SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] sierżanta - rozdarł je - a z wydartego materiału szybko zrobił ekologiczną torbę na zakupy. Tego było za wiele. Policjanci skuli biednego krokodylka, przeczytali mu jego prawa, po czym odwieźli: aligatora na komisariat, a sierżanta do krawcowej. Jak podała w oświadczeniu heska policja niebezpiecznego gada unieszkodliwiono, pomalowano na [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 13:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle stopy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Węwnętrzna część stopy, zaraz pod opuszkiem prawego palca, stopa prawa

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-07-03 15:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lęk podczas walki.

    Post
    Sztuki Walki

    Co do sparingów. To staraj się nie cofać tylko schodzić na bok. Postaraj się zbijać te dwa trzy ciosy, czyli leci lewym - zbijasz prawym, leci prawy zbijasz lewym, i na drugi lewy od razu nad nim kontra twoja prawą. No taka podstawa w sumie.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8130 Data: 2010-07-03 20:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 83 - PODSUMOWANIE TYGODNIA NR 11 & 12 WAGA: 84.6 kg KLATKA: 95 cm BICEPS (PRAWY / LEWY): 35 cm / 35 cm PAS: 79 cm BIODRA: -- cm UDO (PRAWE / LEWE): 55 cm / 55 cm ŁYDKA (PRAWA / LEWA): 40.5 cm / 41.5 cm BMI: --- BF%: --- # DIETA: Trzymałem nową dietę bardzo dobrze, nie podjadałem, nie cheatowałem, nawet się grama vódki nie napiłem [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 07:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puchniecie palców u rąk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WITAM,mam pewien problem od pewnego czas. PUCHNIE MI PRAWA RĘKA. TYLKO PRAWA. MIEWAŁAM TAKIE DOLEGLIWOŚCI WCZEŚNIEJ,ALE TERAZ BARDZO SIĘ NASILIŁY I OSTATNIMI CZASY CODZIENNIE WSTAJE RANO Z NAPUCHNIĘTYMI PALCAMI U PRAWEJ RĘKI. NIE WIEM CO SIE DZIEJE???? PROSZE O JAKIEŚ PORADY .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2010-07-04 09:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puchniecie palców w prawej ręcy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WITAM,mam pewien problem od pewnego czas. PUCHNIE MI PRAWA RĘKA. TYLKO PRAWA. MIEWAŁAM TAKIE DOLEGLIWOŚCI WCZEŚNIEJ,ALE TERAZ BARDZO SIĘ NASILIŁY I OSTATNIMI CZASY CODZIENNIE WSTAJE RANO Z NAPUCHNIĘTYMI PALCAMI U PRAWEJ RĘKI. NIE WIEM CO SIE DZIEJE???? PROSZE O JAKIEŚ PORADY .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-07-04 09:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawa ręka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WITAM,mam pewien problem od pewnego czas. PUCHNIE MI PRAWA RĘKA. TYLKO PRAWA. MIEWAŁAM TAKIE DOLEGLIWOŚCI WCZEŚNIEJ,ALE TERAZ BARDZO SIĘ NASILIŁY I OSTATNIMI CZASY CODZIENNIE WSTAJE RANO Z NAPUCHNIĘTYMI PALCAMI U PRAWEJ RĘKI. NIE WIEM CO SIE DZIEJE???? PROSZE O JAKIEŚ PORADY .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-07-04 09:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak leczyć zatoki nosowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mnie nie boli , sumie nic.Ale nagle zwezyly mi sie przegrody nosowe utrodnia mi oddychac ,(najgorzej jest gdy spie,przyzwyczajony jestem oddychac nosem )budze sie w nocy z braku powietrza,raz lewa strona zapchana raz prawa,bardzo jest to uciazliwe,lekaze tez nie moga zdiagnozowac i przepisac trafny lek,czy ktos ma cos podobnego?Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-07-04 12:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniejszy biceps

    Post
    Trening w domu

    Nie nie ćwiczę na siłowni, tylko w domu. Bardzo mnie denerwuje ta różnica ale cóż. Nawet jak do lustra podejdę z hantlami, stane bokiem i uginam prawą rękę to znaczy jest taka szersza i większa, a lewa sporo mniej. Może się to wyrówna zobaczymy. Ćwiczę obie ręki, no ale lewa rośnie i prawa , a dysproporcja pozostaje...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8845 Data: 2010-07-04 15:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Udo (góra)lewe/prawe:................63/64………….62/63 Łydka lewa/prawa:....................42/42………….42/42 SUPLEMENTACJA BSN ATRO PHEX Gwiazda wieczoru.Bez wątpienia miał znaczący udział w gubieniu [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 20:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 38,7/39.7 Przedramię lewe: 31/30,5 Przedramię prawe: 31/30,5 Udo (środek)lewe: 54/56 Udo (środek)prawe: 55/57 Udo (góra)lewe: 66,5/63 Udo (góra)prawe: 55/57 Łydka lewa/prawa: 43/44 41/41,5 2) Fotki -Przod luzem (przed/po) -Mięśnie dwugłowe ramion przodem (przed/po) -Bok luzem (przed/po) -Mięśnie klatki piersiowej bokiem (przed/po) -Tył [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawy: 43,5/44 Przedramię lewe: 34/34,5 Przedramię prawe: 35/35 Udo (środek)lewe: 66/65 Udo (środek)prawe: 66/65 Udo (góra)lewe: 70/69 Udo (góra)prawe: 70/69 Łydka lewa/prawa: 43/43 2) Fotki -Przod luzem (przed/po) -Mięśnie dwugłowe ramion przodem (przed/po) -Bok luzem (przed/po) -Mięśnie klatki piersiowej bokiem (przed/po) -Tył luzem [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 20:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawe: 31,5cm/31cm Udo (środek)lewe: 52cm/54cm Udo (środek) prawe: 53cm /55cm Udo (góra)lewe: 62cm/61,5cm Udo (góra)prawe: 62cm/61,5cm Łydka lewa: 37cm/37cm Łydka prawa: 37cm/37cm 2) Fotki -Przod luzem -Mięśnie dwugłowe ramion przodem (przed/po) -Bok luzem (przed/po) -Mięśnie klatki piersiowej bokiem (przed/po) -Tył luzem (przed/po) [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przedramię prawe:33,5/34 (+0,5cm) Udo (środek)lewe:54,5/54 (-0,5cm) Udo (środek)prawe: 54,5/54 (-0,5cm) Udo (góra)lewe: 61/61 (0cm) Udo (góra)prawe: 61/61 (0cm) Łydka lewa/prawa: 39/39 (0cm) 2) Fotki -Przod luzem (przed/po) -Mięśnie dwugłowe ramion przodem (przed/po) -Bok luzem (przed/po) -Mięśnie klatki piersiowej bokiem (przed/po) -Tył [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 21:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / 35,5 Przedramię lewe: 30 / 30 Przedramię prawe: 30 / 30 Udo (środek)lewe: 59 /59 Udo (środek)prawe: 62 / 61 Udo (góra)lewe: 60 / 59,5 Udo (góra)prawe: 62 / 61 Łydka lewa/prawa: 42 / 42 42 / 42 2) Fotki -Przod luzem (przed/po) -Mięśnie dwugłowe ramion przodem (przed/po) -Bok luzem (przed/po) -Mięśnie klatki piersiowej bokiem (przed/po) [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddanie krwi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i Polityki Socjalnej z dnia 15 maja 1996 r. w sprawie sposobu usprawiedliwiania nieobecności w pracy oraz udzielania pracownikom zwolnień od pracy. Pracownik oddający krew ma prawo do zwolnienia na czas konieczny do pobrania krwi z zachowaniem prawa do wynagrodzenia. Oznacza to, że pracownik zachowuje w czasie zwolnienia prawo do wynagrodzenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-07-05 10:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 42 cm (prawy i lewy), po 43,5 cm (+ 1,5 cm) Przedramiona - 34 cm (prawe i lewe), po 34 cm bez zmian Uda - przed 63 cm (prawe i lewe), po 65 cm (+ 2 cm) Łydki - przed 43 cm (prawa i lewa),po 45 cm (+2 cm) 2) Fotki Zdjęcia kolejno 15 maja, 17 czerwca, 3 lipca -Przod luzem (przed/po) -Mięśnie dwugłowe ramion przodem (przed/po) -Bok luzem (przed/po) [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 86 Wzrost : 187 Cel treningowy : Odbudowa masy mięśniowej i wzmocnienie organizmu Staż treningowy na siłowni : ok 3 lata Uprawiane inne sporty : Boks 2 lata, MMA 1 rok, Piłka Nożna 1 rok, Pływanie 1 rok, Bieganie 1 rok Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : brak maszyn do ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2010-07-05 14:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgosłup a martwy ciąg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzucha, wiesz o co mi chodzi? Co do prostowników to spróbuj co rano zrobić kilka serii na podłodze unoszenie naprzemiennie rąk i nóg w leżeniu na brzuchu (lewa ręka + prawa noga i na przemian) potem rozciąganie. Zrób takie ćwiczonko: w leżeniu na plecach staraj się sięgnąć jak najdalej w poziomie, jakbyś stał na ziemi i chciał coś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2010-07-05 15:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata - jakie ćwiczenia na daną partię?

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze kolor różowy. nie wiem dlaczego, lecz prawa strona klatki jest ok, a na lewej stronie jest lekka asymetria. oczywiście w moim przypadku Zmieniony przez - karol911 w dniu 2010-07-05 21:10:44

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7930 Data: 2010-07-05 21:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)