SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytaj uważnie nawet ich nie strawisz trzeba zmielić !!!! jako gotowane dobre na problemy z ukł pokarmowym ale nie źródło tłuszczy

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 16:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz poprawil jakis mod a tak w temacie to chcialbym miec tylko takie problemy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2009-10-06 17:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez tak macie?

    Post
    Doping

    są chwilowe problemy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2009-10-06 17:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple i problemy z przelykaniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zrzucam wage, cwicze wylacznie na biezni. Biore zestaw witamin, zestaw mineralow i spalacz. Mam chwilowy problem z przelykaniem. Kapsulki mineralow i TSE powoduja duzy bol przy przelykaniu. Czy "opakowanie" kapsulki zawiera jakies skladniki aktywne, czy moge sobie wysypac zawartosc kapsulki do wody, rozmieszac i wypic? Mineraly to Chela-min sport [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-10-06 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spowolniony metabolizm-Prośba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zależy tez od diety, ktora sie dotychczas stosowalo, bo np. byla tu dziewczyna stosujaca LC jedzaca 1000kcal od dwoch lat , no i zaczely sie jazdy po dodaniu węglowodanów, problemy z trawieniem, nie wiadomo było co jej szkodzi, trzeba bylo sukcesywnie dodawac produkty szukajac winowajcy. Wiekszosc dziewczyn trzymających sie diet [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 16640 Data: 2009-10-06 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o usuniecie postu.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja również byłbym bardzo wdzięczny gdyby administrator usunął mój dziennik. W prawdzie założyłem go niedawno jednak doszedłem do wniosku, że na dłuższą mete nie znajde czasu by go systematycznie uzupełniać.. Oto link: http://www.sfd.pl/liz_%2F_DZIENNIK-_od_burgera_do_jey_a-t535515.html#post0 Z góry dziękuje i przepraszam za problemy!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-10-06 22:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja również byłbym bardzo wdzięczny gdyby administrator usunął mój dziennik. W prawdzie założyłem go niedawno jednak doszedłem do wniosku, że na dłuższą mete nie znajde czasu by go systematycznie uzupełniać.. a przecież o to chodzi. Oto link: Z góry dziękuje i przepraszam za problemy!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 23:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1g na 1kg przed i po treningu. brałem 10g przed i 10g prawie codziennie bo tak miałem treningi jak nie piłkarskie to siłownia. Zostało mi jeszcze troszkę, ale od 2tyg mam problemy z żołądkiem ... Napewno nie po tym tylko tyle dodam. Szukam jakiegoś rozsądnego białka bo bardzo zależy mi na rzeźbie i nie zależy to od sezonu jakiegoś tylko [...]

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 23:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy trening na MASĘ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skład wagowy. na masę minimum 5 posiłków możesz jeść 3-4 posiłki główne normalne produkty spożywcze + 2-1 posiłki 500gram gainera. Jednak to zalecał bym tylko jeżeli masz problemy z przyrządzeniem 5 naturalnych posiłków - Staraj się jeść zdrowe i nieprzetworzone produkty - Nie zrobisz masy na 3 posiłkach. Musisz dostarczać energię w 5-6 a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6642 Data: 2009-10-07 04:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi MUSZĘ oszczędzać, gdyż mam z nimi niestety spore problemy co zaznaczyłem w poście pierwszym. Ćwiczenia starałem dobrać tak, by ćwiczony był każdy mięsień danej partii. Naniosłem lekkie poprawki (ilość serii oraz kolejność ćwiczonych partii). DUŻE PARTIE: 16 serii - nogi (przymus zdrowotny) MAŁE PARTIE: 12 serii BRZUCH: 4x/week, rano (nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-10-07 10:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jednak na standardowe połączenie partii. Będzie to dla mnie wygodniejsze. WKRADŁ SIĘ BŁĄD! PLAN WYGLĄDA TAK: Nogi MUSZĘ oszczędzać, gdyż mam z nimi niestety spore problemy co zaznaczyłem w poście pierwszym. Ćwiczenia starałem dobrać tak, by ćwiczony był każdy mięsień danej partii. Naniosłem lekkie poprawki (ilość serii oraz kolejność [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-10-07 11:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to asgard walcz Tomgo - zebyś wiedział co ja przeszedlem to byś sie wogóle nie dziwił że takie problemy mam. Stare ogry wiedzą co giecik przechodził

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 12:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykre no ale co zrobić takie życie... Samemu było by mi cieżko rozstać sie z siłownią jakbym miał jakieś problemy zdrowotne... No ale nic pozostaje życzyć tylko zdrowia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 13:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    [...] "massacry". przybrałem na masie 3 kg poprawiły mi się też wyniki w podstawowych ćwiczeniach. co do porcji zalecałbym stosować 2 miarki Olimpa na 340 ml wody (problemy gastrologiczne) ;(( w przypadku massacry nie grozi problem przetrenowania ) jeśli trenujemy 2 X tydzień to wystarczy na 4 tyg ) produkt jest warty swojej ceny [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 14:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    patrzac na Twoje wymiary polecalbym FBW a nie katowanie łapek bo potem bedziesz mial cholernie ciezko :) juz masz problemy:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2009-10-07 14:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ester kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Należy wziąć pod uwagę, że podczas stosowania Magna Power "mogą" wystąpić problemy żołądkowe np. biegunka, poprzez wysoką dawkę magnezu. Przynajmniej ja tak mam. Jeśli chodzi o crester to jest to bardzo dobra kreatyna. Zamiast 2 puszek crestera, zrobiłbym cykl na crestrze + jabłczan.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2009-10-07 17:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka Brd-fid REAL/FAKE???

    Post
    Doping - zdjęcia

    To ze miales problemy z narkotykami swiedczy tylklo o twojej slabej psychice bo tego sie nie da nauczyc. Albo rodzis sie mocny albo nie a jak nie to nienadajesz sie do dragow ani do koksu bo sterydy nie zrobia z ciebie super bohatera. Tak samo jak narkotyki. Szkoda mi tylko Twoich dzieci ze musialy przez to przechodzic bo one najbardziej na tym [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9477 Data: 2009-10-07 17:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owoce na śniadanie i po treningu,nie mam ochoty na ryż czy kaszę co do białka to na daną chwilę myślę,że mogę jeść w granicach 160g dziennie,bo nie ukrywam,że teraz jeszcze problemy z kasą są,ale w listopadzie będę już mogła (tak myślę) robić większe manipulacje Chciałam dodać,że nawet na czczo czuję się jak balon i to nie jest jakieś [...]

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 18:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kontraktu i zmian w umowie Curry'ego w związku z całą tą sytuacją. Knicks mogą również wypowiedzieć umowę zawodnikowi, jako że ten nie spełnia ich podstawowych oczekiwań. Nie jest to bowiem pierwszy raz, kiedy Curry ma problemy ze zdrowiem i przygotowaniem do sezonu. No cóż zdrowie najważniejsze, ciekawe czy dojdzie do rozwiązania kontraktu

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 18:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ból brzucha...

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatynę bierz z posiłkiem/po posiłku sporo osób ma problemy gastryczne gdy zażywa na czczo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-10-07 19:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)