problem z

Dziendobry , zwracam sią z gorącą prośba.. mam problem z odzyskaniem numeru gg, ktory przez przypadek został usuniety (19193921) nie pamietam ani hasla na ktore bylo zakladene konto ani emaila. bardzo mi zalezy na odzykaniu tego numery gdyz mialem go od samego poczatku. Bardzo prosze o kontatk na emaila [email protected]

moj kolega zarzywal jakis dziwnysrodek ktorego glownym skladem byla ryboflawina 400% ktora miala mu pomoc nabrac masy teraz on ma wiekszy problem tzn cierpi impotencje juz przestal zazrywac go przez 3 tygodnie i nic czy znacie moze jakies potrawy albo czego treba duzo jesc zeby ten stan wrocil do normy?

witam mój problem polega na tym żę niewiem co najpierw brać mam kreatyne nitrobol2 i gainera 737 3 kg muśle żę najpierw nitrobol2 a potem gainera z kreatyną razem co wy na to?? czy może inaczej??

Mam dziwny problem- wlasnie zauwazylem, a raczej wyczulem, ze prostowniki z lewej strony kregoslupa mam wieksze niz z prawej. Jak to mozliwe? Da rade to wyrownac?

Panowie kumpelma nastepujacy problem pare miesiecy temu bral pare szotow tescia a teraz ze 3 tygodnie temu zaczol brac jakas mocna kreatyne z NOS czy jakos tak i w miejscach infekcji ktore zreszta byly robione pare miesiecy temu zaczely sie mu robic takie jak by zylaki czy bańki powietrza oco chodzi????

Mam bardzo wielki problem. Moj brzuch rosnie z dnia na dzien po kazdym posilku. Ostatnio przez dlugi juz okres odzywiam sie zdrowo. Jem rybe, kurczaka, warzywa,owoce, jogurty... Rano jest wszystko w porzadku, ale jak tylko cos zjem to puchne. Prosze pomozcie!

witam, od 2-3 lat mam problem z grdlem, caly czas czuje na sciance gardla biala flegme, ciagle musze odkaslywac jak jakis nalogowy palacz a ja nie pale, dodatkowo po bokach w otworkach (chyba w migdalkach) zbieraja sie kulki jak by ropy i maja niladny zapach,objawy nasilaja sie jak pije napoje gazowane, prosze o jakies wskazowki , dziekuje

Witam Mam problem z dolnymi partiami brzucha . Mam 15 ( rocznikowo) lat ćwiczę od drugiego miesiąca wakacji , mój trening mięsni brzucha jest biedny : Co 2 dzień 4x20 powtórzeń brzuszków na ławeczce skośnej polożonej na krześle + skrętoskłony . Proszę o jakieś rady jak dalej ćwiczyć brzuch . Moje zdjęcie ponieżej .

Witam mam problem ze swoją wagą mam już prawie 17 lat ważę 99 kg przy wzroście 185 cm.Chciałbym schudnąć i teraz pytanie jak sobie ułożyć dietę do ilu kalorii jak ćwiczyć itp. a i mam pytanie zastanawiam się nad jakimś suplementem spalania tłuszczu doradzi ktoś ?? Zmieniony przez - Andrzej1234 w dniu 2015-02-08 04:19:00

JADE NAJSZERSZY EFEKTY JAKIES TAM SA ALE MAM PEWIEN PROBLEM NIE CZUJE ZAKWASOW CHOZ DOBIJAM SIE MAKSYMALNIE MOZE KTOS MOZE MI POMOC KAZDY NOSI SWOJE BRZEMIE NA PLECACH(CZYM WIEKSZE TYM LATWIEJ)

mam pytanie jak pozbyc sie owlosienia na nogacha ???? problem jest w tym ze mam duze owlasienie a trenuje sporty walki i chcialby sie go pozbyc ale tylko w jakims stopniu ale nie do konca bo wydaje mi sie ze jak koledzy zobacza to beda sie ze mnie troszke smiali.

Witam, od jakiegoś czasu zauważyłem u siebie, że mój organizm źle reaguje na przyjmowanie białka (z sfd lub my protein) wymieszanego z kreatyna. Zaraz po wypiciu, a nawet w trakcie picia, mam niestrawność i bóle głowy. Czy jest taka możliwość, że dzieje się to z powodu suplementacji? Gdzie się mam zgłosić z takim problem? Pozdrawiam

Mam problem a mianowicie chodzi o złapanie masy. Dopiero zaczynam cwiczyc. Mam 17 lat waze 83kg przy wzroscie 193cm i bardzo chciał bym dorobic sie tych cennych kilogramów jak i swietnej sylwetki. Bardzo bym prosił aby ktos pomogł mi ułozyc dobra diete i udzielił paru waznych i istotnych rad. Z góry dziekuje Adrian

Witam, zaczynam stosować dietę na masę i tu jest pytanie, czy dzień w dzień mam jeść to co mam rozpisane czy muszę urozmaicić tą dietę zęby codziennie nie jeść tego samego? Mi ogólnie jest łatwiej to samo gdyż mam problem z układaniem diety, ale ktoś mi gadał żę należy ja urozmaicać żeby nie wpaść w jakąś chorobę.

Witam serdecznie od dłuższego czasu mam problem z przekroczeniem 190 kg w wyciskanie na ławeczce czy posiadacie może jakiś plan który pozwoliłby mi to przekroczyć? Pozdrawiam i z góry dziękuje za pomoc Zmieniony przez - dziuba w dniu 2015-03-03 12:40:20

od jutra zaczynam negatywy ale rozchorowal sie mój kumpel z którym razem trenujemy hst i w tym właśnie mam problem brak partnera przy negatywach wyklucza prawidłowy trening i co mam zrobić czy dalej jechać z piątkami czy darować je sobie pomierzyć maksy i na SD

Witam, ankiete wkleje w komentarzu wiec tak. Za pare tygodni mam zamiar wejsc na 'bombke' lecz problem w tym ze nie wiem jakie ilosci itp. Posiadam sprzet z King Labs Sustex 250mg ( test propianate 30mg/ml ) = 3 flaszki I Boldox 200mg = 3flaszki. Teraz jak polaczyc to wszystko ile bic i co ile dni. Czekam na jakas rozsadna rozpiske, POZDRO.

Cześć, mam taki problem tak jak w temacie jestem w tym swierzakiem i szukam pomocy. A mianowicie powiedzcie mi co najlepiej i gdzie zakupić do ćwiczenia. Na brzuch , Biceps i ogólnie. Nie wiem czy potrzebne są wam dane wzrostu,wagi itd. Proszę o pomoc

SIEMA mam problem pojawiły mi się ostatnio 2 rozstępy pomiędzy bicepsem a tricepsem puki co mają one ok 2cm. i czy one będą się powiększać i czy one same zejdą lub co zrobić żeby zeszły??? z góry dzięki za odpowiedzi bo w temacie rozstępów jestem kompletnie zielony :-(

Witam zakładałem już kiedyś temat http://www.sfd.pl/Pomoc_w_redukcji_du%C5%BCej_ilo%C5%9Bci_t%C5%82uszczu_-t927066-s7.html I mam problem basen nie skutkuje znaczy poprawiła mi się kondycja dość zauważalnie ale pomyślałem że może najwyższy czas wziąć się za siłownie ?? Proszę o jakąś pomoc bo nie wiem już co robić :/