prawa

prawa nera mnie boli ;/

Gymy, szujo W******l, za to że naszą pogawędkę wklejasz. A moje prawa autorskie to co? Spotkamy się w sądzie.

swoją prawą rekę?

masz taka duza roznice w udach ? bo prawa na obu zdjeciach duzo wieksza cala sylwetka bardzo dobra tym bardziej jak sie wezmie pod uwage wiek

w statystykach wszystkie ''mocne ciosy'' celne to było niby 120.Czyli to musiały być wszystkie ciosy prawą... piszesz jakbyś był jakimś fanboyem adamka i nigdy wałków w boksie nie było... Źle się dzieje w Polsce obrabiają Polaków ze zwycięstw (Głażewski-RJJ) a w USA obrabiają amerykanów...

pytanie do Nutri ale o prawa autorskich wspominalismy juz nie raz ... ja bym zgrywal jeszcze raz ...

DZIEŃ 30 TRENING: Dzień 1 - trening #5 rozgrzewka 1. wyciskanie na płaskiej 3x-6-8 20x10/25x10/30x8/32x8/35x6 20x10/25x10/32x8/32x7/32x5 Może i by poszło na 7 raz, ale prawa ręka mi zaniemogła i już nie próbowałam. 2. wiosło sztangielka w oparciu o ławkę 3x6-8 8x8/8x8/8x8 8x12/10x11/10x10 W sumie to się załamałam @@-). Pan koksu mi powiedział, że [...]

DZIEŃ 93 Wciąż się średnio czuję - bez mocy i ciągle mi się chce spać... No i ciągnie mnie prawa noga, gdzieś w okolicy pachwiny, ale nie umiem dokładnie określić. Rozciąganie nic nie daje, więc być może będę musiała fizjo odwiedzić. Trening core + rozciąganie Po 3 obwody: 1. Turlanie piłki pod siebie (jackknife) x15 2. Plank opierając łokcie na [...]

[...] razy wiecej teścia? Pozabijałby pigularz pacjentów. Tydzien w tydzien omka dla gościa chorego na serce na przykład . Dawkowanie przeciez wypisuje lekarz a aptekarz nie ma prawa go zmienić. http://lekipoludzku.pl/tansze-zamienniki-lekow/ tu jest trochę o zamiennikach A jaki niepolski test kupisz w PL? Omnadren nie jest już polski - robią to za [...]

Zrob fote jak bedzie ciemno Bo poki co to powiedzialbym, ze na lewej duzo wiecej miecha:p Tylko, ze lewa robiona przez kogos chyba, a prawa to ustawione na czyms niskim i bardzo kiepsko lapie sylwetke. Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2013-10-10 11:57:32

ja lubie napinać raz lewą, a raz prawą częśc klatki jak mam zakwasy fajnie to wygląda w koszulce..takie podskakujące sutki

kto nie slyszal o baniakondzie nie ma prawa pisac na forum !!

zauwazylem dzis to zdj.Pokazane jak chudy wack robi fajnie skosy.Mam problem,bo cwiczylem miesnie brzucha kiedys,zarowno proste miesnie brzucha jak i skosne.Mam okropną asymetrie: lewy skos jest calkiem spoko,prawego nie ma wogole(?) Dlaczego? nigdy nie robilem akcji typu,dzis cwicze strone lewa/prawą. Grałem w pilke kiedys,byłem prawo nozny,choc [...]

[...] ale ból był zdecydowanie za duży. Nie jestem jakaś faja, nie pękam od razu gdy trochę poboli, ale teraz to mówię z ręką na sercu, nie dało rady zrobić więcej niż 3 powtórzenia. Jakieś sugestie, czym to spowodowane? 20kg nie ma prawa boleć. Układasz sztangę w złym miejscu. Film lub zdjęcie. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2014-05-04 16:23:57

[...] strona klatkipracuje cały czas, przy wszystkim. Teraz jak siedzę i piszę na klawiaturze również to czuję. Rezultat jest taki, że lewa strona klatki się cały czas rozwija, a prawa strona przeciwnie, wręcz kurczy. Stąd pisze tutaj z takim pytaniem bo ten mięsień doskwiera mi cały czas, zarówno podczas zwykłego siedzenia, jak i ćwiczeń. Czyli [...]

Przecież ewidentnie widać, jak prawa część jest płaska, a lewa przeciwnie, lewa jest ładnie zamontowana przyczepami do mostka.

[...] wyglądają tak że 4 dni w tygodniu robie sobie treningi na worku+ jakieś ćwiczenia po worku. Np. Dziś robiłem trening na worku po czym zrobiłem WL 4x12 Przysiady 3xMAX, Szturgsy 4x18 i na koniec Brzuch. Dodam że trening na worku wygląda tak że 1 stójka i lewa lewa prawa na przykład i tak 6 min non stop przerwa i drugi raz i potem nogi na worku.

[...] posty typu "Zjadałem dzisiaj buraki z ziemniakami i piersią z kurczaka. Co o tym sądzicie?" Dziennie masz kilkadziesiąt nowych postów z prośbą o ocenę planu 9bo ludziom nie chce się rzucić okiem na dziesiątki podwieszonych planów) + nikt nie ma obowiązku Ci odpisywać. Dorośnij się i naucz się, że jeśli nie płacisz, to nie masz prawa wymagać.

Jak to mówią, wszedzie dobrze, ale w domu najlepiej:-) Nikt nie zamknie siłowni, nie trzeba sie spieszyć...a p******iłem sie dzisiaj z trenigiem jak rzadko kiedy...ale o tym później. Ławka /rozciąganie gumy 20 x 20/10 35 x 16/10 45 x 10/10 67,5 x 8/10 75 x 8/10 82,5 x 6/10 90 x 6/10 Docisk wolny: 70 x 6,6,6,6 Przysiady: 20 x 5,5 40 x 5 60 x 3 71 x [...]

grekar ogarnij się z takimi wpisami,bo łamiesz regulamin i to jest ścigane z urzędu,juz było kilka takich jazd że zgłaszali do pro za takie słowa,to forum publiczne a wg prawa to jest karalne.