prawa

[...] barku - problem zniewazony przeze mnie ( nie oczekuje wyzwisk o nie dbaniu o siebie tylko opinii na temat mojego problemu) - pieniedzy rowniez nie jestem wstanie wylozyc na operacje - nie uprawiam zadnego sportu - pracuje w telewizjii regionalnej i musze miec sprawna prawa reke do "3mania kamery itp itd" slucham opinii pozdrawiam

Ja jestem zwolennikiem lewej wysuniętej na wysokości oczu. Nie zbijać zbyt nerwowo wszystkich ciosów ograniczyć ruchy lewej ręki do bardzo wąskiego korytarza żeby nie odsłaniać twarzy - bo inaczej centralny twarzowy gwarantowany, jak tylko lewa przeszkodzi w ataku przeciwniki walić prawą zanim wróci do gardy, trzeba uważąć na podpuchy [...]

[...] ehh, czy ty rozumiesz co ja pisze? PYTAM dlaczego piszesz o formie splita ktora nie ma tutaj zadnego zastosowania?????? dlaczego dobierasz odrazu taka forme ktora nie ma prawa bytu w tym temacie, zamiast przedstawic zwyklego splita z czestotliwoscia ktora bedzie odpowiednia, PYTAM PO CO? Nie wiesz jak wyglada trening z wieksza [...]

chi-sau to tzw. lepkie ręce. to ćwiczenie służy zrozumieniu czym jest kontakt i co daje "przyklejenie" do partnera / przeciwnika. ćwiczenie chi - sau rozbudowuje pamięć mięśniową, refleks i spektrum wiedzy o pryncypiach systemu WT. ch - sau dzieli się na sekcje - jest 7 i pół sekcji. każda z sekcji to ataki i odpowiadające im techniki [...]

[...] "lepszej" siły na klatę i wycisnął prawie 300kg - teraz może wyciśnie mniej, co nie zmienia faktu, że wcześniejszego wyciśnięcia dokonał i nikt mu tego nie ma prawa zabrać. Poza tym na dobrą sprawę jemu nie jest potrzebne wiedzieć ile kilo wyciśnie, czy z jakim ciężarem zrobi MC. Myślę, że bardziej pod media/kibiców próbował sie w [...]

brumanldz - na bank xD czekam na opinie innych. Słyszałem kiedyś ,ze wielka napakowana wyglądająco bardzo "koksowato" klatka spowalnia piłkarza, i to jest chyba prawa na przykładzie mojego qmpla z zespołu. Ten piłkarz u góry, od 13 roku zycia był pod opieką najlepszych fachowców, lekarzy, fizjoterapeutow itp... Moze ktoś się domysli kto [...]

ja mam chudsza prawa noge ;d

[...] 90cm (-1cm) Biodra: 95cm (-) Klatka (pod biustem): 79cm (+0,5cm) Biceps (napięty) lewy/prawy: 30,5cm/31cm (-0,5cm Udo (środek): 49cm (-) Udo (góra): 61cm (+1cm) Łydka lewa/prawa: 35cm/35cm (-) Dziwi mnie fakt,że biodra mi nie spadają, co dla mnie jest nowością, bo zawsze pierwsze lecą, a udami się nie przejmuję Przypuszczam,że spożywanie [...]

[...] bo kamera powinna byc odz tyłu-i-boku aha nie rob jednej reki natychmiast po drugiej , no chyba ze w ogole nie robisz przerw idealnie by bylo przykladowo lewa minuta prawa minuta lewa minuta prawa minuta lewa minuta prawa minuta lewa minuta prawa minuta lewa minuta prawa minuta lewa minuta prawa minuta lewa minuta prawa minuta Zmieniony [...]

masz racje,kazdy bledy robi.. forum ma swoje prawa,kazdy wstawia co chce dobra metka to podstawa. mleko tez. ale nie razem

[...] z 17 miast polski, bardzo wysoki poziom sportowy, niesamowite walki w kategoriach juniorów, seniorów, mastersów oraz osób niepełnosprawnych ręki lewej i prawej, odpowiednia oprawa sceniczna, Grzegorz Nowak z Gdyni i Marlena Wawrzyniak z Grudziądza po raz drugi z rzędu najsilniejsi Polacy na rękę prawą oraz Dariusz Muszczak z Myszkowa i Małgorzata [...]

[...] nam najsilniejszych Polaków w danym roku. W tym roku tytuł ten udało się obronić trzem zawodnikom: Marlenie Wawrzyniak z Grudziądza i Grzegorzowi Nowakowi z Gdyni (ręka prawa) oraz Małgorzacie Ostrowskiej ze Strzegomia (ręka lewa). Do grona najlepszych polaków pucharu polski doszedł nam jeszcze jeden zawodnik – Dariusz Muszczak z [...]

[...] zawodników jak Dawid Bartosiewicz, Radosław Staroń, Dariusz Groch, Artur Olbryś, Natan Kajdas i innych wywalczył sobie dwa pucharowe medale (złoto na lewą i srebro na prawa) w kategorii do 78kg. Faworyt tej kategorii – Dawid Bartosiewicz z Choszczna swoją rywalizację zakończył na miejscu 3 ręki lewej i 1 ręki prawej. W kategorii [...]

[...] kg wiec troche dlamnie za duze, no ale cwiczylem, i bylo ok po treningu luz, tak z 1h zmeczony bylem no ale ok, dzisiaj sie budze rano, patrze i nie moge zgiac lewej reki, z prawa wszystko ok prubojac zgiac, czulem duzy bol jakos sie udalo i myslalem ze wzystko jest ok ale potem caly czas jak mialem lekko zgieta znow musilaem prostowac ja powoli, [...]

I tak i tak przecież się kopie Lewy prosty - prawe mawashi always prawy + prawy to jakoś tak niewygodnie No mi właśnie lewy - prawy kop jest niewygodnie Po prawym jestem akurat tak skręcony, że nic tylko prawą nogę wyprowadzić A żeby po lewym kopnąć prawą nogą to muszę skręcić się trochę w lewo (tak jakbym wyprowadzał prawy tylko bez ciosu i [...]

Lewy prosty+lewe kopnięcie nie ma w ogóle siły No właśnie tak samo mi się wydaje. Ale nawet tego bezsilnego nie potrafię zmienisz gardę i zrobisz prawy+lewy+lewe kopnięcie to już co innego. Lewy prosty+przeskok+lewe okrężne też może być. No to własnie ja tak robię - kiedy biodra mam skręcone np w prawo po prawym prostym, to po prostu skręcam [...]

Po prawym prostym ciężar ciała masz na lewej nodze. U mnie to wygląda tak że równocześnie prawą nogę przesuwam do środka o dosłownie parę cm i przenoszę na nią ciężar ciała ale też skręcam się na niej. Wtedy lewa noga już wędruje na przeciwnika. Ciężko to tak opisać, łatwiej pokazać

[...] np kopie dla mnie jakoś dziwnie... Ja kopię trochę tak jak na koniec filmiku pokazuje błędy Tzn najpierw górna część ciała (u niego to tylko lekki ruch, ale już inczej niż pokazywał na poczatku) a dopiero potem jednocześnie górna wraca (w prawo), a biodra i prawa noga w lewo... Coś takiego mniej więcej: http://www.youtube.com/watch?v=Mwd1mREfTCw

-Po prawym prostym lewego okrężnego zrobić nie możesz? -Nom Chyba, że z przeskokiem i zamianą nóg Inaczej wydaje mi się nienaturalne, zbyt wolne i zbyt słabe Mówisz że po prawym prostym nie możesz kopnąć lewą nogą a dajesz 2 filmiki gdzie gośc kopie tylko prawą to o co Ci w końcu chodzi??

Scorpion po prawym prostym (zakładam, że mówimy o pozycji klasycznej tzn lewa ręka z przodu) masz cięzar ciała na lewej nodze. Tutaj tak samo i u mnie. Przesuwasz prawą nogę do środka? O.o Tzn w lewo, czy do przodu Coś podobnego to niby od biedy kopnę, ale raczej nazwałbym to machnięciem nogą niż kopnięciem... Ogólnie nie bardzo potrafię [...]