[...] kalorie. do tej pory czułam spadek mocy na treningach. dziś już się słabo czułam, duszno mi było...na dniach ma być @ więc może też dlatego. czuję się spuchnięta. mam znów problemy z wypróżnieniem@-) a tak ogólnie to wszystko gra%-) suplementy o3, d3, SAW, ZMA, q10, castangus, b6, Mg, aa zapomniałam o misce [...]
[...] oliwa, warzywa - sok pomnidorowy z oliwą - łosoś, oliwa, warzywa trening - koktajl (z mniejszą ilością jagód) - zupa wszystko mi baaardzo smakuje. wyjadłąm dziś prawie wszystkie grzybki;-) kryzys mam do momentu zjedzenia łososia. później już jest ok. mam tylko problemy ze snem. ale dziwne uczucie. tak jak bym była pełna energii i po kawie@-)
[...] kilka łyków kawy, bo nie szło prowadzić. Po 4tym już leże i pachnę. Mogę sobie pośpiewać "heeejj hoooo..wiruje cały świat"%-) 5tego jeszcze nie zjadłam:-) Jestem słaba. Mam problemy z wchodzeniem po schodach, w ogóle chodzeniem. Muszę co chwile odpoczywać. Po zjedzeniu ryżu temperatura mi chyba wzrosła, bo strasznie grzeje jakoś od środka%-) [...]
Normalnie zacząłeś jeść :) no i dobrze. Tak trzymaj, problemy miną (nwm czy dobrze to słowo xD ale wstyd) Zmieniony przez - Rozbi48 w dniu 2015-04-09 23:46:30
Jezeli masz problemy z zoladkiem, polecam ograniczenie kawy, napojow gazowanych, no i tych herbatnikow. Postaw na zdrowa zywnosc, nie przetwazane wynalazki. Polecam sliwki w malych ilosciach. Pij duuzo wody, z rano wypij na czczo szklanke przegotowanej wody, mozesz dodac odrobine miodu albo soku z polowki cytryny. Buraki, siemie lniane, kasze, [...]
Na tyle sie nie znam, sama zaczynam. Ale powiem Ci, ze sama mialam problemy z zoladkiem i jak zaczelam jesc racjonalnie to zniknely. Przestalam smazyc, ew. na oleju/tluszczyku kokosowym. Buraki na prawde bardzo fajny produkt. Blonnik. I spokojne jedzenie, trawienie zaczyna sie w gebie, wiec zuj dlugo jak krowa hehe, to tez da efekty na pewno. I [...]
cześć dziewczyny, podjęłam decyzje o ostatniej ROZSĄDNEJ, KONSEKWENTNEJ walce. Odchudzam się od zawsze, schudłam bardo dużo kilka lat temu, przeszłam zaburzenia odżywiania jakies 2/3 ostatnie lata horroru. Teraz czuje,że wyszłam na prostą i mogę podjąć równą walkę. Kończe z głodowymi dietami raz na zawsze! z chaotycznym jedzeniem i ciągłymi [...]
dobra to to ja wiem :) chodzi mi tylko o to jak rozpisać ta cześć masówki :) mam 38amp prolo 20ml cypio 250mg no i trzeba też bolda umiejscowić na start propa i by nie wychodziło 5ml w szocie!? ostatni raz prolke sobie zmotałem z apteki bo same z nią problemy
[...] na dni kiedy to Barca będzie znofu wielka . Jak to dobrze że ten klub zwykli prowadzić ludzie z głową Transfery Ronaldinho i Eto'o były kluczowe . Maxi Lopez <--- następny kocur wyrasta co cieszy . A taki Saviola gwiazda repr. Argentyny ma problemy z wywalczeniem miejsca w składzie FC Barcy . Swoją drogą on jst świetny i mogliby go zostawić
taka mała prośba do Activlab, jak można o wykasowanie wczesniejszego postu w konkursie, ponieważ jakies byly problemy z serwerem gdzie wrzucone było zdjęcie i nie wyświetlało się, teraz jest na imageshack i działa, pozdrawiam
djlapa z tobą jest coś nie tak? odświeżasz tematy sprzed kilku lat i *******isz głupoty na dodatek marcio1983 ty chyba też masz jakieś problemy Do autora: jest super, zacznij masować powoli
niestety ja przez 'błędy młodości i siłkę' też mam troszkę problemy ze zdrowiem, ale w tej chwili jest na tyle dobrze, że mogę sobie ćwiczyc oczywiście w mairę rozsądku, długo zastanawaiłem się czy wrócić do treningów, bo jednak nadal jakieś ryzyko pogorszenia się stanu zdrowia występuje
[...] talent hahaha nie ma doświadczenie,techniki,wytrzmyałości.nawet siły po 2 minucie już nie miał. silva ma doświadczenie,obicie,technikę i większy zasięg w stójce oraz dobre obrony przed obaleniami.nawet jeff monson miał problemy by go obalić.tim wygrał również arvloskim uważanym za czołówke HW Zmieniony przez - baranekg w dniu 2010-05-08 19:48:54
[...] mi onetem, a tam większość to "warzywa intelektualne", powinieneś coś o tym wiedzieć. Wytłumacz mi teoretyku jak Pudzian ma pokonać Sylvie skoro miał ogromne problemy z 3 ligowcem??? Japończyk robił wielkie G w tej walce, mimo to w 2 rundzie miał przewagę, w najgorszym razie remis. Pudzian nie trenuje MMA kilka miesięcy tylko [...]
dostinex najskuteczniejszy ale to wole 3mać na większe problemy. Przy niedużych dawkach,rzędu ~350mg tygodniowo to i 300mg vit b6,pomaga.W drugim tygodniu stosowania,już jest wyraźna poprawa. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-02-05 12:38:02
przez takie filmiki niosące przesłanie ze siłka uzalerznia staje obsesją i jedynym celem są problemy z rodzicami.rozmowy kłutnie dyskusie, np moi starzy na poczatku gadli ze sobie zrujne zdrowie zycie treningami ogólnie siłka,były wymiany zdan ale tylko poczatkowo teraz dali sobie spokój bo ja tak cwiczyłem cwicze i bede cwiczył heh
A czy procz słabszych efektów na silowni, przez to ze w takw czesnym wieku zabralem sie za stacki, moge miec jakies problemy w przyszlosci ? :D W końcu nie dla picu kazdemu radzi sie poczekac :)
snake bez urazy ale nie widzę wielkich zmian. albo ich nie wkleiłeś albo ja mam problemy z oczami%-). powiem to jeszcze raz ten split jest przeładowany. a aeroby 3x20 min??? to śmiech niczemu to nie służy :aeroby - za mało czasu im poświęcasz w porównaniu do splitu. A split szkoda gadać jak dla mnie to nie jest trening dla osoby powracającej do [...]
[...] przy ilości 15g która działa mi idealnie. Whey 100 - 40g - 500ml wody Smak 10/10 Rozpuszczalność 10/10 . B.dobrze, bez problemu , smak też jest git . Zauważyłem że jedyne problemy jakie miałem z rozpuszczalnościa były gdy zalewałem proch bezpośredno zimnym mlekiem. W innym wypadku tj gdy wsypuje proch na płyn lub mleko jest w temp. pokojowej [...]
to, ze trafiles na taki walek, nie znacza ze wszyscy na to trafiaja nie mowie, ze sie nie zdarzaja walki, ale z tego co czytam, to ja powinienem krasnale, co mi przynosza rozowa, po dupach calowac - bo arbuza na ryju mialem strasznego juz na ok. 500mg/tydzien. wiec nie mozesz uogolnic, ze wszystko to lewizna i infekcje i problemy.