alliancebjj.pl/zawody-open-gi-8-czerwca/ grapplerinfo.pl/open-gi-2013-komunikat/ OPEN GI 2013 Termin: 08 czerwiec 2013 Miejsce: Hala Widowiskowo-Sportowa LOSiR’u w Luboniu, ul. Hugona Kołłątaja 2 Organizator: Stowarzyszenie Sportów i Sztuk Walki ALLIANCE Zasady turnieju : CBJJ (http://no-gi.pl/przepisy/) Rejestracja: Panel rejestracyjny na stronie [...]
Witam serdecznie. Przymierzam się do zakupu domowej siłowni i mam budżet wynoszący ok 1000 PLN +/- 200 PLN (wliczając już koszt wysyłki) mieszkam w Pile województwo Wielkopolskie i często przemierzam trasę Piła - Poznań więc jeśli jest możliwość odbioru osobistego w okolicach to już mógłbym zaoszczędzić parę złotych. Głównym moim dylematem jest [...]
1.Mariusz Linke – Macaco / Linke Gold Team (29.04.2006 od Jorge „Macaco” Patino) 2.Piotr Bagiński – Berserkers Team (27.11.2006 od Felipe Costa) 3.Robert Siedziako – Berserkers Team (02.03.2008 od Felipe Costa) 4.Mariusz Koziej – Rio Grappling Wrocław (14.04.2008 od Roberto Atalla) 5.Maciej Linke – Macaco / Linke Gold Team (15.12.2008 od Jorge [...]
Już jest ustalone miejsce treningu-stadion Energetyk koło Areny ,Poznań-zapraszamy-ilość osób właściwie bez ograniczeń,także dziewczyny(już sie wstepnie kilka zgłosiło,panowie cos nie dopisuja...:)-3 najpilniej trenujacych na tym treningu otrzyma bony do sklepu SFD.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2cac2058835b4c85a4d9a64a039ed39a.jpg
porgram ma polegać na ćwiczeniach, które może wykonywac każda osoba zeby poprawic sylwetkę czy kondcję, treningi mma w Ankosie Zapasy Poznań z Andrzejem i Borysem
To jest druga z cyklu Konferencji w całym kraju, na mapie znajdzie się też zapewne Poznań czy okolice, ale tu w Katowicach bądź przed 9-tą, zajmij miejsce i zarezerwuj 4 godziny na ciekawy odbiór....
Na chwilke jak zwykle. Widzisz Kuba, a ja mialem tone zelastwa na sobie, sprzaczki pasa, sprzaczki przy spodniach, portfel, moj zegarek wazy chyba 250gr itd. Mniejsza o to, wpadlem z ciekawosci w sumie. Wczorajszy trening nog uczciwie wykonany, ale zupelnie nie ma jak go porownac z poprzednimi. Brak stojakow do przysiadow, przysiadalem na takiej [...]
Szymon Ziółkowski (AZS Poznań) wygrał wynikiem 77,08 m konkurs rzutu młotem w mityngu IAAF Challenge w portorykańskim mieście Ponce. To był drugi jego start w tym sezonie. Minimum PZLA na mistrzostwa świata w Moskwie wynosi 79 metrów.
OTWARTE MISTRZOSTWA BYTOMIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC - WYNIKI... KATEGORIA JUNIOR OPEN PODIUM IMIĘ I NAZWISKO WAGA KG WYNIK KG KLUB 1 MARCIN DULKO 71,90 147,5 - 2 JAN RUSZ 127,10 185 - 3 SEBASTIAN ZGAJEWSKI 76,70 135 - KATEGORIA DO 70 KG: PODIUM IMIĘ I NAZWISKO WAGA KG WYNIK KG KLUB 1 GRZEGORZ ŁUKOW 69,2 135 SUDETY MIĘDZYLESIE 2 ŁUKASZ [...]
A teraz jeszcze wyniki reszty miejsc poza podium, zgodnie z prośbą Junior IMIĘ NAZWISKO WAGA KLUB WYNIK PODIUM MARCIN DULKO 71,9 - 147,5 1 JAN RUSZ 127,1 - 185 2 SEBASTIAN ZGAJEWSKI 76,6 - 135 3 DANIEL KARPOWICZ 89,1 - 135 4 WOJCIECH MUCZYŃSKI 84,2 SUDETY MIĘDZYLESIE 105 5 JAKUB JAKÓBCZYK 73,4 - 80 6 HUBERT RERAK 73,8 - 0 7 do 70 [...]
Zapraszam do wzięcia udziału w oryginalnym treningu interwałów przeprowadzonym w ramach serii programów Tv SFD pod tytułem: Trenuj z Mistrzem:Dawid Damasik i Userzy SFD trenuja interwały Termin 26 maj godz 15:00 Miejsce Poznań,stadion Energetyk(koło Areny) Ilość uczestników-bez ograniczeń Nagrody dla 3 najlepiej ćwiczących Szczegóły i zapisy: [...]
22.05.13. (środa): AMWL w lekkiej atletyce: 100m - czasu jeszcze nie znam, ale pozycja dość odległa... skok w dal - 3,86m. Pozycja również daleka Dawno nie biegałem na 100 i nie skakałem w dal}:-(. 23.05.13. (czwartek): Trening TKD WTF: Rozgrzewka Rozciąganie trening w hogo pod kątem kontr pośrednich: Rozkopanie Część zasadnicza treningu Brzuszki [...]
No ja tez uwielbiam choreografie jako chyba jedna z nielicznych na forum :-D jak cos sie bedzie dzialo, to pisz u siebie w DT, jak gdzies niedaleko, to sie skusze;-) A jak Poznan Ci przypadl do gustu?;-)
Poznań spoko, bywam tam czasami jak jakieś szkolenie czy cuś, ale znam tylko z perspektywy niektórych klubów, starówki i targów. No i dzisiaj kicha bo jakieś roboty zaburzające pracę nawigacji %-) a będę pisać u siebie spoko :-)