : Nieograniczony Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Żadne Stan zdrowia: Okresowe problemy z lewym kolanem Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Whay protein,bcca,zma,cnp Stosowane wcześniej diety/rozkład [...]

Staraj się biegać po miękkim podłożu. A czas dobry tak czy siak, nie tylko ze względu na Ciebie. Wcześniej miałem problemy z kolanami itp więc unikałem jak ognia. Teraz już lepiej ponieważ nogi się przyzwyczaiły nie tyle co do podłoża co w ogóle do biegania. A, że mieszkam w mieście i żeby wskoczyć na inne podłoże to minimum 3 km muszę zrobić.

dobrze że te problemy mnie omijają

Te problemy ze snem to może być reakcja na nowy, ciężki trening i/lub ostry%-) reżim dietetyczny. Zapodaj GABA i ZMA :-)) Dupa dobra /-)_ Ale niech jeszcze większa urośnie :-PP

A jakie korzyści zatem mam z dodatku mulitiwitaminy do wody, oprócz poprawy smaku ? ;D I może spytam tak kiedy najlepiej tą witamine C brać ? Dodaję ją także z tego powodu bo mam problemy z łokciem i może pomoże ;D

Generalnie od kiedy zacząłem trenować na siłowni w ormie crossitu jest duża poprawa jeśli chodzi o siłe wytrzymałość i Sylwetkę w zeszłym roku o tej porze miałem problemy z podciąganiem a teraz kipingiem 20 podciągnięć na raz nie sprawa problemu. Jeśli chodzi o Crossit to jest rewelacja pod sporty walki polecam każdemu. Dzisiejszy trening to 5 [...]

[...] 7,5kg-10,10p Wioslowanie w opadzie nachwyt 58kg-10,10,10,10p Uginanie przedramion sztanga prosta 28kg-12p 30,5kg-10p 33kg-10p Przysiady 28kg-10,10,10p Uwagi: pierwszy terning poszedl fajnie. Przydalo by sie wiecej ciezaru... Nogi delikatnie poniewaz mialem problemy z wiezadlami krzyzowymi. Zmieniony przez - Tur1990 w dniu 2014-05-20 22:50:59

Dziwne jest to, że w kolejnych seriach wyciskania na barki robisz coraz więcej powtórzeń. Gdy je zaczynasz to jesteś rozgrzana, nie jest czasem tak, że się oszczędzasz? Problemy z kręgosłupem mogą świadczyć o złej technice, czy wysłałaś filmiki na pw? To spróbuj jeszcze przez tydzień, tym razem dobijać do założonych wartości bo wtedy można [...]

sprawdziłem , działa edytowanie i dodawanie posilkow rowniez jeżeli masz problemy techniczne sprobuj najprosciej na innej przegladarce lub po odswiezeniu ctrl+f5, jezeli problem wystepuje dalej pisz na maila [email protected] Zmieniony przez - Banan w dniu 2014-05-21 10:22:11