problemy

Witam Mam mały/duży problem, i nie wiem jak na niego zareagować. ;P Ostatnio kupiłem przez "sfd.pl" białko: Łowickie - WPC 80 (Kumpel polecił mi na masę) i mój problem tkwi w tym że ta masa jednak stoi ciągle w jednym martwym punkcie 67kg. Mam lat 17, waga 67kg, wzrost 175cm. Mój plan żywienia wygląda następująco (1,2 śniadanie i kolacja zawsze [...]

Próbowałem już tego planu szczerze mówiąc ale hmm.. Podobno przy mojej wadze jest lepiej podnosić mniej razy a więcej kg (np 5x 8 powtorzen) a w tamtym temacie jest napisane 12-15 powt.. Więc czym się kierować? Aaa i można czymś zastąpić przysiady? Mam jakieś problemy z równowagą, i średnio mi wychodzą, chyba że ze sztangielkami

Nie jem tego samego. Ryże, kasze, kuskus, pyry, makarony. Jestem ekto i mam problemy z przybraniem masy. Dodatkowo pływam i biegam i potrzebuję duże w/w i tuszczy

[...] SPORT 1 kapsułka minerałów - OLIMP MULTIPLE SPORT UWAGI, PYTANIA, PROŚBY: Dzisiaj przygotowałem zestaw dwóch pytań :-} 1. Czy na tak wysokim poziomie węgli będe miał problemy ze zbiciem wagi ?? 2. Po poniedziałkowym treningu pleców, a konkretnie martwego ciągu, czuje bardzo ostre domsy na nogach. Jutro wypada mi właśnie trening nóg. [...]

dieta porażka,to kobieta 50 kg trenująca miała by problemy z tak mała ilością żarcia.Metabolizm pewnie leży przy takiej diecie

Obejrzałem nowy odcinek i ciężko to widzę.zamiast zainwestować w najwyższej klasy camp w usa na który go stać pojechał na zadupie ćwiczyć z nonamemami. staram się zachować optymizm ale szczerze będę niezbyt zaskoczony jeśli Mir to wygra z racji samego poziomu przygotowania I jeszcze z dupą pojechał. Po co, jak on ma problemy z testosteronem?

[...] osobistym trzymałem dietę i spróbowałem praktycznie wszystkich supli jakie były na rynku...teraz chciałbym wejść na większy kaliber bo i problem mam większy - osobiste problemy spowodowały zaniedbania tak duże, że wyglądam jakby ocean spokojny we mnie uderzył... Proszę o pomoc: Co zakupić i jak podawać, proszę tylko piszcie jak dla laika ;)

Odkąd jestem na "czystej diecie" , oraz zero alko już równy miesiąc mam duużo mniejsze problemy z psychiką, nie mam "dodatkowych objawów" takich znikąd które sobie na pewno wkręcałem :D Jedynie został problem snu :p W sumie też się zastanawiam nad tym ZMA..

[...] się boje. Idź na operację....człowieku. Czego tu się bać? Jeśli chcesz być kaleką to Twoja sprawa. Zastanowię sie nad tym ale tak czy siak termin najszybciej jest za ponad pół roku... Więc jak mozesz to odpowiedz mi na moje pytanie. Będę wdzięczny ;] Skoro masz problemy z kolanem-odpadają wszystkie ćwiczenia z ekstensją. Nie ma co ryzykować.

[...] dla mnie za wysoko, na tarczyce wrzuciłbym euthyrox w dawce 50-100 Ja tu sie zgadzam tylko z jednym okresleniem ---JAK DLA MNIE-- Nic nie dawaj na tarczyce Temat dotyczy innego problemy.Ponadto sól sodowa lewotyroksyny ma tez skutki uboczne i wchodzi w minterakcje z innymi lekami.Niewiele o Tobie wiadomo aby Ci polecac leki. NIC NA TARCZYCE

A masz problemy z kręgosłupem czy obawiasz się na zapas?

[...] ze nie cwicze nog moze klidowac ze wzrostem masy miesniowej w gornych partiach, takich jak klatka, triceps ??? Tylko, że ćwicząc w ten sposób sam się prosisz o późniejsze problemy w bardziej złożonych ćwiczeniach (np. high pull). Najpierw robisz podstawową masę i siłę w nogach i plecach, co zapewnia Ci dobrą, bezpieczną pozycję podczas [...]

[...] Jeśli ktoś ćwiczy na sucho to bardzo szybko wróci do formy po przerwie. Najgorzej mają Ci, którzy korzystali z różnych aptecznych środków i muszą później ćwiczyć na sucho (problemy zdrowotne, zakład karny, brak środków finansowych, dostępu itd.). EDIT: wszelkie efekty jakie uzyskuje się poprzez trening są formą reakcji obronnej organizmu, [...]

ale raczej 2 raz tego nie kupie chociaż mi smak bardzo smakował wanilia rozpuszczalność dobra kilka razy w szejkerze ruszysz i jest piłem z mlekiem ale prawie za każdym razem co wypiłem do to łazienki mnie ganiało później po cyklu miałem problemy z woreczkiem żółciowym ale to możne już być winna czegoś innego ale jak nie podrażnia żołądka

Młody ma znowu niewielkie problemy z górnymi drogami oddechowymi więc planujemy któryś weekend w Sopocie niech jodu powdycha. Przy tej okazjii mam zamiar odwiedzić All Time Fitness Michała Karmowskiego w Gdańsku :-)

narazie to mam problemy z żarciem ;/

Ja obecnie się rozwodze i stan mojej głowy jest opłakany. Też miałem ogromne problemy ze spaniem, kładłem się i do 3-4 w nocy się przewracałem z boku na bok a myśli latały po głowie jak paker na cyklu gdy krety braknie :) Szczerze pomogło mi to Scitec nutrition - ZMB6, byłem w szoku jak zjadłem 2 kapsy i odrazu zaspałem a obudziłem się wypoczęty [...]

[...] bo byłem jakoś zmęczony.. zasnąłem dosłownie na 20 minut bo 00:30 obudziłem się tak nagle, rozbudzony, wcale spać mi się nie chciało. Ogólnie pamiętam ,że zawsze miałem problemy ze snem ale wystarczyło włączyć film, zmęczyć oczy i 30-40 minut filmu i ja spałem.. a teraz potrafię bez mrugnięcia obejrzeć 2 filmy. Oprócz tego odkąd pamiętam mam [...]

A z czym rozrabiasz? Jeśli z mlekiem to może troche za dużo, ja po kubku mleka mam problemy gastryczne od laktozy.

Najlepiej brac od osoby ktorej zawsze mozna zaszkodzic lub oddac towar jesli beda problemy z nabytym towarem. Rozpisywanie sie co dziala a co nie jest malo realne patrzac ze to forum przybralo charakter typu "ryneczek LIDLA" A kazdy ma swoje argumenty za.