poziom

1. WIEK: 24 2. WAGA: 95,5 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka z metka po 2 razy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: powrót masssy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] Z barków wywal wyciskanie hantli nie dubluj ćwiczeń skoro masz wyciskanie sztanki, z klaty wywal te wyciskanie młotkowe na skosie, zostaw normelny skoks 1.Wyciskanie poziom(sztanga) 12/10/8/8/6 2.Wycisk hantli skos 12/10/8/8 4.Rozpietka plasko 12/12/12 Chcesz robić masę skup się na podstawach a nie na "tysiącach"odmian skosów i [...]

[...] Rytmy mi sie za***iscie podobaly pozniej nagle wedlug mnie powstala kicha :/ Ale tym albumem imo pokazali ze Krakowski rap nie umiera a ma sie dobrze , weszli jakby na nowy poziom , to juz nie jest firma i wkolko JP (jak na przedostatnim albumie;) ) tu jest naprawde bardzo duzo ciekawych tekstow i za***iste bity "Jedna Prawda" [...]

Kiedyś Gregor się wypowiadał na temat Megace : " To typowy tucznik. jakość mizerna. Podnosi poziom estrogenu co niesie za sobą możliwość gino i ogólnie fatu " Opis prosto z ulotki : megestrol hormonum G03DB, L02AB Działanie: Syntetyczna pochodna chlormadinonu o działaniu gestagennym i przeciwgonadotropowym; nie wykazuje działania [...]

[...] ciężko. Zakwasy pewnie na tricepsach będą. Na klatce nie wiadomo. Miałem zrobić jescze brzuch ale nie pykło. Za dużo wiary było na siłowni i nie było gdzie. W domu zrobiłem poziom 1 z ABS II. A teraz tak, przed treningiem: -100g ryżu brązowego -150g kurczaka (pierś) -10g oliwy z oliwek. Po treningu -100g ryżu parabolicznego -150g kurczka [...]

[...] deficyt tego w diecie. * oleje - lniany, rzepakowy, oliwa z oliwek Oleje i orzechy są źródłem roślinnych steroli które również mają wpływ na układ sercowo-naczyniowy i poziom cholesterolu. Tłuszcze dodajemy do każdego posiłku prócz okołotreningowych. Do białek dodajemy tłuszcze. Posiłek I -jajka -garść orzechów włoskich -tran Posiłek [...]

1. WIEK:20 2. WAGA:76 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:--- -udo:--- -talia:--- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:Bialkowa -białko:Jajka Filety z piersi and Ryba -węglowodany:Ryz makaron kasza -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Omnadren+meta i meta Razaka Inekcyjna 8. TRENING:1,5godz dziennie 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP [...]

wypelnij to wszystko wtedy pogadamy 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

zasada jest taka... najpierw masa (miesniowa głównie) a jak juz osiągniesz zadowalający poziom tkanki mięśniowej to redukujesz (tłuszcz oczywiście) jak nie masz mieśni to po redukcji tłuszczu bedziesz wyglądać jeszcze gorzej

Prośba o pomoc w dostosowaniu cyklu 1. WIEK: 26 2. WAGA: 67 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 30 -klatka: 95 -udo: 46 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 19 miesiecy 6. DIETA: ogolnie czekam na propozycje ... nie mam poki co skilla w tym temacie -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 deka + vinstrol 8. [...]

"kryzys.... pff" Ale właśnie coraz częściej widzi się tu tematy z hormonem... Poziom polskiego społeczeństwa idzie do przodu

na poziomie piwnica to jest szczegol. A poziom piwnica prezentuje tu 90% ludzi. Zrobcie sobie cykl wino tren test IGF a potnie was na smalcu i czekoladzie. No ale zeby to wiedziec to nie mozna kupowac podrobek typu razaki atomici i inne polskie badziewia ktore sa tu reklamowane

hehe masz racje tez sie ostatnio na ten temat sprzeczalem z pewnym PRO i popieram twoja wersje. Nasz poziom piwnica jest za niski by ladowac tyle kasy w to. zamiast nolvy dalbym cloma i tyle 10 dni po 1. i wyjdzie Ci odblok za 40zl :D

[...] podawac lecytyny ludziom podczas chemi na onkologi? a wiecie czemu ? bo lecytyna skutecznie usuwa substancje toksyczne z ludzkiego organizmu, a wam chodzi chyba o wysoki poziom toksyn we krwi wiec trzeba sie zastanowic do czego zmierzacie" sprawa dostc ciekawa szczególnie dla osób łykajacych orale ... prosze o wyjasnienie Ta sama osoba [...]

Cairo jemu/jej zapewne chodzi o najnowsze badania które rzekomo dowiodły że plastik (butelki PET) obniża poziom teścia.

poziom testa we krwi rosnie szybko ale zastosowanie w BB to inna bajka. nie bede sie wypowiadal bo nie lecialem tym sposobem,ale wypowiem sie jesli chodzi o jmoje rozmyslenia na ten temat. IMO nie ma sensu3tyg enana. tyle ode mnie. dziekuje za uwage

Dokladnie tak jak napisal T.Pabiniak, a Pan DaNieLcoK najwyrazniej mysli, ze pozjadal wszystkie rozumy. To, ze cwiczysz, a prezentujesz poziom co najwyzej przecietnego nowicjusza to juz nie moj problem i naprawde nie w mojej kwestii jest udowadnianie Tobie czegos. Ja tylko zdalem faktyczna recenzje po zjedzeniu odpowiedniej ilosci owego bialka i [...]

[...] 3.Wolne 4.Nogi(cale) 5.Barki'biceps 6i7 off W twoim wypadku klatka i barki niezle przeladowane Moja propozycja calego planu: 1.Klatka'triceps 1.Wyciskanie poziom(sztanga) 12/10/8/8 2.Wycisk hantli skos(30*)10/8/8 3.Wycisk młotkowy skos 10/10/10 4.Rozpietka plasko 12/12/12 -Triceps 1.Wyc francuskie 11/10/8/8 (ewentualnie [...]

tamoxifen w aptee. daj novedex zbije estro od ktorego wraca gino i podbije libido. rozwiazanie masz. masz wysoki poziom estro i to powoduje gino i zbija libido.

"Gdybyście mieli wyjechać trenować pod kątem MMA, to gdzie: Rosja czy Holandia? Pozdro! " USA, Brazylia :) ale dobry poziom to nawet i w Polsce da sie osiagnac ;). Mamed wiekszosc zycia trenuje w Polsce i daje rade. Zmieniony przez - Jacek.G w dniu 2010-01-07 12:30:58