SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Myślę, ze takie kocopoly, jakie są np w stronie 14 itp, powinniście kasować, bo to tylko pokazuje poziom tego forum. Gość opisuje, jak raz mu wspaniale idzie, ze pęknie, a zaraz stwierdza, ze wałek, po czym za chwilę znów stwierdza, ze jednak działa. Po czym następnie stwierdził, ze tren, to nie jest taki srodek na mase. "Srodek na mase" to [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-21 12:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak działa kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 1. Przyjmuje się średnią, że kilogram ludzkich mięśni posiada 3,5 do 4g kreatyny 2. "Jakieś tam" badania pokazały, że w wyniku suplementacji można zwiększyć ten poziom do 5g/kg 3. Każda cząsteczka monohydratu kreatyny zawiera 88% kreatyny i 12% wody czyli 1g zawiera 880mg kretki- a 5g- 4,40g 4. Fosforan kreatyny ma 62,3% kretki i [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-16 10:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak działa kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] i nie wiem czy nie jest czaem za wcześnie. chociaż znam ludzi w moim wieku stosujących kreatynę. I jeszcze co do kreatyny to po jakim czasie odniosę jakiś skutki?? Cz poodstawienu kreatyne masa spadnie czy nadal będzie utrzymywał się ten sam poziom, przy treningach, ale już beż żadnych suplementów? Z gory dzięki!!! HCWD za nieprzemyślane słowa!!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-16 11:11:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej. Jak obniżyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bzdury, bzdury, bzdury! Tak nie wygląda 33%bf, więc weź poprawkę na ten pomiar Urządzenia do pomiaru BF mają jakąś tolerancję, poza tym u kobiet poziom BF jest wyższy niż u mężczyzn. Patrz tylko w lustro i na centymetr, to są prawdziwe pomiary. Teraz do rzeczy. Jak się odżywiasz? To co jesz i w jakich ilościach jest kluczowe. Spróbuj sobie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 22:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cola Zero - fakty czy mity?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się w życiu technologią żywności i szczerze nie chce mi się dyskutować nad tego typu frazesami. Jeśli chodzi o redukcję to kofeina działa termogenicznie, co może przekładać się na większą ilość spalonych kalorii, z drugiej strony teoretycznie podwyższa poziom insuliny więc skoro naukowcy nie potrafią odpowiedzieć jednoznacznie to i ja..

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 18:13:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kilka rzeczy takich jak : -ilośc aktywności fizycznej w skali tygodnia -stan zdrowia -płeć -procent tkanki tłuszczowej -cele -stan profilu hormonalnego -wagę, poziom masy mięśniowej Jak zabrac się za układanie diety ? Odsyłam do lektury : http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Dodatkowo warto [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 19:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak cukierki to głupota i proszenie się o guza. Jest to bardzo silny lek i nie wolno go sobie spożywac od tak, żeby kontrolować estrogen. Tym bardziej, że jego wysoki poziom wcale nie musi mieć negatywnych skutków. Epistane również może w pewnym stopniu go obniżyć, więc pytanie czy warto. Epi to tak naprawdę silny steryd [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10900 Data: 2018-03-26 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] większości społeczeństwa. Niestety nie każdy zdaje sobie z tego sprawę, a nawet jeżeli, to sporej części osób nieszczególnie na tym zależy. Zdecydowanie powinno, ponieważ poziom tkanki tłuszczowej u mężczyzn poniżej 15%, a u kobiet poniżej 30% odpowiada nie tylko za wygląd naszej sylwetki, ale przede wszystkim za zdrowie. Aby rozpocząć [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 11:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chce przecież żeby pisali o tym co się tam dzieje dokładnie.Wystarczy tak po troszeczkę rozjaśnić sytuację:) Piszą że nikt tu nic nie wie o wiezieniu a sami wiedzą to niech co nieco napiszą:) Co do listu,to wydaje mi się, że poziom jest znacznie niższy niż w 1-szej klasie gimnazjum Zmieniony przez - mimi87 w dniu 2010-07-27 12:45:50

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 12:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA: 107 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45-47 -klatka: 125 -udo: 71 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: nie całe 5 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: różnie -tłuszcz: róznie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz trzeci, ale mooich cykli nie nazwałbym cyklami haha (meta 3 tyg potem 7 tyg na propie i teraz 4 tyg [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16406 Data: 2017-10-15 20:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest rozrost gruczołów mlecznych oraz wydzielanie mleka . Maksymalne stężenie prolaktyny występuje w czasie snu. Posiada ona okres półtrwania mniej niż 1 h. Zbyt wysoki poziom prolaktyny może powodować między innymi : -bezpłodność -obniżenie libido -zmniejszenie gęstości włosów -odkładanie tkanki tłuszczowej na brzuchu -niepokój -uczucie [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16406 Data: 2017-11-08 21:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki na sen.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A myślisz, że jak jednego dnia zjesz coś co zawiera magnez, a przez kolejny dzień czy dwa nie to poziom zjedzie do zera...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 16:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] PO TO, ŻEBY DAĆ MOTYWACJĘ WSZYSTKIM CO NIE WIERZĄ, ŻE BEZ DIETY TYPOWO KULTURYSTYCZNEJ I SUPLEMENTÓW ORAZ STERYDÓW UDA SIĘ COŚ WOGÓLE OSIĄGNĄĆ!!!! co ci się udało osiągnać tą twoją "dietą"? 43 cm w bicepsie i 90 cm w pasie... powiedz czy taki poziom tkanki tłuszczowej jest zdrowy Zmieniony przez - t137 w dniu 2008-02-09 15:30:59

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-09 15:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nazwiskach ( np J.Kowalski). Recepta na sukces? Lepiej mieć średnie wyniki z każdej konkurencji niż błyszczeć podciąganiem, a biegiem ledwo się mieścić w minimum. Ogólnie poziom ludzi tam występujących był żałosny. Tak z 50% osób chciała zwojować świat podciąganiem. 20% to w ogóle nie wie co tam robiła( no sry, ale jak minimum jest 5 [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 19:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arek, riposta roku. 6268, napisz jakie miałeś wyniki na maturze (z czego pisałeś i jaki poziom) i jakie wyniki z konkurencji sportowych osiągnąłeś. Pozdrawiam i gratuluję PS. Również nie uważam, że brak pleców = brak szans.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 21:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytania do osób, które się dostały do szkoły. Czy ciężko jest się utrzymać, jaki jest poziom? Jak wygląda kwestia mieszkania? Jesteście tam za koszarowani i nie możecie opuszczać terenu uczelni?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 07:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo cardio i dość ostrych treningów, podniosłem kcal 2000-2200. Po tym tygodniu bedę testował clen, bo fat koniecznie musi zejść. Już zaczynam w to wszystko wątpić :( Co robić? Zmieniony przez - rcs w dniu 2018-01-30 00:42:11 Po 10 iniekcjach z propa, libido powinno byc juz znacznie na plus, moze masz propa fake... Zrob badania na poziom testa.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-31 12:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu wystarczy sam poziom testosteronu, bo cos nie nie gra jesli po 11 iniekcjach nie ma wzrostu libido itp

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-03 11:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja bym podbil dawke testa aby utrzymać ten poziom na ktorym sie dobrze czujesz ale to napewno Cie nie wyleczy a jedynie zamaskuje problem. Wiec jesli chcesz sie leczyc to lekarz.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-13 23:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] terapii zastępczej czy też „terapii zastępczej testosteronem” (ang. testosterone replacement therapy). Istnieje wiele kontrowersji związanych z HTZ – nawet względnie niski poziom testosteronu wg każdej z wielu grup naukowców znaczy coś innego. „Przykładowo, sam Testosterone Deficiency Syndrome – TDS nie ma patognomonicznych objawów. Co [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 19:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)