SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Moje wyniki: Podbijanie prawą nogą /___ podbijam jednoczeście tzn raz lewa raz prawa =111 Podbijanie lewa-prawa / Podbijanie główka - 22 5 pompek z piłką na plecach.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5980 Data: 2007-05-10 21:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje wyniki: Podbijanie prawą nogą - 121 Podbijanie lewa-prawa - 75 Podbijanie główka - 77 ATW (Around The World) Dookoła Świata - 11 razy 7 pompek z piłką na plecach. A jakie wy macie rekordy? Z góry dzięks za info...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5980 Data: 2007-05-10 20:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz ja chyba niemoge brac wiekrzych dawke niz 10 g rano 10 g przed i po trenu bo ja ma mproblemy z sercem ( przerost lewej komory nad prawa i costam sie moze stac )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2007-05-10 18:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przetocze za sobą,przełożyłem głowe pod gryfem,i zadowolony że się udało,ale gryf zaczął się zsuwać zawijając moją koszulke,i gdy dotarł na koniec skosu to byłem w pozycji literki U przestawionej do góry nogami,a że ćwicze na chacie i nikogo nie było to niemiał kto pomóc to musiałem huśtać sztangą lewa prawa i powoli odwijać tshirta. pozdro 600

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 16:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania odnosnie treningu klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odpowiedzi na moje pytania. Najpierw cos o mnie. Trenuje tenisa od 15 lat (mam 21). Jestem praworeczny. Na silke chodze dopiero od miesiaca. 1. Zauwazylem, ze moja prawa reka jest znacznie mocniejsza (oczywiste, z w/w przyczyny) od lewej. Bardzo przeszkadza mi to w wyciskaniu, poniewaz wydaje mi sie ze moglbym podnosic wiecej/ciezsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2007-05-10 10:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    Bardzo ciekawa dyskusja, ja tez zabiore glos: - Jezeli ktos nas atakuje i nie ma broni to my nie powinnismy wyciagac swojej(jezeli taka mamy) tylko wg polskiego prawa obezwladnic napastnika nie robiac mu przy tym krzywdy, uniemozliwic mu ucieczke (np. powalic go na ziemie twarza do gleby i wykrecic reke do tylu) a potem zadzwonic na paly i mamy [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 08:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna - od ilu lat i czy zaszkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podstawową informacją spomiędzy wszechobecnych reklam . Myślę że wiele osób po dowiedzeniu się o kontrowersyjności l-karnityny zdecyduje się na coś innego ..i słusznie (moim zdaniem. W obecnym stanie rzeczy osoby te , poprzez swoją niewiedzę, pozbawione są prawa świadomego wyboru (ich pytania są typu 'ile l-karnityny potrzeba by zrzucić X kg..')

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 13:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bramka anglia

    Post
    Polacy za granicą

    "Policja nie ma prawa ci nic zrobic" - polemizowalbym. Ostatnia akcja z bramki jaka tu widzialem nacechowana byla wlasnie tym komizmem - pijany burak sadzi cepy w bramkarza, ktory zbiera je jak pan bog przykazal na garde i wraz z kolega wypycha "klienta" z lokalu. Ani jednej luty mu nie sprzedali. W rozmowach tutejsi bouncers [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 03:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bramka anglia

    Post
    Polacy za granicą

    [...] klub na 3000 osób bez licencji nawet nie chca rozmawiac z tym ze jest duzo malych klubów w których mało kto ma licencje Ktoś pisał: "Minus taki,ze bramkarz nie mial prawa uderzyc klienta nawet jak ten pierwszy go uderzyl." Nie wiem skąd to wziąłeś,fakt nie mozesz uderzyc pierwszy,czy chocby lekko pchnąc kogos bo Cie wyzywa od ku... [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 02:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie kanałowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że gościu spartaczył, i był to autentycznie koszmar - jakby wbijanie igły w żywa tkankę przez pól godziny, a tamten osioł jeszcze mi wmawiał, że mnie nic nie boli, bo nie ma prawa Potem miałam kanałowe jeszcze dwa razy, bo niestety mam ząb ściśle przy zębie i często nie widać, jak się zaczyna próchnica. Oczywiscie byłam juz u innych lekarzy, [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 00:42:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do Oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] latach to przekichane troche.Ja staram sie kontrolowac klatke co jakis czas ale niema tak duzo na co patrzec hehe : ) dzis tak od ciula zrobilem sobie Foto i zauwazylem ze prawa czesc jest troche mniejsza : ) jakos to bede formowal : ) a w tym planie co robie Klatke , jak widac to niema cwiczenia na Plaskiej Lawce [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6891 Data: 2007-05-08 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do Oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe.a odpowiesz mi jeszcze na takie pytanie .Zauwazylem ze prawa czesc klatki piersiowej jest troche mniejsza od lewej ? niewiem czemu tak sie dzieje.zawsze staram sie robic cwiczenia jak najlepiej technicznie. czy to sie zbiegiem czasu jakos podporzadkuje do lewej czesci ? odp co o tym sadzisz : )

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6891 Data: 2007-05-08 14:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie, nie trace rownowagi, stoje prawie nieruchomo, mogę stać dlugo, dopoki sama nie przerwę chociaz na lewą nogę wychodzi mi to lepiej niz na prawą (może dlatego że jestem leworęczna) czy może swiadczyc o problemach z błędnikiem to niech się wypowie ktoś bardziej obeznany ale wydaje mi się że jak*********z jakiś sport który też wymaga trochę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2007-05-08 13:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kifoza a sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    kifoza to boczne skrzywienie kręgosłupa..?? bo niewiem . ale jak tak to ma ją 90% fighterów od pozycji bokserskiej lewa z przodu wysoko prawa przy szczece broda nisko barki wysoko . ta pozycja wymusza boczne skrzywienie kregosłupa i po dłuzszym czasie tak zostaje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2007-05-08 09:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andreazz, Nic tu po nas. Zapanowaly nowe prawa

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2007-05-08 00:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale martwić zacząłem sie tym tak poważniej dopiero jakies pół roku temu i tak do dziś nie moge sie z tym uporać ;/ a wygląda to tak żę lewa klatka jest bardziej wypukła a prawa płaska(no nie taka znowu płaska ale mniejsza niż lewa) nawet jeśli nie da sie w 100% tego naprawić to co mam robić by wada sie nie pogłębiała lecz cofała a może kiedys [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2007-05-07 16:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC MILAN

    Post
    Piłka Nożna

    Ciekawy artykuł o Seedorfie. Clarence Seedorf, piłkarz nieskończony W środę na San Siro obejrzałem najlepszy indywidualny występ piłkarza w życiu (pośród wszystkich widzianych na żywo, z trybun). Seedorf nie wykonał tego wieczoru zbędnego ruchu, nie dokonał jednego błędnego wyboru, nie dotknął piłki byle jak, bez nadania temu dotknięciu [...]

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 14:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny a piłka nożna

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jest z kobiecym futbolem. W Anglii, kolebce futbolu przed II wojną światową zakazano kobietom gry w piłkę, jednak to mało powiedziane – kobiety nie miały nawet prawa wstępu na stadion. Zaznaczę, że na mecze kobiet przychodziło nawet 50.000 widzów! Zakaz uchylono dopiero w 1960 roku. Podobnie było w Brazylii, kraju artystów piłki [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 14:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matrix wada naprawde nie jest duża (moim zdaniam) jak mam ręce opuszczona do dołu wszystko jest niby ok ale jak obydwie podnosze do góry wtedy prawa się bardziej zapada ;/ ps.byłem u lekarza a lekarz jak to lekarz po******lił coś pod nosem i mówi że chodź na basen synu ps2.z tym że lewa strona jest bardziej rozwinięta to prawda z tym że moja lewa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2007-05-07 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program i dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] triceps ciezarki zginanie za glowe 4x12 (12kg) na przemian z kapturkami (50kg sztanga), biceps UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO (i tu problem z prawa reka-sztangielka jest niestety prostopadle do ziemi z uwagi na moje problemy z nadgarstkiem) 4x10kg na przemian z przedramionami (sztanga z tylu 4x 25 30kg), triceps [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2007-05-07 13:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)