preferencje

Postanowilem ostatnio, ze wezme sie ostro za swoje nogi. Strasznie nie lubie biegac, ale uznalem to za konieczne i przelozylem nad swoje preferencje ;) Czy moglby mi ktos doradzic jak zaczac, po b.dlugim okresie "bezruchu" (hmm w ogole nie biegalem od jakis 5 lat :P nawet w pilke nozna nie grywalem po tym jak skonczylem LO i poszedlem na studia). [...]

znasz preferencje swoich przeciwnikow? na co mozna liczyc? wiecej stojki czy parteru bo po tobie to sie spodziewam raczej parter czy sie myle?

Zacznijmy od czegoś więcej o sobie: - waga+wzrost - dotychczasowe odżywianie - trening jakiś? - uwarunkowania zdrowotne - preferencje smakowe - cel diety I wszystko, co Ci do głowy przyjdzie w temacie ;> Poczytaj w "Odżywianiu" podwieszone posty, ale rozumiem, że czasami trudne przez nie przebrnąć....

Niestety nie da się przygotować skutecznego gotowca, choćby ze względu na preferencje. Na nic Ci się nie zda świetnie przygotowana rozpiska na siłownię jeżeli nie trawisz zapachu potu (a jest to częsta bolączka w Polsce). Najskuteczniejsze są rzeczy najprostsze, ustal podstawową przemianę materii (kalkulatorów jest wiele np. www.sportatut.pl) [...]

Nikt tutaj niechce nikogo obrazac oraz krytykowac. Prawda jest taka, ze dobry produkt obroni sie sam, a wiele osob ma poprostu swoje preferencje odnoscnie firm/produktow i nie da sie ich przekabacic na inny czesto tanszy/lepszy. Niewidze w tym poscie zadnego kolka wzajemnej adoracji, chociaz wiadomo ze kazdy bedzie bronil swego Tak jak wiekszosc [...]

[...] gramy w co chcemy), siłownie....zależy od miasta i ośrodka/szkoły - bieganie - pływanie - skakanka - jazda na rolkach (wcale nie muszą być drogie) - rekreacyjna jazda na rowerze (w promocji trafiają się rowery, które nawet cross-country wytrzymają) W sumie tyle to już powiedział Ronni...może masz jakieś preferencje, które chciałabyś uwzględnić?

[...] Paweł wogóle nie dązył do walki w parterze. Widać było, że preferuje walkę w stójce dziwiło mnie to tylko dlatego ponieważ reprezentował styl parterowy. Widomo każdy jednak ma swoją wizje i preferencje co do stylu walki. Jednak wysztkim nalezy się wielki szacunek, że wystartowali i walczyli dając z siebie wszytko chyba to jest naistotniejsze.

Panowie... Każdy ma INDYWIDUALNE preferencje... Jeden woli smak mocniejszy, drugi słabszy, słodszy, lub mniej słodki... dla jednych ładne opakowanie jest ważniejsze, inni w ogóle na to nie patrzą... Myślę, że najlepszym kryterium do oceny będzie tu klient, a dokładniej jego zadowolenie z produktów danej firmy. Obie firmy - zarówno Olimp, jak i [...]

[...] zapewnią mu zwycięstwo – bajki Jeżeli przejrzy się życiorysy mistrzów to widać że uczyli się u różnych nauczycieli z różnych szkół. Każda szkoła walki zawiera preferencje nauczyciela a one nie muszą być zgodne z tym co mi odpowiada (np. możliwości fizyczne), ale żeby się o tym przekonać to niestety nie można się od początku [...]

z podanych przez Ciebie modeli wzielabym ST90 ale najlepiej wziac core do sklepu i poprzymierzec, bo kazdy ma indywidualne preferencje i inny model bedzie dla niego lepszy

ciekawie dziala sonda :D w chwili obecnej widze ze po 8 glosow maja i smak bananowy i czekoladowy :D jednak to kolorem czerownym zaznaczona jest czekolada :D czyzby sonda miala wlasne preferencje smakowe ??:D:D:D

Herkules czy wegetarianin? - Dieta w służbie mięśni Świat odżywiania zdaje się zatacza koło i wracać do protein. W modzie znów mamy diety nim naładowane. Po czasach diety Scarsdale'a Atkinsa czy diety 40/30/30, białka kontratakują. I nie ma co zwalać winy na marketing i reklamę, ale należy raczej wreszcie zrozumieć, że diety proteinowe zdają [...]

boofi: czyli co dalej z postem? Bo chyba stał się antyhomo, a miał jedynie wyśmiewać pewne preferencje..

i preferencje...

[...] na potrawy z większą zawartością tłuszczu. To taki naturalny rytm fizjologiczny, który moze zostać oczywiscie zakłocony. Ponadto u każdej osoby istnieją pewne indywidualne preferencje co do metabolizmu poszczególnych skłądników odżywczych, stad nie można wyznaczyc dla wszystkich takich samych zasad żywieniowych. Między innymi z tego powodu nie [...]

[...] planu treningowego. Co do podstaw opracowywania planu treningowego należy opierać się na programach standardowych zweryfikowanych przez własne doświadczenia i preferencje. Osoby będące na etapie zaawansowanym powinny rozważyć zastosowanie od czasu do czasu wysokointensywnych metod treningowych - np. serii łączonych, wstępnego [...]

[...] picie dietetycznej pepsi wyprowadzi organizm z ketozy? 5. Jak to jest z dniami ladowan. Ile gram wegli moge zjesc? I i ile tluszczu i bialka w dni ladowan? I czy sa jakies preferencje jezeli chodzi o wegle, czy moga to byc np. jakies slodycze, pizze i inne rzeczy. 6. I ostatnie pytanie techniczne: Z tego co zrozumialem z postow, stosowanie [...]

Zakazane E103 E105 E111 E121 E125 E126 E130 E152 E181 E222 E223 E224 E232 E241 E252 E407 [...]

wszystkie sa wlasciwe - zalezy dla kogo, jaki ta osoba ma cel, geny, aktywnosc, preferencje, religie, zarobki itp. itd.

Co do rodzaju białka, to zależy to tylko i wyłącznie od celu i przeznaczenia. Preferencje mogą dotyczyć ewentualnie smaku... pozdro