poznan

31.08. 18:00 Górnik Zabrze - Pogoń Szczecin 1:0 20:30 Lechia Gdańsk - Korona Kielce 2:0 01.09. 15:30 Arka Gdynia - Zagłębie Sosnowiec 1:1 18:00 Śląsk Wrocław - Wisła Kraków 0:1 20:30 Lech Poznań - Piast Gliwice 1:1 02.09. 15:30 Miedź Legnica - Zagłębie Lubin 1:2 15:30 Wisła Płock - Jagiellonia Białystok 0:2 18:00 Cracovia - Legia [...]

Banan - no kulawo, że akurat Gdańsk. Wrocław, Kraków byłoby korzystniej a nawet ten Poznań ale nie myslę o tym. Forma żeby była jak należy - to najwazniejsze Przemek - dzięki. Czy noga ulana, może akurat tutaj tak wyszło ale widac dalej żyły. Inna sprawa, że w przeciwieństwie do gry nogi owłosione totalnie co moze tez nieco wplywa jak to na fotach [...]

Na rozgrywane w najbliższy weekend, 08.09.2018, zawody „Kamienna Rzeźba” w Strzegomiu napłynęło 111 zgłoszeń w 12 oficjalnych kategoriach, ale na scenie pojawi się zapewne więcej zawodników i zawodniczek, gdyż dojdą kategorie eliminacyjne na Arnold Classic Europe, które są rozgrywane dodatkowo, zależnie od chętnych (na Arnold Cassic [...]

Cześć, założenie dziennika chodziło mi po głowie od bardzo dawna. Myślę, że dodatkowa motywacja oraz usystematyzowanie całego mojego fit-życia jest tutaj głównym celem. Bardzo fajnie będzie stać się częścią tej wspaniałej społeczności :-D Uwielbiam trenować na siłowni, myślę że to micha mnie pogrąża i dlatego wciąż wyglądam jak wyglądam.... [...]

Tabela po 7 kolejce https://images92.fotosik.pl/31/879ba8ebbbd1939f.png Typerem kolejki zostal Cris thug 8 kolejka 14.09. 18:00 Zagłębie Lubin - Śląsk Wrocław 20:30 Jagiellonia Białystok - Cracovia 15.09. 15:30 Wisła Płock - Miedź Legnica 18:00 Piast Gliwice - Arka Gdynia 20:30 Wisła Kraków - Lechia Gdańsk 16.09. 15:30 Pogoń [...]

8 kolejka 14.09. 18:00 Zagłębie Lubin - Śląsk Wrocław 0:1 20:30 Jagiellonia Białystok - Cracovia 2:1 15.09. 15:30 Wisła Płock - Miedź Legnica 1:0 18:00 Piast Gliwice - Arka Gdynia 0:0 20:30 Wisła Kraków - Lechia Gdańsk 2:1 16.09. 15:30 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 1:1 18:00 Legia Warszawa - Lech Poznań 1:2 17.09. 18:00 Zagłębie Sosnowiec - [...]

JESIENNY SEZON OTWARTY W STRZEGOMIU Otwarcie jesiennego sezonu startowego w sportach sylwetkowych odbyło się w miniony weekend (08.09.2018) w słynnym z kamiennych wyrobów Strzegomiu, gdzie można było kupić nawet kamienną biżuterię i filiżanki. Zawodnicy i zawodniczki przybyli tłumnie i ustanowiono rekord 119 startujących. Najliczniej obsadzone [...]

Witam :) Weekend był czasem dla mnie i wykorzystałem go tak jak chciałem i głowę naładowałem. W sobotę będę w pięknym ukochanym Wrocku (jeszcze trójmiasto <3) Dobrze mieć dobrych znajomych, ale szkoda, że nie starcza czasu żeby dać im go tyle ile bym chciał :( Poniedziałek: Jedzenie: 1. Jaja, kurczak, pieczywo. 2. Pierogi, białko. 3. Carbo [...]

8 kolejka 14.09. 18:00 Zagłębie Lubin - Śląsk Wrocław 2:1 20:30 Jagiellonia Białystok - Cracovia 1:0 15.09. 15:30 Wisła Płock - Miedź Legnica 2:1 18:00 Piast Gliwice - Arka Gdynia 2:1 20:30 Wisła Kraków - Lechia Gdańsk 1:1 16.09. 15:30 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 1:0 18:00 Legia Warszawa - Lech Poznań 1:2 17.09. 18:00 Zagłębie [...]

8 kolejka 14.09. 18:00 Zagłębie Lubin - Śląsk Wrocław 2:2 20:30 Jagiellonia Białystok - Cracovia 2:1 15.09. 15:30 Wisła Płock - Miedź Legnica 2:1 18:00 Piast Gliwice - Arka Gdynia 2:2 20:30 Wisła Kraków - Lechia Gdańsk 2:2 16.09. 15:30 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 2:1 18:00 Legia Warszawa - Lech Poznań 2:2 17.09. 18:00 Zagłębie Sosnowiec - [...]

8 kolejka 14.09. 18:00 Zagłębie Lubin - Śląsk Wrocław 0-0 20:30 Jagiellonia Białystok - Cracovia 2-0 15.09. 15:30 Wisła Płock - Miedź Legnica 1-1 18:00 Piast Gliwice - Arka Gdynia 2-1 20:30 Wisła Kraków - Lechia Gdańsk 0-0 16.09. 15:30 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 1-1 18:00 Legia Warszawa - Lech Poznań 1-0 17.09. 18:00 Zagłębie Sosnowiec - [...]

20:30 Jagiellonia Białystok - Cracovia 2-0 15.09. 15:30 Wisła Płock - Miedź Legnica 1-2 18:00 Piast Gliwice - Arka Gdynia 1-0 20:30 Wisła Kraków - Lechia Gdańsk 0-1 16.09. 15:30 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 0-1 18:00 Legia Warszawa - Lech Poznań 1-1 17.09. 18:00 Zagłębie Sosnowiec - Górnik Zabrze 1-1

Ale wiem ze języki ponaf wszycho.ważne A jezyki + wyksztalcenie to sporo możliwości jesli chodzi o polske i duze miasta jak gdansk warszawa wroclaw poznan i krakow to jezyki obce daja w hooy mozliwosci bez zadnego wyksztalcenia. Ty sie dalej bujaj na wietrze, a ja wiem co mam robić i po co mi studia kursem to se dupe podetrzesz \-), przyjma typa [...]

Weekend na sportowo, zarówno w sobotę jak i w niedzielę wpadło po 20km rolkowych testów nowego zestawu. Jest coraz lepiej - stabilność już 100%, teraz trzeba dopracować technikę :-PP A tymczasem z okazji luźniejszej niedzieli spóźnione podsumowanie sezonu 2018 8-) W tym roku z racji kontuzji odpuściłem sobie starty w zawodach crossfitowych ale za [...]

Tabela po 8 kolejce https://images90.fotosik.pl/40/b575331156fb63e9gen.png Typerem kolejki zostal Balboa gratulacje 9 kolejka 21.09. 18:00 Pogoń Szczecin - Wisła Kraków 20:30 Arka Gdynia - Lech Poznań 22.09. 15:30 Cracovia - Wisła Płock 18:00 Lechia Gdańsk - Zagłębie Lubin 20:30 Miedź Legnica- Legia Warszawa 23.09. 15:30 Śląsk [...]

9 kolejka 21.09. 18:00 Pogoń Szczecin - Wisła Kraków 1:2 20:30 Arka Gdynia - Lech Poznań 1:1 22.09. 15:30 Cracovia - Wisła Płock 2:0 18:00 Lechia Gdańsk - Zagłębie Lubin 0:0 20:30 Miedź Legnica- Legia Warszawa 1:2 23.09. 15:30 Śląsk Wrocław - Piast Gliwice 2:0 18:00 Górnik Zabrze - Jagiellonia Białystok 1:1 24.09. 18:00 Korona Kielce - Zagłębie [...]

Jutro z kolegami przetestujemy siłownie Elite Gym & Fitness w Poznaniu,czyli,jak wiedzą bardziej wtajemniczenie -odwiedzimy Karola Małeckiego. /SFD/2018/9/19/6406ff524e2e486299476786e6f71ad5.jpg Trening będzie zupełnie ogólny-postaramy się potrenować na każdej maszynie z naciskiem na tych bardziej oryginalnych. Spróbujemy też podciągania na [...]

Ja do Warszawy mam 420km :-( może Poznań? :-P albo Wrocław :-D

Poznań Piaskowa 3 d,Elite Gym & Fitness jest pewnie na google maps

9 kolejka 21.09. 18:00 Pogoń Szczecin - Wisła Kraków 0-2 20:30 Arka Gdynia - Lech Poznań 0-0 22.09. 15:30 Cracovia - Wisła Płock 0-2 18:00 Lechia Gdańsk - Zagłębie Lubin 2-1 20:30 Miedź Legnica- Legia Warszawa 0-1 23.09. 15:30 Śląsk Wrocław - Piast Gliwice 1-1 18:00 Górnik Zabrze - Jagiellonia Białystok 0-2 24.09. 18:00 Korona Kielce - Zagłębie [...]