[...] WJK. Oczywiście nikt tu nie będzie się z ciebie lał bo masz taki system wartości. Wydaje mi się jednak, że jak masz rodzinkę to chcesz jej zapewnić jak najlepszą przyszłość; praca przyznasz ryzykowna, zawsze lepiej mieć trochę pieniędzy w zapasie. No to tak ode mnie. Cd. odejścia 100 GROM-owców. To okropne? Czyżby zbliżał się koniec? Cd. Szydera. [...]
poprostu jadł wiecej ryżu i wiecej kreatyny z tąd ta forma ,a tak na poważnie to chyba nikt nie wierzy w to że startująć w takich zawodach/sportach formę uzyskuje sie wyłącznie ciężką pracą ,suplami i dietą ......
[...] wypowiedzi wnioskuje, ze Twoja wiedza opiera sie tylko z opowiadan kolegow co jak i kiedy, chodzisz jesli w ogole chodzisz na silownie po to zeby pogadac co sie dzieje a z samym cwiczeniem nie masz za duzo wspolnego, tylko ciezka praca mozna cos osiagnac i trzeba byc naprawde bezczelnym typem zeby krytykowac innych bedac takim Pajacem jak Ty !
Panowie, został jeszcze dział "Opis tricków", więc kto jest chętny? Możecie przeczytać na innej stronie i napisać właśnymi słowami. Jak tam praca AND_Sport?? Adi, masz zamiar coś zrobić, czy się wycofujesz?? Zioma? Wyrobisz się z ciuchami do czwartku? Pavlo dzięki za foty. Wyślijcie mi powiadomieniem jakie chcecie mieć hasła w dodawaczu [...]
[...] cos innego niz wszyscy, mieszczącego sie jednoczesnie w tematycznych ramach wyznaczonych przez pana profesora. Jak nie trudno sie domyslic wybralem drugą opcje, a powyzsza praca poświecona jest idei, rozwojowi i ogolnemu spojrzeniu na antykoncepcje na przestrzeni wieków. Za rozwoj metod antykoncepcyjnych od samego początku odpowiedzialni byli [...]
[...] jest to aby pojawialy sie rozne stany zapalne np w nadgarstkach/barkach,łokciach na wskutek dlugiego korzystania z komputera? Mi sie wydaje ze tak gdyz ma miejsce wtedy praca statyczna ktora jest ok 5-6x bardziej meczaca niz dynamiczna. Jezeli mam racje to co robic by wyeliminowac ten problem? Mnie pobolewaja czasami rozne parte moze ma to [...]
Ja na klate dzisija wyszarpalem dokładnie 102,5 kg. Bo gryf akurat waży 22,5. Powiem Wam że jestem bardzo zadowolony bo jest to siła zrobiona na dosyc cieżkim trenigu, Tribulusie i ZMA. Wysiłek, ciężka praca i wyrzeczenia sie oplacily
Przede wszystkim przepraszam - szkoła, praca i takie tam, nie zaglądało się tu trochę ;> Jeżeli chodzi o ekspresowe odchudzanie, widzę, że dużo jest tu takich doświadczeń. Ja prawie całe te 25 kg w te dwa lata odrobiłem - chciałoby się powiedzieć, że suchej masy, ale to by kłamstwo było ;> Rozstępów na brzuchu, pośladkach, udach ani nigdzie [...]
[...] nastepny punkcik bardzo istotyn wzielem pod swoje skrzydla kuzyna bardzo chudy był staram sie mu pomagac ukladac treningi diety pomagac w cwiczeniach jak narazie widze moja praca nie idzie na marne i dobrze ale pokarze go po wakacjach bo jeszcze nie jest gotowy a no i bym zapomnial teraz po takim czasie zdecydowałem sie na 1 cykl bo naprawde [...]
[...] oto one : - cel nie tylko w mięśniach - układ mięśniowy : + rodzaje mięśni + budowa mięśni + naczynia i unerwienie mieśni + funkcjonowanie mieśni + siła i praca mieśni - metody , zasady i systemy stosowane w kulturystyce + definicje siły + metodyka ćwiczeń siłowych + metoda body building + metoda progresji + [...]
Widze że u ciebie praca wre a umnie wręcz przeciwnie póki co napisałem jakieś 10 linijek textu z wiadomości które mam wyciągne jeszcze z pół strony dostane jeszcze odpowiedzi na dodatkowe pytania. Reszte zajmą zdjecia członków i linki do mixów z ich udziałem. Dudek dostałeś odemnie 3 zdjęcia z el loco freestyle??
Witam ! Szukam chętnych do pracy na stronie www.90minut.com Poszukuję: felietonistów, specjalistów od lig, newsmanów oraz innego rodzaju ludzi do pomocy. Zgłaszajcie się na GG: 3116601
dziwny dział wybrałeś. Jesli ogolnie pytasz bo tak wyglada to poszukaj w google albo tu, jest tego w h^uj: http://slimak.sciaga.pl/prace/praca/21057.htm http://www.zdrowie.med.pl/alkohol/alk_01.html http://www.pfm.pl/u235/navi/181869/back/181856 http://www.morawica.com.pl/fakty/wplyw.htm a jesli chodzi o trening to wiadomo ze jak sie [...]
[...] po doping świadczy o ogromnym poświęceniu dla sportu, o zaangażaowaniu; sportowców, którzy kontrolowanie kosują w celu poprawienia swoich wyników, należy podziwiać, gdyż ich praca jest nieraz nawet większa, niż jadących na sucho" są doprawdy absurdalne. Akceptowanie dopingu - mogę zrozumieć, ale gloryfikowanie tego zjawiska (vide: [...]
[...] owsiane na mleku i chleb. nie mam ulubionego filmu ulubiony gatunek filmowy to dobre horrory. tak na poważnie to kretyne biore już od 2 lat naprzemian z glutaminą ale nigdy nie brałem lkarnityny z kretyną razem.nie ćwicze wyczynowo tylko dla własnej przyjemności 3 razy wtygodniu na więcej niemam wolnego czasu .rodzina , praca do godz 17:00 itp...
[...] ciąg na lekko ugiętych nogach, -podskoki z obciążeniem, -wypady nogą w przód ze sztangą. Pamiętaj, że przede wszystkim chodzi o to, żeby się nie dać trafić - więc dobra praca nóg to podstawa. Twoje nogi nie tylko muszą być wytrzymałe aby przetrwać całą walkę, ale także generować siłę. Tricepsy i zewnętrzne mięśnie przedramienia umożliwiają [...]
siema! to ja sie teraz jeszcze zapytam o taka kwestie: czy i w jaki sposób mozna poprawic dynamike, szybkość, siłe ciosu ćwicząc na siłowni wiem ze na treningach boksu caly czas sie nad tym pracuje ale chcialbym sie dowiedziec jak mozna dodatkowo nad tym popracowac taka "praca domowa" dzieki za wszystkie odpowiedzi pozdrawiam
GROM
