problemy

[...] problem lezy gdzie indziej a mianowicie w zlym odzywianiu, i trybie zycia wskazuje na to niewyspanie...zmeczenie organizmu, Twoj organizm nie radzi sobie z bakteriami, zapewne jessz duzo slodyczy, nie pijesz wody tylko slodzone napoje, a warzyw pewnie wcale nie jesz przez co masz niedobor witamin i problemy ze skora ale to tylko przypuszczenia...

od rana chcialem wejsc i dopiero teraz mi sie udalo. Macie jakies problemy techniczne?

Usterka w bolidzie, a dokładnie problemy z układem wydechowym.

jedyne na co bardziej oddzialowuje to szerszy grzbietu, jak narazie nie chce robic mc, bo po pierwszym razie jak sie dorwalem to mialem przez kilka dni problemy z plecami. pierw pocwicze prostowniki sklonami ze sztanga, aby wyrobic tamta partie miesni, a dopiero po jakims czasie przejde na mc i zaczne z malym obciazeniem, aby nauczyc sie [...]

niestety trafila sie bardzo brzydka kontuzja odnowily sie problemy z kregoslupem (mam 2 przepukliny) bez powodu, nie na sali, niefortunne schylenie sie do buta wiec koncze prior na nogi po 2 tyg ledwo sie ruszam na razie, schylac sie nie moge itp moge wejsc od jutra na łapy (bedzie juz planik? )? czy jeszcze tydzien wolnego musza miec?

Juz bylo, ale wiecie... Moje problemy z pamiecia Wiec sie pytam: Jak sie powieksza czcionke? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-14 18:38:24

a te problemy to przypadkiem nie bylo zakwasy? hmm.

wisnia992 - ogarnij się, tylko tyle ci powiem. może mam iść do lekarza, żeby wypisał mi zaświadczenie dla ciebie, że mam problemy z kolanami? Poniedziałek: Klatka, triceps Wyciskanie skos górny, Wyciskanie leżąc Rozpiętki Wyciskanie hantli skos górny, unoszenie hantla zza głowy w górę unoszenie hantla do prostych rąk leżąc Wtorek: Plecy, biceps [...]

[...] choć w normie, ale niski (leczę się u seksuologa, androloga i psychiatry w jednym prawię pół roku sterydami i jeszcze nie czuję się wyleczony- uczucie zmęczenia, apatia, problemy z koncentracją, erekcją, słaby wytrysk(jakościowo i ilościowo), choć przez jakiś czas było lepiej - jakiś czas temu dosyć dużo ćwiczyłem i chyba się [...]

[...] w skoku o tyczce Jeleny Isinbajewej było ogromną sensacją, to w Dausze jej czwarte miejsce to raczej "tylko" niespodzianka. Rosjanka już w kwalifikacjach miała problemy, pokonując dopiero w trzeciej próbie 4,55. Przyznała po nich, że nie czuje się zbyt dobrze. W niedzielę przeliczyła się z możliwościami. Zachęcona powodzeniem po [...]

Hoho 147 pkt, szacunek za taki wynik temu komus Jak sie domyslam wiele lat ciezkiej pracy i bedzie w najstarszej kategorii. Moje przygotowania niestety marnie ida, jakies problemy z mostkiem mam, albo z miesniami naokolo niego

Jest mnostwo cwiczen ,ktore odciazaja miesnie ledzwiowe.... Pytanie-czy po treningu robisz trening rozciagajacy? Czy miałes kiedykolwiek problemy z kregoslupem ledzwiowym?

Witam,mam lekki problem i potrzebuje pomocy. Do pewnego czasu nie trzymalem zadnej diety,jadlem gdy robilem sie glodny,nie zwracalem uwagi na to co jem,aktywnosc praktycznie zerowa. Od dwoch tygodni dosc ciezko pracuje fizycznie i zeby calkowicie nie wyschnac ulozylem sobie diete w oparciu o podobne tematy na forum i na podstawie swojej starej [...]

[...] w dni nietreningowe w porze okołotreningowej. Czy jest sens takiego stosowania ?? Nie chcę przyjmować go 2x dziennie (szczególnie poranna porcja) nie przychodzi mi do gustu- problemy gastryczne ;D, a że jestem w tym czasie w szkole wolę nie ryzykować i nie pędzić z lekcji do domu. Do tego przed treningiem 1 - 2 porcji shocka (w tym też ok 3-6 [...]

[...] z Daniem, albo inna Bakomą, a możesz też wziąć tabletkę ze składnikiem spermy i lepiej ci to wejdzie. Ale jeśli lubisz łykać, to nie czekaj na wyniki tylko działaj. Tylko wiesz po kilku miesiącach intensywnej "diety" będziesz miał problemy z zaopatrzeniem, więc wtajemnicz sąsiada w odpowiednim czasie, albo innego koleżkę. Zdrówka.

[...] ostre przyprawy, majonezy itp Zalecane jogurty naturalne, zielona herbata itp. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: dobry, lekkie problemy z kolanami Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, bieganie, siłownia jeżeli ktoś mógłby mi pomóc w rozeznaniu. Myślę, że 3-4 razy w tyg da radę. [...]

Czytając posty innych ludzi widze że nie ja jedyny miałem z dawkowaniem problemy.

Witam, przez problemy z komputerem, dopiero dzisiaj napiszę jak trenowałem. 09.03.2010 I Barki: a) wyciskanie z przodu siedząc: 40x10 50x10 60x10 70x8 80x8 90x6 b)wyciskanie hantlami ze skrętem przedramion siedząc: 16x12 22x12 30x12x12 3)wyciskanie hantlami stojąc klasyczne: 16x10 22x10 30x10x10 4)wznosy w opadzie: 8x10x10x10 II Nogi: 1) Przysiad [...]

od jakis 3-4 dni zaczynam odczuwac ciecie Kcal, dzis na treningu byla masakra zero sily, problemy z ciezarami w ostatnich seriach, sobota niedziela (w pracy) tez nie za dobrze sie czulem jakis taki slaby, senny, glodny(czy jest to normalne)? No ale w koncu to redukcja, mam nadzieje ze to okres przejsciowy obecnie jade tak: DN B-2,3 T-2,0 W-95 [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:karah_133 PŁEĆ:meżczyzna WIEK:23 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 lata z roczna przerwą po roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA:55 OBWÓD BIODER:90 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD [...]