SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Dieta na masę, a waga spada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do wydalania to przyjrzyj się swoim suplementą. I ja i moi koledzy zawsze mieliśmy z niektórymi problem i z lekka mówiąc w niektórych przypadkach nawet 6 razy dziennie latalismy do klopa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2015-02-13 09:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o oyama karate

    Post
    Sztuki Walki

    Judo jest Ok troszke zlych nawykow troszke brakow ale uzupelnione moze byc calkiem zabojcza bronia :) Renegatt pytanie jesli oczywiscie to nie problem, a mianowicie napisalez ze zlamales gostkowi reke ?! Byla to dzwignia czy jakos inaczej sie to stalo ?I jeszcze jedno czy twoje wymiary 190 cm przy 100 kg pomogly ci w twj walce chodzi mi o przewage [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10137 Data: 2001-11-14 06:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : LYDKI ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 TYGODNIE. OTO CO ROBI ADRENALINA! A BYLEM PRZYZWYCZAJONY DO CIEZKICH TRENINGOW NIBY.... Czym to możę być spowodowane? ZMIANA INTENSYWNOSCI DO JAKIEJ BYLY PRZYZWYCAJONE, A TO OBEJMUJE ROWNIEZ CODZIENNE AKTYWNOSCI. Cieszyć się czy kwalifikować jako problem? JAK UROSNIE TO SIE CIESZYC. JAK NIE UROSNIE TO CWICZYC DALEJ. JAK ZMALEJE TO NIE PLAKAC.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8197 Data: 2007-01-14 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kazeina, generalnie gazy powoduje tez nadmiar białka, błonnik ... ale o tym była już mowa nerwica jelit nie wynika z diety, to dosyć poważna bo nieuleczalna choroba, jak problem nie ustąpi idź do gastrologa, z reguły na gazielce dostaniesz celoat (materializuje gazy do postaci masy kałowej ) oraz duspatalin retard regulujący pracę jelit. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12707 Data: 2007-02-15 15:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idź do porządnego ortopedy lub fizjoterapeuty który cie dobrze przebada, jeżeli nie jest to problem wynikający z kośćca może być spowodowany nieprawidłową pracą mięśni.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2013-10-02 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia a dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jak.... tylko z rucha.niem problem

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 23:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w 9 miesięcy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja po prostu nie mam pojęcia ile czego w czym, kiedy jeść to a kiedy jeść tamto... Gdyby to było takie banalne nie prosiłbym was o to i krzątał wam głowy Co z dodawaniem problemy masz? Nie rozumiem w czym problem, poczytaj podwieszone, określ ile czego potrzebujesz i liczysz... I co dalej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-10-25 18:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] forum), laczyl z nitrobolonem 1 i 2 w roznych cyklach, XPand, nastepnie Cell Pump, mono, HMB, BCAA i masy nie nabral... Miesnie ma, rzezba spoko, sily w ****u, nawet stawy ledwo wytrzymuja co podnosci, ale masy nic!! Oczuwiscie diete stosowal. Nawet przestal grac w pilke i jezdzic na rowerze, zeby nie spalac:/ a moze problem jest w czyms innym?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 20:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólna poprawa sylwetki- prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolega ma chyba podobny problem do mnie i tez nie moze znalezc zlotego srodka. Mam 190cm wzrostu waze 80kg, ktos kto mnie nie widzial bez koszulki powie "Co Ty stary z czego chcesz chudnac juz wygladasz jak patyk" i bedzie mial troche racji. Nie wiem ilu z was tak ma lub mialo ale ja jestem niesamowicie nieproporcjonalnie zbudowany. Mam naprawde [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2012-06-08 13:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tego nie uzależnia :D, fizycznie oczywiście nie ale psychicznie jak najbardziej i to o wiele szybciej niż w przypadku alkoholu, tylko z uzależnieniem od tego gówna jest taki problem, że uzależniony nigdy Ci się nie przyzna że jest uzależniony, będzie dalej palił i twierdził, że pali "bo lubi" a to już niestety jest uzależnienie. Wiem po sobie bo [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 23:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny i poprawki..

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): problemy z plecami jaki problem? jaka kontuzja ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-02-05 17:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie ilości seri.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kontaktu z forum prawie zadnego) niestety zaluje.. ale cooz ;d wkoncu trza zmadrzec ;d i nadszedl moj czas :Phehe w roznych partiach ograniczenie serii to nie powinien byc problem.. jedynie z klatka nie wiem jak to bedzie;/.. nawet po 12 seriach.. w systemie 12/10/10/8 w ostatnich seriach z lekko pomoca.. nie czuje niestety miesnia:) .. ps; [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2007-11-24 21:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy sun pina-redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ok.. brak kociego grzbietu przy ostatniej serii... nie wiem czym to było spowodowane ale jakby prawa strona cieżaru była cięższa.. Jeśli chodzi o to ćwiczenie to najwiekszy problem to mięśnie tylne nóg.. pochylenie jak najbardziej równoległe do podłogi Wyciskanie żołnierskie 15 x 20kg 15 x 30 kg 15 x 37 kg ( osatnie seriie cieżko) 8 x 40 kg [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2011-09-26 19:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja lili

    Post
    Ladies SFD

    p.s. pierogi dziś wyjątkowo bo pewnie z tym problem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2014-01-27 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - początki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odwrotnie. nie miałem nigdzie podane że taki wzrost i taka waga to dobrze czy źle, wy macie do czynienia z boksem, więc chciałem sie dowiedzieć co sądzicie... 2.Tutaj mały problem, ale może jakoś sobie dam radę, nie oczekuje też żebyś powiedział mi konkretnie, tak tylko ogólnie chciałem się zorientować, przecież nie będę Cię rozliczał z tego co [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2011-01-31 20:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jest dosyć pospolity wywołany złą postawą siedzenia spania pewnie często śpisz na jednym boku... . Mięśnie brzucha mają ogromny wpływ na kształt linii kręgosłupa, oraz mięśnie boczne kręgosłupa. Jako ćwiczenia polecił bym Ci: - rozciąganie, skłony, wymachy ramion w tył i w przód skręty tułowiem, -robienia świecy, upadki na ugięte ręce, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13601 Data: 2010-11-27 06:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Hero-

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jest najgorzej, po prostu na wiosnę dobra redukcja i po sprawie, ale swoją drogą poprzednik trochę racji ma na dobrej masówce wcale nie trzeba się zalewać większość ma z tym problem pewnie ale dobra dietka i nie trzeba mieć 20bf ale to też sprawa trochę genetyki, sam po sobie wiem że jak trochę nabiorę ciałka to i tłuszczyk też niestety leci dla [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 18859 Data: 2011-01-03 16:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów, a w zasadzie pogorszenie sylwetki...

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko że on w ogóle przez tyle miesięcy nie poszedł do przodu z tego co mówi i według mnie problem leży poza siłownią

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8699 Data: 2012-05-06 16:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka skakanka?

    Post
    Sztuki Walki

    niet.... to raczej z głową jest problem.... łeb wielki, bo zakuty...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 21:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dynamite!! 2010

    Post
    Scena MMA i K-1

    JLB vs Gegard Ja nie chcę tego oglądać, szczególnie na zasadach MMA. JLB już w tym roku się i tak dostatecznie upokorzył A co do Ali vs Josh - to imo jedyny problem w dojściu do takiego pojedynku to obecny status Overeema. W wypadku takiego zestawienia, miałby bardzo mało do zyskania a bardzo dużo do stracenia w wypadku przegranej. Z tego samego [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7460 Data: 2010-12-16 16:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)