SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Dorian Yates - Test X

    Temat
    Dorian Yates

    /SFD/Images/2015/11/16/66a1006397364db9be9ce4b4c7c7bd74.jpg Opis - Naturalnie zwiększa i wspiera zdrowy poziom testosteronu - Wspiera przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej - Zwiększa siłę i wytrzymałość - Wspiera witalność seksualną - Stymuluje energię i regenerację po ćwiczeniach TESTX jest innowacyjnym i naturalnym suplementem diety, który [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2015-11-16 14:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Margaryn - IF'em w insulinoodporność.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tkanki tluszczowej mamy jakby za czasaow pierwszych ludzi byly zamiast dziczyzny i nasion fast foody i sklepy ze slodyczami to dziaisj zamiast jednej insuliny mielibysmy min 3 dodatkowe hormony obnizajace poziom cukru ale w czasach paleo bylo jak bylo,i teraz mamy takie hormony jakie mamy Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-11-16 14:56:30

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7707 Data: 2015-11-16 14:51:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] prawie do 0 sol i miec okolo 3000-4000potasu dziennie. Jak to nie pomoze to ja juz nie wiem jak walczyc z ta woda na trenie. Mi to nie przeszkadza gdyby nie to że cięzko mi na codzien ocenic postepy, bo ciagle nabity jak na masie... zbadaj poziom progesteronu,sądzę,że masz wywindowany w górę szczególnie jeśli do trenu nie leci równocześnie dht

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 12:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 23 Waga : 87.7 Wzrost : 172 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca /bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2015-11-16 12:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ponowienie SAA

    Post
    Doping

    WIEK: 25 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 67 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 325 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2015-11-16 12:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat, ważę około 84 kg, wzrost 183cm. Pracuje trzyzmianowo na magazynie, przerwy mam co 2 godz (np jak idę na 6 to 8-10-12), trwają one 5-5-20minut, dodam również iż wysoki poziom węglowodanów jest dla mnie uciążliwy (nie mogę tego zjeść), wręcz przeciwnie do białka z mięsa np. Dieta ma być ukierunkowana pod budowanie masy mięśniowej. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2015-11-16 09:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponawiam - czy Masteron od Genamedu trzyma poziom? dobry master również bralem i dobry master

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 08:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miedzy dose a bioniche jest duza roznica w jakosci czy jedno i drugie taki sam poziom ? ta sama półka , bio ładniej wygląda ;-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 05:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowana na opcje, że nie obali Holm z racji, że nie widzieliśmy jej nigdy na plecach i z jej poruszania się - widać w walkach poza Pennington głównie z Reneau - bo to poziom dobrej zawodniczki, że wygrała z nią z palcem w dupie, to była bezpieczna walka ze strony Holm, Greg i Winkel i taktyka w pełni zrealizowana, ale Reneau była bezradna, [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 03:37:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ponawiam - czy Masteron od Genamedu trzyma poziom? dobry master

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 01:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miedzy dose a bioniche jest duza roznica w jakosci czy jedno i drugie taki sam poziom ?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 00:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponawiam - czy Masteron od Genamedu trzyma poziom?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie po kuracji

    Post
    Doping

    O co chodzi wlasciwie ? tyjesz ? jesli tak to w jakim tempie ? poziom testa robiles czy zgadujesz ze niski ? Niedobor witaminy D masz, mozna jakis preparat zakupic Problemy z libido, erekcja ? Prolaktyne mozesz zbijac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2015-11-15 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta + białko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do nowego roku (półtora miesiąca) a słyszałem ze białko może mi w tym pomóc więc bardzo proszę o pomoc. Dodam jeszcze, że chciałbym wyrobić dodatkowo masę mięśniową czyli utrzymać obecna wagę ale stracić w jednak poziom bf. :) /SFD/Images/2015/11/15/99f89fbe3ffd4cd9aea4547b3e821539.jpg Zmieniony przez - Boberon w dniu 2015-11-15 21:23:55

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2015-11-15 21:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj niestety z przyczyn niezależnych ode mnie nie udało mi się zrobić treningu, także 3. poziom zacznę we wtorek.

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 21:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg do oceny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 serie ok. 30 powtórzeń Płeć : mężczyzna Waga : 76,5 Wzrost : 176 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 87 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : około 15% Aktywność w ciągu dnia : 3x w tygodniu WF Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : Diety brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2015-11-15 20:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Margaryn - IF'em w insulinoodporność.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] rodników jak tłuszcze wielonienasycone oraz węglowodany), bardzo sycące (bezpośrednio oddziałują na hormonalne odczuwanie głodu). No i przede wszystkim nie podwyższają poziomu cukru we krwi, co jest dla mnie kluczowe. Czemu białko 20%? Z czegoś trzeba się regenerować, a zakładając delikatne treningi siłowe oraz kardio, moim zdaniem 20% jest [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7707 Data: 2015-11-15 20:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reem wyjdzie z poduszkami na głowie%-). Napiszęcośkontrowersyjnego, ale - to Ronda oddała pas bardziej niż Holm go wzięła, kilka razy jej poruszanie sięw oktagonie było marne, zwłaszcza nawstecznym, na szczęście to kobiecce mma i poziom jest mierny, co najwyzej średni więc wystarczyło. Ucieszyło mnie to KO jak mało które.

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 19:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo ciekawych opcji. Punktowałem 50-45 dla Aśki, dzięki front kickowi imo i 1 runda jej się należy, tak czy inaczej wygrała dominując, ale wiedziałem, że Letourneau to inny poziom niż Esparza czy Penne, Esparza jest mocna, ale to kurdupel i w stójce tak to wyglądało jak nie obaliła, Penne jest gorsza technicznie od obu (Valerie i Carly) i tak [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 19:29:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o poziom sportowy to lepiej, żeby Ukraina pojechała. Za Węgrów też trzymam kciuki ze względu na sympatię do tego narodu. W kwestii skandynawów to w każdym przypadku zabraknie jednego lorda.

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 19:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)