SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Ilość powtórzeń przy wykrokach itp.??

    Post
    Trening dla początkujących

    To może ja się podłącze z moim pytaniem bo dotyczy tego samego ćwiczenia :) Co do ilości 12 to moim zdaniem 12 na lewą i 12 na prawą (tak też robię) A teraz moje pytanie... Czy można robić najpierw 12 na lewej nodze a potem 12 na prawej czy lepiej robić na zmianę raz lewą raz prawą ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2008-03-14 17:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do niektorych nootropikow skutecznych w defektach wyższych funkcji po- znawczych, raczej niemajacych zastsowania dla studentow zinteresowanych szybsza nauką na gezamin z prawa rzysmkiego, algebry, herpetologii czy fizyki kwantowej). Tak wiec uwazam, ze pewne preaparaty mogą się przydac, aczkolwiek ich koszt moze byc niewspołmierny do efektu, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2008-03-14 15:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    mój przypadek: 21 lat, pierwsze zwichnięcie, uszkodzenie obrąbka w przedniej części (reszta w porządku), 6 tyg stabilizacja i po rezonansie sprawdzenie czy "naprawiło się" samo lub od razu artroskopia... dyscyplina: piłka ręczna (lewy bark, a rzucam prawą)... jakieś sugestie?? nie wyobrażam sobie końca z tym sportem, ktoś może miał [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 15:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jakoś się doczołgałem do kompa... Dopiero 13 a ja już jestem po trzech kielichach Co ja poradzę, że tabletki przeciwbólowe na mnie nie działają Generalnie dzisiaj będę miał skierowanie do chirurga/ortopedy. Mam dziwne wrażenie, że lekarz na pogotowiu mnie trochę zbył, ale faktycznie, na rentgenie nic nie wyszło, miękkich tkanek nie widać, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 13:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no nieaktualne.. obecnie 103kg... w lewej jest koło 46.5cm.. prawa 0.5cm mniejsza ale gonie gonie tą różnice hehe

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9045 Data: 2008-03-14 12:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Mam takie pytanie ile czasu przed ukonczeniem 18 lat mozna sie zapisac na kurs prawa jazdy Kat A ( nie chodzi mi o rozpoczecie jazdy tylko o zapisanie sie wogole na prawo jazdy) dzieki za ewentualne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-03-13 22:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatą

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. mam taki problem, że lewy mięsień piersiowy mam większy od prawego i jest to widoczne od razu. dodam że nie jestem leworęczny. a ostatnio cwiczylem bardziej na prawą stronę niż lewą ale nie ma różnicy. dlaczego lewy mięsień rośnie mi szybciej?? :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-03-13 19:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zatrzymaniem 147,5 zatrzymanie na klacie 1 s ale nadal technicznie 150 i tu czar prysł oderwanie tyłka 152,5 to to samo co przy 150 132,5 x 2 w****iłem się bo ręka prawa zaczeła mi odjeżdżać i nikt za mną nie stał odłożyłem 135 x 2 to samo co przy 132,5 power był na conajmniej 5 powtózeń Ogólnie jestem dość zadowolony z tych [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 18:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (buforem), stąd mniemam ze to wlasnie on zostal uzyty do produkcji czy tez krealkalynu olimpu, czy podrobki krealkalynu megabola. Mowie podrobki, gdyz megabol nie ma prawa poslugiwac sie zastrzezonym znakiem krealkalyn, nie wykupil tez patnetu wiec nie mozna powiedziec ze jest to dokladnie to samo co K.A., aczkolwiek dzialanie zapewne [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9112 Data: 2008-03-13 17:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystawajace Łopatki

    Post
    Trening dla początkujących

    no tzn nie no boki z dolu do gory tylko z zgietymi rekoma w wycigniete do przodu i prawa lewa.. Nie mam konkretnego planu poprostu ide na silownie i cwicze na nastepne partie miesni ktorych jeszcze w tygodniu nie cwiczylem i zazwyczaj robie 3-4 cwiczenia na kazda partie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2008-03-13 17:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malutki problem z brzuchem

    Temat
    Trening w domu

    Elo. Od pewnego czasu smigam ABS2 i zauwazylem, ze lewa strone (jak patrze w dol :P) widac mi lepiej niz prawa. Jakie cwiczenia zaczac wykonywac by zniwelowac ta roznice ? Z gory dzieki za kazda wskazowke

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2008-03-12 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy neurologiczne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] temu w październiku miałem wypadek po którym miałem: - zaburzenia równowagi, - zawroty głowy, - bóle głowy, - silne drętwienie ciała lewa strona mocniej drętwiała niż prawa - szczególnie nasilało sie to w nocy , - dzwonienie w uszach, - problemy ze wzrokiem, - przytykanie uszu, - drętwienie karku, - bardzo silne przytępienie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11909 Data: 2008-03-12 22:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Submission wrestling na IO

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co 4 lata na IO coś nowego , 2016 - pokazowo tylko a w 2020 już na stałe i w 2020 coś pokazowego i w 2024 na stałe, pewnie to nie takie łatwe , maja oni swoje zasady jakieś prawa czy coś... Ale jak by chcieli , przecież każdy chciałby co np. uprawia submission wystartować na IO i zdobyć medal albo chociaż wystartować i zaliczyć to najważniejszą [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5304 Data: 2008-03-12 21:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Funkyy/Dziennik/ metamorfoza ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    I Przysiady: Pozycja wyjściowa: stań w rozkroku szerszym niż szerokość bioder.Chwyć body bar za końce i oprzyj go na górnej części pleców,wciągnij brzuch,nie wyciągaj głowy do przodu.Przenieś ciężar ciała na lewą nogę i oderwij od podłoża prawą piętę. Ruch:wykonaj półprzysiad na lewej nodze,podpierając się prawą nogą tylko tyle by utrzymać [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2008-03-12 19:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poznie sprobuje zalozyc spam w dopingu.. NIKT NIE MA PRAWA WYGANIAC NAS Z WLASNYCH SMIECI DOPING=MY

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 15:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Dla Studentów 2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    TOMEK SZEWCZYK BRĄZ NA IV MISTRZOSTWACH ŚWIATA STUDENTÓW - ROSJA 2008 No i stało się brązowy medal dla Tomka Szewczyka na „IV Mistrzostwach Świata Studentów w Armwrestlingu – Rosja 2008”. Dziś (12 marca 2008 roku) podczas rywalizacji ręki prawej nasz zawodnik – Tomasz Szewczyk z Tomaszowa Mazowieckiego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2008-03-12 15:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ninjutsu - Shinobi-jutsu

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zawarte w niej rady, a następnie wykorzystując je, kiedy wścibscy żołnierze cesarza zapuszczali się w góry w poszukiwaniu zbiegłych więźniów politycznych. Po wielu takich wyprawach, które zabłądziły w prowincji Iga, całkowicie zaginął słuch. Yamabushi zakładali rodziny i studiowali nauki oraz filozofię buddyjską, a także taoistyczne praktyki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9725 Data: 2008-03-12 14:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręgosłup-pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a więc połozenie kostek:kostka lewej nogi jest dłuższa od prawej o ok 1-1,5cm w pozycji siedziącej położenie kostek sie nie zmienia,co do ograniczeń ruchowych nie ma za wyjątkiem wstawania z pozycji siedzącej np z wygodnego fotela czuje blokade w lewej pachwinie i silny ból,mija to po powiedzmy ok 2min.zaopserwowałem również dziwne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16575 Data: 2008-03-12 09:31:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podbrzusze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i moczu, przepisała lek Enterol (na opakowaniu piszą ze na biegunke ale ja nie mam biegunki obecnie, możliwe ze ma tez jakies inne działanie o którym nie wiem Od Wczoraj prawa strona mi spuchła lekko ale rano nie było jeszcze tak tego widać i czuć jak teraz. Zrobiło sie nieco bardziej wrażliwe na dotyk ale nie ma silnego bólu. Wczoraj trochę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2008-03-11 19:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROCES OLIMP-VITALMAX - OŚWIADCZENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faf- ale powiedz mi co ma do rzeczy to czy jakieś słowo jest wiecej czy mniej znane - jak to chyba okresliłes potoczne do prawa jego zastrzeżenia- nie moge sie doszukać bezpośredniego związku...? Mysle tez ze mozna miec pretensje do olimpu (a nie jak Apok mowisz - do urzedu patentowego czy sądu), gdyz zastrzezenie sobie prawa do uzywania takowego [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 18:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)