SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Epithin-e pomoc

    Temat
    Doping

    elo zaczynam przygode z ph i postanowilem zaczac od tegoż srodka, ktorego nazwa widnieje w tytule:) a wiec widzial bym to tak : 2 puchy Epithin-e w cyklu 6 tygodniowym w dawkach 30/30/40/40/40/(40)*mg oslonki: Liver Fix okolo 6 tabsow moze 7 na dzien plus esseliv okolo 8 na dzien ,i tu pytanie czy jakis hepatil po cyklu ?widzicie? witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2010-05-13 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szkodliwe. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 100 Wzrost: 190 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 103 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka nożna 2-3x w tyg. Wf-2x po 2 godz w tyg. Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2010-05-13 21:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny /redukcja/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ODZYWKI, SUPLEMENTY : man scorch, bcaa tst Siłownia 3x w tyg. + 2 x interwały w dni wolne Poniedziałek Mięśnie klatki piersiowej l) Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej 2 s. - 6-8 2) Seria łączona - wyciskanie hantli siedząc na ławce skośnej 2 s. - 8-10 - wyciskanie hantli na dolnym skosie 2s. 10-15 3) Seria łączona - Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-05-14 11:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop metka

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2-3 miesiace 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2010-05-14 11:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od 5 dni biorę clenbuterol z LK (pierwszy kontakt z clenem) i mam jakieś dziwne skutki uboczne. Oprócz tych normalnych tj. telepania podwyższonego tętna, skoków ciśnienia i momentami trochę podwyższonej temperatury wszystko mnie boli... Jak bym miał zakwasy na praktycznie całym ciele, ale najbardziej hardcore jest na nogach, jak bym pół dnia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2010-05-14 13:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasza opinia?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 102 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41/42 -klatka: 118 -udo: 61 -talia: ~100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~ 2 lat 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 4-5g/kg -tłuszcz: ~1-2g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-meta(piramidka) 2-prop 20amp e2d 3-deca e7d-1-10tyg/enan e5d-1-12tyg/winko e4d 6-14tyg 8. TRENING: masowy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-05-14 13:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejscie do nizszego bf

    Temat
    Doping

    [...] sie mniej wiecej tak : http://www.sfd.pl/Lu%C5%BAne_rozmowy%2C_Trec_ekipa_zaprasza_vol.10-t584353-s86.html Wczesniej bylo tak jak w profilu. Chcialbym jeszcze troche obnizyc poziom tkanki tluszczowej dlatego zdecydowalem sie przyciac jeszcze wegli i dorzucic novedex+mitotropin, ale nie ukrywam ze jest mega ciezko i zastanawiam sie na dolozeniu do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2010-05-14 18:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-PLEX ! Pro Hormon.

    Temat
    Doping

    Wiatm. Mam 15 lat. I zakupiłem sobie P-Plex'a. Nie mówcie ze jestem za młody bo to wiem .. Ale ja sie uparłem zeby to wziąsc. Wiec tak: Jak stosowac ? Jakie suplementy do tego jeszcze brac ? I jakie przyrosty w moim wieku są przewidywane w ciągu 30 dni brania i ćwiczenia :D ? Rozpisywać sie prosze ! ;DD Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 69 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2010-05-14 18:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski poziom glukozy we krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam poziom cukru 44 po obciażeniu glukozą co jest przyczyną

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-05-14 19:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wagi na obecnym poziomie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to mozliwe? Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga: 103 Wzrost: 187 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 100 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26% Aktywność w ciągu dnia: Praca, 8 godz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia, 4 x w tyg(pon, śr, czw, sb) Odżywianie: Dieta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-05-14 20:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciskałem 180, w martwym 200, na bareczki najwiewcej 110 na 7 powtórzeń. Odżyweczek już "trochę" przetrawiłem teraz jest już to zbyt kosztowne żeby zdobyć jakieś wyższe poziomy, tym bardziej że coraz częściej mam nie zaplanowane przerwy po których powrót do formy trochę trwa i kosztuje. Myślę że w końcu nadszedł czas na sięgnięcie czegoś z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2010-05-14 20:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie 6 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 17 (we wrześniu 18) Waga: 86 kg Wzrost: 185 Obwód klatki: 99 cm Obwód ramienia: 35.5/36 cm Obwód talii: 80 cm Obwód uda: 58 cm Obwód łydki: 43 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: --- Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia FBW Wodyna 3xtydzień, 5xtydzień aero około godzinki, 3x [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-05-14 21:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol+ Trenandrol

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 90 Wzrost : 178 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 42,5:P Obwód talii : 90 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 43 Staż na siłowni : 2 Ilość spożywanego białka : 2,2 Ilość spożywanych węglowodanów : 4,5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1,0 Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2010-05-14 21:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - kombinowanie z dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na HIIT ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 174 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: 88 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3x tydzien , 2x tydizen aeroby po 45min Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2010-05-14 23:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl deca + winstrol

    Temat
    Doping

    Witam Chce zrobic cykl na dece i winstrolu bedzie to moje pierwsze spotkanie z dopingiem i nie wiem ile czego kupiec i co ile dni brac i kiedy odblok i czym...? dodam ze mialem kiedys problem z watroba okolo rok temu po duzej ilosci alkoholu i amfetaminy i niechcial bym zeby sie to powtorzylo i slyszalem o jakis oslonkach na watrobe czy moge to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2010-05-15 00:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta PROszę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wzrost: 178 Obwód klatki: brak danych Obwód ramienia: brak danych Obwód talii: brak danych Obwód uda: brak danych Obwód łydki: brak danych Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak danych Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 5 razy w tygodniu Odżywianie: mam niestety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2010-05-15 00:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... niedawno skończyłem mały cykl na 4 pakach omy, teraz chce coś innego i do tego odblokowanie i prosiłbym o pomoc w napisanu planu cyklu na testoniexie i dawkowania odblokowania dla osoby średnio zaawansowanej... Posiadam: - 3x Testonex 50 (30ml) - (Testosteron base, suspension) - 2x Clomid (24tab) - 1x Tamoxifen (30tab) Z góry dzięki i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2010-05-15 01:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ocenieniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga: 85 Wzrost: 170 Obwód klatki: brak Obwód ramienia: brak Obwód talii: brak Obwód uda: brak Obwód łydki: brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak Aktywność w ciągu dnia: praca biurowa,siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: praktycznie nic od kilku dni orbitrek 40 min 4x [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2010-05-15 18:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co to??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    "poziom agresji wzrasta po saa" a co to jakis trening? ilosc obciazenia? co robic zeby nie by nie robic saa jesli to zle?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2010-05-15 18:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ketogenna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 18 Waga: około 70kg Wzrost: 176 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: poniżej 80 Obwód uda: nie wiem Obwód łydki: nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 13-14% wg. maszyny Aktywność w ciągu dnia: brak aktywności Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3-4x siłowy 40-50m 3-4x cardio 40-60m [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2010-05-15 18:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)