SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Potwór wychodzi z szafy

    Post
    Ladies SFD

    [...] z Fitness Blender /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f0caa07c315e46c4bcb9c6fe20f1f1cc.png 25.01.2015 MISKA: Dziś już miałam spory apetyt, więc nawet przekroczyłam swój ustalony poziom kalorii. Przesadziłam trochę z tym białkiem, ale rano chciałam spróbować proteinowych placków, na które przepis znalazłam tutaj na forum. Nie mam do końca pomysłów na [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10956 Data: 2015-02-25 21:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 82 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 115 -udo: 56 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: był 6. DIETA: -białko: 2,4 -węglowodany: 1,5 -tłuszcz: 1,9 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop +deca 8. TRENING:5 razy w tygodniu wspinaczka 2 h, rower ~250 km na tydzień, 2 pozostałe dni pompki, podciąganie, pistolety na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2015-02-25 21:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    pomiary oczywiście będą, zapraszamy acz bardziej interesujący może być poziom tkani mięśniowej -po tym widać jak przepracowało się ostatni okres ( miedzy badaniami)

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 21:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ulubione czasopismo kupuję każdy numer i czytam "od dechy do dechy". Poziom merytoryczny wszystkich artykułów na najwyższym poziomie. Jutro idę po nowy numer :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8000 Data: 2015-02-25 21:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta - redukcja

    Post
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 93 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 43-44 -klatka: -udo: 64 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 300 gram już po obcięciu -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle raz meta solo,raz enan solo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2015-02-25 22:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik testa na cyklu

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich ja mam takie pytanie jak to dziala mam w planach cykl 1-8 z tesciem propem 100mg e2d. Mam zrobione badania stan wyjsciowy zeby wiedziec pozniej do czego mniej wiecej wracac. I tak jak mi wyszlo mam teraz wynik tescia w skali 2-10 i moj wynik to 9. Bijac tescia jaki bedzie to wynik? Chodzi mi czy w ogole oplaca mi sie robic ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2015-02-25 22:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night Poland 11.04.2015

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ale coz...nie zanosi sie na to,wiec jednak odpuszczam temat,moze na drugi dzien obejrze sobie ewentualnie walke Janka i tyle. zreszta kogo to obchodzi. %-) mam nadzieje,ze ci, ktorzy zdecyduja sie na zakup biletow nie beda zalowali i chociaz poziom sportowy bedzie na wysokim poziomie. (jakby co,to nie ja pisalem,bo jw. - dla mnie rozpiska super)

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 22:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cytat. Podobnie jak aspiryna, acard, czyli kwas acetylosalicylowy, NIE ROZRZEDZA krwi tylko hamuje krzepnięcie. Ma to ten plus że gdy krew jest gesta(tu powinniśmy poza poziomem erytrocytów patrzeć na poziom hematokrytu, a go można mieć zawysoki nawet mało pijąc/będac odwodnionym) łatwiej o zakrzep, zakrzep może powodować niedokrwienie [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 23:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zgodze sie. jeden z lepszych boldkow jakie bilem. fakt, ze to bylo jakies poltora roku temu, ale chyba trzyma poziom tak, jak pozostale srodki. jakis czas temu poszlo info, ze ap sie zepsulo, ale to tylko sciema. ewentualnie jakis fejk poszedl. orginalna ap trzyma poziom Zmieniony przez - m.rozal w dniu 2015-02-25 23:08:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 23:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:92 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:64 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4,5 i bede schodził w dół -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od pol roku robilem mase na mix +dd 8. TRENING:6x w tyg 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2015-02-25 23:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BOLDY PONOWIE POLECICIE?HALO &-) ap, shree, vermodje bym brał. Jak lubisz nowości testować to titana bym na Twoim miejscu spróbował bo bdb opinie zbiera. Ap sobie odpuść zgodze sie z autorem ze bold z ap slaby reszta sokow trzyba bardzo dobry poziom. osobiscie moge pozlecic boda z infinity .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 23:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zgodze sie. jeden z lepszych boldkow jakie bilem. fakt, ze to bylo jakies poltora roku temu, ale chyba trzyma poziom tak, jak pozostale srodki. jakis czas temu poszlo info, ze ap sie zepsulo, ale to tylko sciema. ewentualnie jakis fejk poszedl. orginalna ap trzyma poziom Zmieniony przez - m.rozal w dniu 2015-02-25 23:08:01 półtora roku temu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 06:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino obniża poziom shgb i łatwiej w pct się wchodzi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2015-02-26 08:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night Poland 11.04.2015

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] naszym kraju na wieksze zainteresowanie sama organizacja,no i przede wszystkim dyscyplina,a do tego na kolejne walki Polakow w druzynie White'a. przydalby sie do tego dobry poziom sportowy,co do ktorego mam niestety watpliwosci. no ale obym sie mylil i walki staly na wysokim poziomie, a ludzie nie mieli powodow do narzekania w stylu: "eee [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 09:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl po 40-stce

    Post
    Doping

    [...] masa mięśniowa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : 0 Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : od 10 lat waga na stałym poziomie Stan zdrowia : dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : łysienie na głowie porost na klacie i plecach PPM (podstawowa przemiana materii) : Wyniki siłowe [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2015-02-26 10:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] guzka 2mmx2mm i nie chcą go dotykać chociaż lekarz który robił usg powiedział ze wygląda "dziwnie i niepokojaco" Mam do was pytanie dziewczyny - jak uda mi się wyrównać poziom hormonów to uda mi ssię zrzucić do 60 kg ? Jak to tak właściwie jest z tym odchudzaniem przy niedoczynności ? Wiem że podczas brania leków waga może lecieć w górę do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2015-02-26 11:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 65-75% tętna przez powiedzmy 2h? Zmieniony przez - bojar33 w dniu 2015-02-26 11:12:13 A wykresów to nie nauczyliśmy się odczytywać? ;p Jak widać po 1h jest już dosyć wysoki poziom spalonej glukozy, po dwóch godzinach mogłoby być ryzyko katabolizmu - organizm mógłby zacząć po części czerpać energie z mięśni. Zależy to tez ile masz BF, osoba z [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-26 11:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 97 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: około 115 -udo: 63 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat na sucho 6. DIETA: jak najbardziej -białko: 180 ed -węglowodany: 250-300 ed -tłuszcz: 50 ed 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu butla.długiego i 200 oxy,ilość mała ale.bylem bardzo.zadowolony 12 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2015-02-26 11:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok wczesnieniej trenowałem ale przerywałem 6. DIETA: Brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 30 propka + 100 mety. Kiedys 20 deki + 200mety. 60tab anapolonu plu 30amp enana 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2015-02-26 15:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold, enan, deca

    Post
    Doping

    1. WIEK:20 2. WAGA:82 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:6 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop, meta, winko 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2015-02-26 15:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)