SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • kiedy kolejna masówka i na czym ? moze jakos sie z terminami zgramy jak oceniasz teraz swój poziom bf?

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 17:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osetia: Terroryści w szkole -

    Post
    Sztuki Walki

    [...] brakuje Wam podstawowej wiedzy na jakikolwiek temat, najmniejszej wiedzy o otaczajacym Was swiecie. Zero zainteresowan...polszczyzna zalosna, bezlitosnie kaleczona. Widzicie tylko obrazki...tlo juz jest poza zasiegiem Waszej krotkowzrocznosci. Kicius...podnies jakos poziom tego forum... Zmieniony przez - Wieruszka w dniu 2004-09-06 08:30:55

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 08:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osetia: Terroryści w szkole -

    Post
    Sztuki Walki

    Idąc za tokiem myślenia Wieruszki,każdy powinnien sie dzielic wiedza,która posiada......bys sie zdziwiła. Dobrze,że chociaż Ty coś z sensem piszesz i podnosisz poziom tego forum. Wiesz dlaczego mało kto pisze tutaj rzeczy merytoryczne i bedace w temacie,zauważcie ze wiekszość tematów kończy się na pierwszych 2 stronach reszta to......brak słów. [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-06 09:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osetia: Terroryści w szkole -

    Post
    Sztuki Walki

    [...] I co ma wspolnego dyskusja na temat nieudanej akcji ze stanem naszych jednostek? Czy wedlug ciebie tylko amerykanie, anglicy i izraelczycy maja do tego prawo ze wzgledu na poziom wyszkolenia ich spec oddzialow? To prawda ze co chwile powstaje nowa , ciekawsza, bardziej sensacyjna wersja wydarzen i rzeczywiscie nie ma sensu sie tym podniecac bo [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-07 20:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    Rossi przynajmniej na cerę się przekłada King oo czyli to tak jak ja , mama jak mnie widzi w kuchni to się obawia o moje życie, jak chciałam sama obrać kiedyś melona, 3 palce skaleczyłam , a jak zmierzyć poziom cukru to wszystko było z krwi Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-15 20:36:18

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 20:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    tak przeglądam czytam i troche nie obczajam po co takie cięzary dzwigasz szkoda zdrowia rozumiem do pewnego momentu to wszystko jest jak najbardziej ok i na zdrowie wychodzi ale takie cięzary to juz troche zzajezdzaja organizm ogolnie mam inny poziom estetyki ale oki i tak respekt

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 22:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ? jakoś tyle już ćwiczę i żyje. jesteś jedną z wielu osób które twierdzą , że kobiety to najlepiej niech ćwiczą z różowymi hantelkami. a na jakiej podstawie określasz mój poziom estetyki ? Lena maliny, agrest, porzeczka czerwona, czarna, czereśnie ,aronia, truskawki, jabłka , gruszki, śliwki, winogrono itd to wszystko rośnie w moim ogródku. [...]

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 17:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ma ich za dzuo, wcale na luzie ich nie widac, chyba ze za punkt wyjścia przyjmujesz osoby z rekami pokrytymi tylko tłuszczem, z zerowymi śladami miesni. Ann ma wciąż większy poziom BF, co moze dodawać wielkości jej rękom i stad to "wrażenie" zobaczysz jak schudnie jaka będzie drobna Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-07-13 19:21:57

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 15:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety publiczna. Piszę niestety, bo wygląda niemal jak zwykła osiedlowa - taki poziom sprzętu, niestety. Ale ja akurat mam karnet za darmo (mama pracuje tam i załatwiła) więc nie narzekam, bo można na niej sporo zdziałać.

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 22:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale zrób np. delikatny bieg. Jakim tempem? Takim żebyś miał lekkie problemy z powiedzeniem dłuższego zdania jednym ciągiem, plus minus tyle to dobra intensywność i na nasz poziom idealnie. Nie trzeba 40 minut, styka ponad 20 - byle tylko wypłukać glikogen, wtedy organizm się musi trochę pomęczyć by go uzupełnić. Nie zależy Ci na sylwetce? To po [...]

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 21:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podstaw na wolnych ciężarach, posiedzieć na czymś dłużej, przykładać się, nie pyerdolić głupot, i w końcu robić ten progres, nawet powolny, ale do przodu. Nie ukrywajmy, mój poziom wytrenowania to niemal zero, nie mamy się co porównywać. Nie zależy mi na masie kompletnie, nie układałem tego pod względem sylwetkowym, bo po co mam to robić skoro [...]

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 23:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    dokladnie, jak Black Pete z taka polityka transferowa Real nie bedzie druzyna tylko zlepkiem indywidualnosci jesli tylko Barca bedzie prezentowala poziom zblizony do tego z poprzedniego sezonu, to raczej Real nie ma szans, by im dorownac a pozbycie sie Robbena i Sneijdera bylo bardzo glupia decyzja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 12:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki dam jak bede duzy glaca z generalem poziom podwyzszymy klatke sie zbuduje heheheh pije desperado i gram w pesa stu z panna jak zwykle OK

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 23:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zachowaniu bf i nie hamowaniu rozwoju mięśni albo poprostu mieć predyspozycje genetyczne jak np. Jabol, który musiałby naprawde do*******ić ostro kcal żeby bf wzrósł o xx poziom. A agresywna masa polega na tym że dodajesz mnóstwo składników odżywczych i wiesz że dostarczyłeś wszystko co potrzebne do rozwoju, napewno z nadmiarem kcal, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 10:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz co ale już widze, że poziom bf się zwiększa wiec nie widze narazie sensu zwiększać jeszcze jedzenia mam za mało czasu zeby się tak znowu zalewac pozatym w Weekend się zobacze z Radkiem to pewnie będe wiedział więcej Kuba wiadomo co poprawia apetyt - areo jak chcesz to działaj hehe albo interwały Zmieniony przez - MolderDist w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 16:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na głowie i dieta czasem zaniedbywana jest. Waga póki co 116kg, zostało z 3,4tyg masy, staram się wykorzystać to maksymalnie jak na obecne możliwości. Potem robie sobie 4,5tyg lżjeszych treningów i zabieram się do redukcji. Po redukcji liczę już na dobrą formę, jeżeli chodzi o poziom bf to duuuuuuuuużo lepszą niż rok temu. Siodema- powodzenia!

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 22:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    przed nimi ostra walka,mam nadzieje że wszystko skończy się dobrze ale widać oznaki zmęczenia sezonem to chyba jeszcze nie ten poziom może w przyszłym sezonie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 00:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] reportaży w brukowcach lub z TV( TVN, Polsat itp). to są najczęściej ludzie całkiem inteligentni, ale po prostu biorą za pewnik to co widzą w tv, gazecie. A że poziom reportaży o sportach siłowych jest żałosny to żałosna jest też wiedza Polaków o tym. Podobnie jest z polityką i muzyką. Tyle z mojej strony. Koleś jest po prostu [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 20:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darek trenowałem dzisiaj troche, prezd chwilą skończyłem wrzuciłem na 3 poziom i baty narazie zaczynam od podstaw na 1 poziomie młuce każdego

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-24 21:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co w tym diwnego? wasz poziom rozmow mnie rozbija

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 16:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)