SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Proszę o pomoc, brak efektów.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poza sama iloscia jedzenia moze to tez byc kwestia doboru odpowiedznich produktów, odwpowiednij ilosci blonnika itd tak zeby problemy te wyeliminowac

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2019-03-11 22:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 100 na klate ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    ronie .... gdyby kazdy tak mial to co Ty bys robil ? :-} prawda jest taka ze złom wymaga cierpliwosci i samodyscypliny , 99% z nas tego nie ma wiec zwalamy problemy na slaby plan, zla diete , czy dziurę ozonowa a tak po prostu jestesmy 1 leniwi 2 wygodni 3 słuchamy (ale nie słyszymy ) trnera , ale wiemy lepiej 4 niecierpliwi , bo w 6 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2019-03-11 23:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 100 na klate ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    ronie .... gdyby kazdy tak mial to co Ty bys robil ? :-} prawda jest taka ze złom wymaga cierpliwosci i samodyscypliny , 99% z nas tego nie ma wiec zwalamy problemy na slaby plan, zla diete , czy dziurę ozonowa a tak po prostu jestesmy 1 leniwi 2 wygodni 3 słuchamy (ale nie słyszymy ) trnera , ale wiemy lepiej 4 niecierpliwi , bo w 6 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2019-03-13 13:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z przysiadami

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w bo to nienormalna sprawa mieć takie problemy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2019-03-18 07:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z przysiadami

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w bo to nienormalna sprawa mieć takie problemy. Wbrew pozorom robi się to całkiem normalne i co raz więcej osób sobie nie radzi z wykonaniem prostych funkcjonalnych ruchów na siłowni.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2019-03-18 11:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z przysiadami

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć, Mam duże problemy z robieniem przysiadu. O ile zrobie poprawnie przysiad z rękami przed sobą, wykonanie go ze sztangą lub rękami za sobą jest niemożliwe. Od razu pochylam się i spadam w tył, lub nie mogę zejść w dół. Dodam, że podkładanie ciężarów pod pięty nie pomaga. Nie masz możliwości skonsultowania sie z jakims trenerem? Bo samemu to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2019-03-18 17:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Płatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli mamy problemy jelitowe po płatkach to warto płatki przegotować

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2019-03-19 14:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] :( 3 lata pracy nad sobą, zmiany nawyków żywieniowych, leczenia się, ćwiczeń itp nie przyniosły mi nic waga jaka była taka jest i dalej,za to doszły nowe (choć nie do końca) problemy zdrowotne Nowy lekarz, stare wyniki, skierowanie na nowe badania i dagnoza - INSULINOOPORNOŚĆ ! przychodzę po porady co w takim razie znów powinnam zmienić w swoim [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2019-03-19 22:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Panowie, abyście mieli w życiu tylko takie problemy ;) No dobra, jakbym miał 160 cm to może lekko bym się martwił %-) Szkoda czasu na zajmowanie się takimi głupotami.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2019-03-21 20:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] pojedynek o pas. Zaledwie po roku w UFC, Israel Adesanya zawalczy o tytuł tymczasowego mistrza wagi średniej i Jacare nie jest z tego powodu zbyt szczęśliwy. Gdyby nie problemy zdrowotne mistrza Roberta Whittakera, Adesanya zmierzyłby się z nim o tytuł już teraz, ale przez dłuższą nieobecność Żniwiarza, UFC zestawiło Israela Adesanyę do [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5533 Data: 2019-03-27 23:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gainer i mega suchość w gardle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem w jaki sposób mamy ci pomóc? Powinieneś udać się do specjalisty. To mogą być choćby problemy hormonalne dotyczące tarczycy

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2019-03-28 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gainer i mega suchość w gardle

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywka białkowa po treningu nie jest niezbędna. Zjesz w domu posiłek i będzie dobrze. Jak masz problemy z uzupełnieniem białka w diecie, to co innego.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2019-03-29 14:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening dla kobiety posladki i uda

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytanie - kwestia do zastanowienia. Na siłowni od 3 lat, wcześniej dużo w domu, bez obciążenia ale z ładna zarysowana sylwetka. W późniejszym etapie problemy z odżywianiem - co gorsza z dość nie najgorszą wiedzą z dietetyki i suplementacji - no na własne życzenie, świadomie, no głupota. Powoli wracam do odpowiedniego bilansu i rotuję węgle w górę [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2019-04-04 10:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 100 km pieszo

    Post
    Trening dla początkujących

    Osobiście bym odpuścil.dwj sobie realny cel. Później dlaczego pojawiają się problemy zdrowotne podczas takich imprez

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2019-04-07 13:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • MSM - zalecane stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadza się jak posiadasz problemy ze stawami to możliwe jest odczucie mniejszej sztywności stawów, mniejszego bólu.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7424 Data: 2019-04-07 14:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Z tą wodą czy libidem to bywa różnie, ja na estro ponad x2 normę miałem libido spoko a retencji praktycznie w ogóle, jedynie ciśnienie było wyższe, bo żyły były wszędzie no i problemy skórne :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2019-04-07 20:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Za wysokie E2 jak i za niskie to problemy zdrowotne

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2019-04-07 21:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Udko z kurczaka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułożylem sobie wczoraj dzisiejszy jadłospis bym nie miał problemy z rozdzielaniem produktów na kolacje

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4089 Data: 2019-04-09 17:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • po pierwsze zejdź z białka bo poza problemami skórnymi zrobisz sobie jeszcze problemy z nerkami jakie dawki ida saa? jak wyniki badań ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2019-04-11 11:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ciężko się odnieść gdyż cały czas jestem on pierw leciał test i były lekkie problemy potem dorzuciłem npp który pogorszył sprawę ogarnąłem wtedy antybiotyk suple i tak lecę cały czas niestety tak jak pisałem pomimo tego nadal coś wyskakuję a zaraz kończę antybiotyk i boję się że pogorszy się znacznie dlatego też izo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2019-04-11 13:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)