poziom

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/TESTOGEN-XR_i30442_d380x380.jpg Opis - Podnosi i optymalizuje poziom testosteronu - Zwiększa produkcję tlenku azotu - Natychmiastowe i zauważalne efekty - Rozszerza naczynia krwionośne - Poprawia skupienie i siłę Ronnie Coleman Testogen-XR to Nr 1 na świecie wśród boosterów testosteronu i tlenku azotu. Wszystko [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Guardian_i30440_d380x380.jpg Opis - Wspomaga odtruwanie wątroby - Zwiększa witalność, energie i zdrowie - Reguluje prawidłowy poziom aktywności enzymów wątrobowych ProSupps Guardian jest to wysokiej jakości suplement, który zawiera składniki mające na w celu wspieranie prawidłowego funkcjonowania wątroby i [...]

[...] i 400mg na kapsułkę w celu uzyskania optymalnej skuteczności i jakości. Badania naukowe pokazują, że Tested Green Coffee wspomaga odchudzanie, zwiększa metabolizm i obniża poziom glukozy. Tylko nieprażone ziarna kawy zawierają optymalny poziom kwas chlorogenowy i wiele innych silnych polifenoli. Zalecane dawkowanie Przyjmować jedną porcję [...]

Siema powiedzcie mi czy jest możliwe że przez słodzik jestem ospały zmęczony? po mi tego ze pije z 2-3 kawy słodzik zażywam już ponad rok tylko osatnio własnie w większych ilościach na redukcji i własnie od tego czasu zaczęły się moje problemy ;d jeśli chodzi o poziom cukru to 105 2h po posiłku Zmieniony przez - Fabik w dniu 2014-03-10 16:28:51

Wysyłam dane tyle ile wiedziałem wypełniłem :P 1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: Nie trzymam ścisłej diety -białko: ----- -węglowodany: ------ -tłuszcz: -------- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ------ 8. TRENING: [...]

[...] się do zawodów, czy po prostu chcesz schudnąć, znalezienie właściwej dla Ciebie diety może być żmudne. Naturalnie potrzebujesz diety, która pomoże utrzymać właściwy poziom masy mięśniowej i zmniejszyć ilość tłuszczu nie dając przy tym poczucia psychicznego dyskomfortu. Dieta ta ponadto musi spełniać Twoje indywidualne potrzeby [...]

niski poziom glikogenu też wpływa na hipo po treningu można sie zdziwić jak już wypłukany do minim wrzucisz ww które znikną w momencie

[...] i tak o to przybrałam 5 kg na wadze a w wymiarach +/-1 cm. Ciało zdecydowanie ładniej wygląda, pośladki, uda, brzuch wszystko się ładnie wymodelowało, jednakże poziom tłuszczu został ten sam…;/ Dlatego chciałabym zredukować się z 5kg i tutaj pojawia się moje pytanie… Jako, że z dietą cuduje już od 3 lat szukając złotego środku to [...]

[...] ilosci sprzetu i kilu stanowisk zamiast jednego rozwiazalyby sprawe moze na drugi raz bedie lepiej :] w kazdym badz razie byl to maly minus, bo klimat zawodow byl mega poziom tez byl bardzo wysoki gosc ktory wygral w kazdym cwiczeniu poza pullupem wycisnal ponad 60kg przy masie ciala 100kg jedyne cwiczenie gdzie bylem blisko zeby go dogonic [...]

Bylem w zeszlym roku,bardzo fajne zawody,puchary za kazde miejsce na podium co sie rzadko zdarza.poziom tak samo bardzo wysoki

1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 05.20.2007 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany:3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: koło 6 cykli,brałem: prop,meta,wino,sustanon,winstrol,clenbuterol,trenabolon,boldenon,stanazol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha [...]

Witam prosze o ocene diety i ewentualne poprawki Wiek 19 masa 100 wzrost 183 BMI 29,86 BMR 2228,89 (aktywnosc duza cwiczenia silowe 3 razy w tyg oraz po kazdym treningu silowym aeroby 45 min rowerek plus jeden dzien tylko aeroby) Zapotrzebowanie kcal 3844,84 WEGLOWODANY 55% 2114kcal 528g BIALKO 15% 576kcal 144g TLUSZCZE 30% 1153kcal 128g [...]

Pro100 dobra forma :-) fajnie będzie z Tobą wystartować i się porównać :-)) Luki to wiadomo, startówkę ma od miesiąca };-) Polako i Tomi - też trzymacie poziom :-)

[...] wykroki z hantlami 15,15,15 na noge 4. Martwyciag na prostych nogach 20,15,12,10,8-12 5. lydki stojac 3 serie max 6. lydki siedzac 2 serie max 3.B Klata bic 1 sztanga poziom 20,15,12,10,6-10 2 wyciskanie hantli skos gora 15,12,10,8-12 3 butterflay 15,12,10-12 4 przenoszenie hantli lezac 8-15,8-15,8-15 bic. 1. unoszenie hantli mlotkowo [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 94 Wzrost : 188 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 100 Obwód uda : Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x siłownia Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy [...]

[...] Pon . Podciąganie 5x5 w pozycji hollow(właśnie skończyłem z ciężarem 10 kg) , dipsy 5x5 (+15kg męczę ) , potem brzuch (wybrana rutyna z madbarz poziom medium) na koniec stretching Sr.Pistolety 5x5 (skończyłem 2,5 kg )+ brzuch tak jak w poniedziałek i stretching Pt.To samo co w poniedziałek Mieszam [...]

Witam Panowie ! zaczne od ankiety: 1. WIEK: 19 (za miesiac 20) 2. WAGA: 78 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad rok 6. DIETA: jest 2.2g /kg masy bialko 170g 1g/1kg masy tłuszcz 77g 5g/1kg masy weglowodany 390g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest pierwszy-danabol balkan 8. TRENING: wczesniej [...]

[...] :) Co tutaj zmienić? Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 72 Wzrost : 176 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : ? Obwód talii : 84 Obwód uda : ? Obwód łydki : ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu trening piłki nożnej, weekend mecz, lekkie aeroby [...]

Czy poziom kortyzolu 31,2 przy normie 6,2 - 19,4 to bardzo niepokojący wynik? Czy wynik taki może świadczyć o jakichś poważniejszych problemach ze zdrowiem, czy spokojnie można to wiązać z przewlekłym stresem i dietą? Morfologia w miarę ok (procentowo limfocyty wyższe), tarczyca ok, ciśnienie krwi zwykle w granicach 115/70, temperatura ciała w [...]

jezeli mowa o czerwonym scitecu to tak to jest to bialko, SAW cały czas trzyma poziom z tego co mozna zaobserwowac wiec jezeli byles zadowolony z niego to spokojnie mozesz do niego wrocic