SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gdzie wy na niego głosujecie , zobaczcie jaki inni poziom prezentują.

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 15:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK PODNIESC POZIOM TESTOSTERONU?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    JAK W TEMACIE

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2011-12-08 16:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z penisem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie wiem z czym jest to zwiazane, mam tez taki dziwny bol w tych okolicach przy dlugim staniu i jak nosze luzna bielizne. jak bylem mlodszy to trenowalem piłke reczna i czesto tostawalem w jaja a bol po takim uderzeniu jest niesamowity mysle ze to tez na cos wplynelo. chcialbym podniesc tez poziom testosteronu. mysle ze chociaz troche urosnie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2011-12-08 16:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar testosteronu - pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byłem dziś u lekarki, która powiedziała że testosteron jest O.K, ale gruczoły łojowe musza się przyzwyczaić do tej ilości, zaniepokoił ją wysoki poziom LH, powiedziała że stymuluje on produkcje testosteronu i w moim przypadku powinien być w dolnej granicy, a jest WYSOKO PONAD NORME, pytała mnie czy biore/brałem jakieś leki czy coś i powiedziałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5310 Data: 2011-12-08 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z penisem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poziom testosteronu nie ma wpływu na długość penisa. Wręcz przeciwnie, jak zaczniesz przyjmować testosteron z zewnątrz, to organizm przestanie go produkować i, mówiąc najogólniej, pomniejszeniu ulegną jądra. Co do bólu jajek, jeżeli ból nie ustępuje, to skonsultuj się z lekarzem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2011-12-08 19:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana suchoklatesa (masa:plan+dieta;pomoc)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PONIEDZIAŁEK Nogi: Uginanie nóg (z sztangielką pomiędzy) leżąc na brzuchu 3x Plecy: Wiosłowanie Sztangą w opadzie tułowia 3x Klatka: Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3x Barki: Wyciskanie sztangi sprzed głowy 3x Triceps: Pompki odwrotne 3x Biceps: Uginanie ramion z sztangą łamaną stojąc 3x Przedramię: uginanie nadgarstków podchwytem 3x ŚRODA Nogi: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2011-12-08 20:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspomnianej dekady długotrwały stres, złość i gniew odbiją się na zdrowiu badanych. U uczestników okresowo przeprowadzano badania, np. siły skurczu mięśnia sercowego lub poziomu enzymów związanych z postępującym jego uszkodzeniem. Wszyscy wypełniali także ankiety odnośnie do tego, jak często i jak silnie odczuwali gniew, napięcie czy [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 20:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj dylemat

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czy zapaśników często da ten sam skutek co wejście w nogi bjjowca. Osobiście uważam iż pod samoobronę bjj spokojnie wystarczy, pod mma już nie ale na polskich ulicach poziom zaczepiaczy jeszcze jest bardzo bardzo bardzo daleki od mma, a taka dźwignia czy nawet wejście w dosiad i z góry lanie przeciwnika powoduje niezłe zaskoczenie dla [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-12-08 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 74,5 Wzrost : 172 Obwód klatki : 98 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 77 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Nie mam pojęcia Aktywność w ciągu dnia : Chodzę do szkoły Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, 2x bieganie lub areo Cel : Masa do wiosny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2011-12-08 21:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    [...] sztangielkĄ :-O) 10x5 / 10x7 / 10x7 / 10x9 :-| -BICEPS (sztangielki + kółeczka do sztangi %-) 10x3+3 / 10x3+3 / 10x5+5 / 10x5+5 :-)) -DWUGŁOWY (zryta maszyna leżąc) 10x poziom 1 / 10x p2 / 10x p3 / 10x p4 @-) -CZWOROGŁOWY (przysiad ze sztangą) 10x20 / 10x22 / 10x25 / 8x30 :-D -PRZYWODZICIEL (fitnessowskie piździkowskie wrotki) 50 / 60 / 70 / [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik- Egzorcyzmy grubasa :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głodnym a za słodycze zdolnym było się do morderstwa :D Wzrost : 186 Obwód klatki : 122 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 110 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : dużo :) Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownią 5 x w tyg, przed przeszczepem 4-5 x w tyg siatkówka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2011-12-08 22:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE NR 1 1. Jaki aminokwas wpływa na poziom wapnia w komórkach, odpowiada za osmoregulację, a także pełnić może rolę neurotransmitera i neuromodulatora? odp na: [email protected] nazwa tematu: ŚWIĄTECZNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 1+nick sfd ***************************************************************** Prawidlowa [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 22:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że aż 95% kulturystów... a dlaczego? Głównie po to by wyhamowac, ewentualny katabolizm mogący mieć miejsce tuz przed kolejnym posiłkiem. A dlaczego katabolizm? Bo spada poziom składników energetycznych (glukoza, kw. tłuszczowe) i budulcowych (właśnie aminokwasy) we krwi. Dlaczego organizm tak pozytywnie reaguje na aminokwasy, nasilając [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 23:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wysoki poziom. %-) Uczciwie mówiąc to kto jak kto, ale Popek to z mega parówami walczył, nikogo nie urażąc.

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 00:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • We Francji powiadamy Sobie: Bâton en vas oeil A co do upadku GSP, to faktycznie może się zdarzyć, poziom jest ostro wykręcony, a tu powrót po kontuzji i przerwie... Shogun ględził, że kolano super i w ogóle, a ostatnio głównie stara się zmęczyć przeciwników blokując ciosy twarzą. I i tak nie wychodzi za dobrze.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2011-12-09 12:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW po bezmyślnym splicie(0 efektów)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ? wyniki siłowe do jakich doszedlem to: przysiad tyl 90x5 klatka 95x5 MC 115x5 pompki 5 serii po 6powt z 10kg i to samo z podciaganiem na drązku. Push press 65x5 Może czas na zmiane treningu? Metodyki ? Byłbym wdzięczny za pomoc A w zwiazku z otłuszczaniem się odjać kalorii czy trzymać ten sam poziom i czekać aż ruszy cos z miesniami.. pzdr

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2011-12-09 14:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki-ROBIMY FORMĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hah!%-) Widzę, że dalej poziom płoteczki utrzymujesz};-)

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 14:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Bemo26 tak racja.Scantel prezentuje wyższy poziom,jednak jak mówisz to under i trzeba brać poprawke.

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 15:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w przypadku wlasnie poczatkujacych, bardzo mozliwe, ze zmienil sie sklad procentowy twojego ciala. bys musial zbadac poziom bf przed i po

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2011-12-09 15:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] E1=11/11/11/11/11/11=66 F=11/11/11/11=44 G=16/16/16/16/16/16=96 H=7/7/7/7/7/7=42 K2=12/12/12=36 (60cm) Ź*=22/22/22/22/22/22=132 Dobrze że to ostatni trening na tym poziomie z takimi zakresami, tak po dupie ostatnio dostałem jak zaczynałem mawashiego i organizm nie był przygotowany na taki wysiłek. Tutaj było podobnie, ale po treningu [...]

    Odpowiedzi: 1145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 16:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)